Különleges alapanyagok: matcha, a japán zöldtea

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha valami különlegessel szeretnénk feldobni a jól megszokott süteményeket, akkor érdemes kipróbálni a matcha nevű japán zöld teát.

A nagyon finomra őrölt japán zöldtea-port a nyugati cukrászat is felfedezte magának. De mi is ez, és mire jó?

Matcha por egy tálkában
Fotó: Ötvös Zsuzsanna

Ha valami különlegessel szeretnénk feldobni a jól megszokott süteményeket, akkor érdemes kipróbálni a matchát. A matcha nagyon finom porrá őrölt japán zöldtea-fajta, amely a rituális japán teaceremóniák fontos szereplője.

Japánban termesztik, ahol a teaültetvényeket a szüretelés előtt nem sokkal letakarják, hogy ne érje közvetlen napfény: ennek lesz az eredménye többek között a matcha jellegzetes sötétzöld színe, ugyanis a növények nagyobb mennyiségben állítanak elő klorofilt az árnyékos közegben. A szárított tealeveket nagyjából hintőpor-finomságúra őrlik, így kerül aztán a matcha az üzletekbe.

Egyrészt nagyon különleges, frissítő zöldtea-ízt tud kölcsönözni bármilyen megszokott, hagyományos süteménynek, másrészt pedig teljesen természetes ételszínezékként is működik.

Milyen desszerteknél használhatjuk?

Nagyon sokféle desszertet dobhatunk fel vele, leginkább olyanokat, amelyek „natúrabb” ízvilágúak. Például egy egyszerű panna cottát, vaníliafagylaltot vagy sajttortát, vagy mascarpone-alapú krémet. Hagyományos piskótákat is színezhetünk-ízesíthetünk vele, amelyekből aztán készülhet piskótatekercs vagy akár torta, egyéb töltött sütemény is. Nagyon jó még omlós tészták ízesítéséhez is.

Milyen ízekkel kombináljuk?

A matchához egyrészt nagyon jól passzol a vanília, másrészt pedig verhetetlen párost alkot a különböző citrusfélékkel: lime-mal, citrommal, naranccsal, gyömbérrel. Ezek bármelyikével kombinálva garantáltan nem fogunk hibázni.

Hol lehet kapni?

Delikáteszekben, teaszaküzletekben, illetve online webshopokban megtalálható. Többféle minőségi kategóriában kapható, a kicsit borsosabb ár ne ijessze el a kísérletező kedvűeket, egy 100 grammos adag nagyon sokáig elég, hiszen desszertek ízesítéséhez csak kis mennyiségekre van szükség.

Kedvcsinálónak két egyszerű receptet mutatunk matchával. Először következzen a hagyományos omlós vaníliás kifli felturbózott változata!

Fotó: Ötvös Zsuzsanna

Matchás vaníliás kifli

Hozzávalók kb. 40 darabhoz:

Omlós tészta:

200 g liszt 
3 tk. matcha por
1 kezeletlen citrom héja
1 rúd vanília kikapart magjai
150 g hideg vaj kockákra vágva
70 g darált mandula
40 g porcukor átszitálva

Hempergetéshez:

kb. 4-5 ek. porcukor
1-2 tk. matcha por

1. Az omlós tészta hozzávalóit gyors mozdulatokkal összemorzsoljuk, majd összegyúrjuk. Ha nem áll össze a tészta, nagyon kevés hideg vizet adunk még hozzá. A kész tésztát fóliába csomagolva egy órára hűtőbe tesszük.

2. A tésztából diónyi nagyságú adagokat csípünk le, és ezekből kis kifliket formázunk a kezünkkel. A kifliket sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk, és 180°C-ra előmelegített sütőben kb. 10-12 perc alatt megsütjük.

3. A langyosra hűlt kifliket meghempergetjük az átszitált porcukor és matcha por keverékében.

Shrek kedvence: matchás-kandírozott narancsos csokinyalókák

Fotó: Ötvös Zsuzsanna

Nagyon látványosan lehet fehér csokoládét színezni matcha teával. Itt sem lőhetünk mellé, ha vaníliát és valamilyen citrusfélét társítunk hozzá.

Hozzávalók kb. 12 darab csokinyalókához:

100 g fehér csokoládé
1 tk. matcha por
fél rúd vanília kikapart magjai
2-3 tk. kandírozott narancshéj 
nyalókapálcák, vagy méretre vágott szívószál-darabok

1. A fehér csokoládéból 30 grammot nagyon apróra vágunk. A maradék 70 grammot mikróban, alacsony fokozaton vagy vízgőz fölött megolvasztjuk, majd belekeverjük az apróra vágott csokoládét (így tulajdonképpen temperáljuk), hozzáadjuk a matcha port és a vaníliamagokat, elkeverjük.

2. Sütőpapírra teáskanál segítségével korongokat készítünk a matchás csokiból, beleillesztjük a nyalókapálcát, majd megszórjuk a kandírozott naranccsal.

3. Hűtőbe tesszük, míg a csokoládé meg nem szilárdul.

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Ötvös Zsuzsanna
Ötvös Zsuzsanna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nyári csípések: ha ezt látod, azonnal fordulj orvoshoz

A melegebb hónapok a szabadtéri programokról, a vízparti pihenésről és a hosszúra nyúló estékről szólnak, ám a felhőtlen kikapcsolódást bármikor tönkreteheti egy-egy kellemetlen rovarcsípés. Míg egyes szúrások csupán múló bosszúságot okoznak, mások komoly egészségügyi kockázatot hordoznak. Nem mindegy, hogy mi csípett meg minket, ahogyan az sem, hogyan reagál rá a szervezetünk. De honnan tudhatjuk, hogy mikor elég egy kis otthoni hűsítés, és mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?

Testem

Nincs mindig jele a korai vesekárosodásnak, pedig roppant veszélyes

A krónikus vesebetegség csendben, szinte láthatatlanul hódítja meg a világot. Egy friss globális elemzés megdöbbentő adatot közölt: 2023-ban már mintegy 788 millió ember élt valamilyen fokú vesekárosodással. Ez azt jelenti, hogy ma a világon minden hetedik felnőtt érintett a problémában.

Offline

Cr, Si, He – tudod minek a vegyjele?

Legújabb kvízünk az iskolapadba repít vissza, azokba az időkbe, amikor a kémiaórán a periódusos rendszerről tanultál – kiderül, mennyire emlékszel az ott elhangzottakra.

Világom

Csak egyetlen napot kapnak egy évben: ezt a tragikus szerelmi legendát egy egész ország ünnepli

Míg a nyugati világban a szerelmesek napját februárban, a fogyasztói társadalom csillogása és vörös rózsák kíséretében ünnepeljük, létezik egy ország, ahol a szerelem ünnepe egy szívszorító, évezredes legendáról és a nyári égbolt ragyogásáról szól. Japánban minden év július 7-én az egész nemzet díszbe öltözik, hogy együtt érezzen két égi szerelmessel, akiket a kegyetlen sors és a Tejút ezüstös folyója választ el egymástól az év 364 napján.

Világom

Félig sziklaszirt alá építették ezt a falut: olyan, mintha másik bolygón járnánk

Spanyolország lenyűgöző tájai és városai között van egy kis település, amiről egy képet látva első pillantásra nehéz eldönteni, hogy nem csak egy mesterséges intelligencia által generált képet látunk-e. A dél-spanyol Setenil de las Bodegasban ugyanis a házak nem a sziklák lábánál épültek, hanem részben alattuk, vagy sok esetben a sziklába vájtan helyezkednek el. A település több utcája fölött hatalmas kőtömbök tornyosulnak.

Testem

Kiderült: ezért gyakoribb a nőknél a demencia

Az Alzheimer-kór és a demencia különböző típusai évtizedek óta komoly fejtörést okoznak az orvostudománynak, de van egy statisztikai tény, ami mellett nem lehet szó nélkül elmenni: a diagnosztizált betegek közel kétharmada nő. Sokáig ezt a száraz tényt elintézték annyival, hogy a nők átlagéletkora magasabb, így egyszerűen több idejük van megbetegedni. Egy friss, a ScienceAlert oldalon ismertetett kutatás azonban rávilágított, hogy a válasz sokkal inkább a hormonokban, egészen pontosan az ösztrogén hiányában keresendő.

Édes otthon

A dúsan virágzó rózsa titka: ezt a 2 dolgot kell nyáron megtenned érte

A rózsa a kertek örök kedvence, ám a lenyűgöző júniusi virágzás után sok udvarban szomorú látványt nyújtanak a felkopaszodott, elnyílt bokrok. Kevesen tudják, hogy a rózsák képesek lennének egészen a nyár végéig folyamatosan és dúsan ontani magukból a bimbókat, ha a kánikulában nem hagynánk őket magukra. Létezik két olyan kritikus gondozási lépés – a nyári metszés és a megfelelő, célzott tápanyagpótlás –, amelyeket ha elmulasztasz, a növény leáll a virágzással, és minden energiáját a magérlelésre fordítja.

Szülőség

Így nem árt a képernyőidő a gyereknek: ezt a 3 dolgot fontold meg

Ma már nagyon jól tudjuk, hogy nem mindegy, a gyerek mennyi időt tölt a képernyő előtt, azonban úgy tűnik, fontosabb az, hogy mit csinál a képernyő előtt. Amíg a digitális eszköz a gondolkodásban segít, addig hasznos, ha azonban gondolkodik a gyerek helyett, vagy a cél csak az, hogy csend legyen, akkor káros lehet.