Csodás, omlós marharagu

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Ez most nem a 30 perces csodakaja, de az utolsó percig megéri. Marhahús nem volt még ilyen jó!

Avagy az abszolút kedvenc. Nem vagyok nagy húsevő, de ez, hát ez valami fantasztikusan finom. Több dolgon is múlik a siker: természetesen jófajta marhahúst kell hozzá választanunk. Húsmarha legyen, és lehetőleg érlelt.

Sárgarépából nem kell sok, de az legyen zsengébb, édesebb, ne az óriási, kesernyés mellékízű. A szárzellert már minden nagyobb boltban be lehet szerezni, fehérborból olyat válasszunk, amit szívesen meg is iszunk majd az étel mellé. Tudom, hogy általában vörösbort használnak a marhához, de érdemes kipróbálni fehérrel is, egészen más lesz tőle a karaktere.

Fotó: Katuci

Ha pedig ennyi energiát fordítottunk az alapanyagokra, ne kapkodjuk el a főzést, ez nem 30 perces csodakaja. Adjuk meg a tiszteletet a húsnak, bánjunk jól vele, és kapja meg a törődést. 

Hozzávalók

1,5 kg marhahús (legjobban fartőt szeretek hozzá használni)
2 fej hagyma
6-8 rövidebb szál szárzeller
4 kisebb sárgarépa
5 gerezd fokhagyma
3 dl fehérbor
1 evőkanál szárított oregánó  
1 evőkanál szárított kakukkfű
frissen őrölt bors és só  
10 dkg vaj
kb. 1 dl olívaolaj

  1. Először a zöldségalapot készítjük el. A hagymát, a répát és a szárzellert is nagyon finomra aprítjuk.
  2. Egy nagy serpenyőben összeolvasztunk kb. 5 dkg vajat egy nagy löketnyi olívaolajjal. Ha felforrósodott, mehetnek rá az előkészített zöldségek. Közepes lángon, elkezdjük párolni. Közben sózzuk és borsozzuk, rápréseljük a fokhagymát, megszórjuk az oregánóval és a kakukkfűvel is.
  3. Folyamatosan kevergetjük, majd amikor kezdi elveszíteni a nedvességét, kisebb adagokban felöntjük a borral. Lefedve, alacsony lángon párolgatjuk nagyjából 30 percig. A borból hagyjunk meg egy keveset, ha szükséges, adhatunk hozzá még kevés vizet.
  4. Ameddig készül az alap, foglalkozhatunk a hússal. Alaposan átmossuk, megtöröljük, majd kisebb kockákra vágjuk.
  5. Ha kész a répás-zelleres keverék, egy nagy tepsi aljába szedjük, az eddig használt edényt pedig szárazra töröljük egy papírtörlővel.
  6. Ismét felforrósítjuk a serpenyőt, beletesszük a maradék vajat és olajat. A húst több részletben megpirítjuk benne. Épp csak kérget sütünk rá. A körbepirított marhakockák mehetnek a zöldségre.
  7. Amikor végeztünk, a félretett bort az edénybe öntjük, ezzel felszedjük a lepirult húsdarabokat az aljáról. Majd mehet ez is a tepsibe.
  8. Még egyszer megsózzuk, alaposan összeforgatjuk, és lefóliázva a 130-140 fokra előmelegített sütőbe tesszük legalább 3 órára.
  9. Ha letelt, ellenőrizzük, hogy megpuhult-e a hús. Ha igen, fólia nélkül süthetjük tovább néhányszor megkeverve további 30 percig.
  10. Sok friss petrezselyemmel megszórva tálaljuk.
Fotó: Katuci
Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Barta Katalin
Barta Katalin
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Egy lélek sem lakik a menekülő keresztények szigetén: ma már csak egy magányos templom őrzi Nozaki titkát

Több mint 250 éven át titokban őrizték hitüket azok a japán keresztények, akik a hatóságok elől az ország legtávolabbi szigeteire menekültek. Nozaki az egyike volt azoknak az elszigetelt menedékhelyeknek, ahol a kereszténység követői a vallási tilalom ellenére is fenn tudták tartani közösségeiket. Noha a Nagaszaki prefektúrához tartozó apró sziget ma már lakatlan, különös múltja miatt mégis sokan kíváncsiak rá.

Világom

Betiltották a középkorban a gombot: nők nem viselhették

A pazarlás visszaszorítása érdekében egészen szélsőségesnek tűnő rendelkezések korlátozták a középkori olasz városok lakóinak kinézetét. Többek között gombot sem hordhatott mindenki, de a hajviseletet és az otthoni öltözködést is szabályok közé szorították.

VIP

Fehérjepor nőknek: marketingfogás, vagy tényleg szükségünk van rá?

A fehérjeporokról sokan még mindig azt gondolják, hogy elsősorban testépítőknek vagy élsportolóknak valók, miközben egyre több hétköznapi ember használja őket a mindennapi étrend részeként. De valóban szükség van rájuk, vagy inkább csak kényelmi és marketingtermékekről van szó?

Testem

Felturbózott vitamin lehet hatékony az Alzheimer-kór ellen

A szakemberek egy olyan megoldást kerestek a neurodegeneratív betegségek kezelésére, mely nemcsak a folyamat lassítására képes, hanem gyógyíthatja azokat a károkat is, melyeket a betegségek okoznak. A K-vitamin egy feljavított változata hatékonyan ösztönözte az agyban lévő „előd-sejteket” arra, hogy neuronokká alakuljanak, pótolva ezzel az elpusztult agysejteket.

Mindennapi

Családtagjaid hangján hívhatnak a csalók: minden pénzed elveszítheted, ha nem vigyázol

A mesterséges intelligencia rohamos fejlődésével egy új, rendkívül veszélyes csalási módszer terjed: a hangklónozás. A kiberbűnözőknek ma már mindössze néhány másodpercnyi valós hangfelvételre van szükségük ahhoz, hogy bárki hangját, legyen az családtag, barát vagy kolléga egyszerűen lemásolják. Ezeket a hangmintákat általában a közösségi médiából vagy korábban titokban rögzített hívásokból szerzik meg.