Négy gyors nyári leves, főzés nélkül

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Két zöldséges, két gyümölcsös - hideg, főzés nélkül készülő villámlevesek, csak pucolunk, turmixolunk, kész is.

A krémleveseket nem csak télen szeretjük, de nyáron is. A nagy melegben viszont jól esik, ha nem kell megfőzni sem az alapanyagokat, csak gyorsan pucolni, összeturmixolni, és kész is. A lehetőségek végtelenek, most csak néhány tippet adunk, mit ne hagyjon ki semmiképp.

Tejfölös uborkaleves

Hasonló leveseket számos dél-európai országban találhatunk Spanyolországtól Bulgáriáig, és ez nem véletlen: egyszer kell kipróbálni, utána nem kérdés, mi a jó benne.

Fotó: Katuci

Hozzávalók (adagonként):

1 kígyóuborka
1 dl tejföl
½ gerezd fokhagyma

kapor

  1. Az uborkát meghámozzuk, lesózzuk.
  2. Rápréseljük a fokhagymát, jól átforgatjuk.
  3. Végül jöhet rá a tejföl. 15 percig pihentetjük. Botmixerrel simára dolgozzuk. Kaporral megszórva tálaljuk.

Hideg, kenyérrel sűrített paradicsomleves

Ez eléggé más műfaj, mint amit mi paradicsomleves címén megszoktunk, de nagyon jó. Érdemes néhány órával hamarabb elkészíteni, hogy összeérhessenek az ízek. Van spanyol és van olasz változata, az alapeljárás nagyjából ugyanaz, az ízesítés tér el kicsit. Az olaszok rendszerint rengeteg bazsalikommal ízesítik, a spanyol verzióba gyakran kerül egy kevés sherryecet.

Fotó: Shutterstock

Hozzávalók 4 főre:

80 dkg érett paradicsom
2 izmos szelet fehér kenyér (héját le is vághatják, rajta is hagyhatják)
1-2 gerezd fokhagyma
olivaolaj
só, bors
szükség szerint víz higítani

Olaszosan: sok bazsalikom
Spanyolosan: kevés sherryecet (vagy fehérborecet)

  1. A paradicsomokat kicsumázzuk, feldaraboljuk. Finnyásak hámozhatják, de nem feltétlenül szükséges.
  2. Egy tálba tesszük a paradicsomokat, sózzuk, hozzátépkedjük a kenyeret, rászeleteljük a fokhagymagerezdeket, és annyira szétmarcangoljuk kézzel, hogy neki tudjunk aztán látni a botmixerrel.
  3. Szétturmixoljuk a paradicsomos kenyeret, amikor kezd sima krém állagot ölteni, elkezdhetjük ízesíteni néhány kanál olivaolajjal, borssal, és higítani vízzel. Nem kell nagyon folyósra, ez alapvetően egy elég sűrű műfaj.
  4. Ha a spanyol iskolát követjük, most mehet bele kevés sherryecet (vagy más gyenge ecet). Ha viszont olaszosan csináljuk, akkor a felaprított bazsalikomlevek nagy részét turmixoljuk bele, de tegyünk félre pár levélkét a tálaláshoz is.
  5. Akárhogy is, a végén beállítjuk az ízeket és a sűrűséget, néhány órára behűtjük, és tálalás előtt kevés, lehetőleg minél finomabb olivaolajat csorgatunk a tetejére.

Fahéjas sárgadinnyeleves

A fahéj és a sárgadinnye kihagyhatatlan párosa a nyárnak, nagyon sokat nem kell magyarázni, dinnyerajongók mindenképp próbálják ki!

Fotó: Katuci

Hozzávalók (adagonként):

1 kisebb sárgadinnye
1 dl sűrű joghurt
1 evőkanál nádcukor
1 kávéskanál őrölt fahéj 

  1. A dinnyét megtisztítjuk, felkockázzuk.
  2. Hozzáadjuk a cukrot, a joghurtot és a fahéjat, simára turmixoljuk.

Tejszínes málnaleves

Édes-savanykás, üde leves. A málna akár lehet kicsit fagyos is, annál frissítőbb lesz a leves. Málna helyett használhatunk szedret, epret, áfonyát is.

Fotó: Katuci

Hozzávalók (2-3 adaghoz):

50 dkg málna
10 dkg porcukor (akár vaníliás is lehet)
2,5 dl víz
1 dl tejszín
½ citrom leve

  1. A málnát összeturmixoljuk a cukorral, a citrom levével és a vízzel.
  2. Sűrű szűrőn átpasszírozzuk a gyümölcslevet, a magokat kidobjuk.
  3. Hozzáadjuk a tejszínt, a botmixerrel átkeverjük még egyszer.
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Barta Katalin
Barta Katalin
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Betiltják a mobilozást a zebrán, korlátozzák az e-rollerezést – új szabályok Szlovákiában

Jelentős változások előtt áll a szlovákiai közlekedés, miután a pozsonyi parlament június 2-án elfogadta a közúti közlekedésről szóló törvény átfogó módosítását. Az új előírások elsődleges célja a közlekedésbiztonság javítása és a balesetek számának csökkentése – többségükben szeptember 1-jén lépnek hatályba, és a szigorítások a gyalogosokat, az elektromos rollereseket, valamint a gyorshajtó sofőröket egyaránt érintik.

Testem

Sokan nem tudják, hogy visszafordítható ez a látást érintő népbetegség: a műtét lehet a megoldás

Világszerte a szürkehályog felelős a legtöbb látásvesztéssel járó megbetegedésért, amely az idősödő társadalomban egyre több embert érint. Sokan mégis halogatják a vizsgálatot, pedig a fehérjék összecsomósodása miatt kialakuló lencsehomályosodást semmilyen gyógyszer vagy szemüveg nem tudja megállítani. A modern szemészet segítségével azonban ez az állapot teljesen visszafordítható: az ultrahangos és lézeres mikroműtéti technikák nemcsak biztonságosan és gyorsan adják vissza a tiszta látást, de a beültetett csúcstechnológiás műlencsékkel a korábbi fénytörési hibák is korrigálhatók.

Testem

Hiába szeded, ártasz vele: így fordul a D2-vitamin tested ellen

A D-vitamin fontosságát ismerjük, de kevesebbet tudunk annak formáiról. A táplálékkiegészítőkben többnyire D2 formával találkozhatunk, amelyről friss kutatások azt találták, hogy gátolja a D3 forma hasznosulását, ezzel rontva a D-vitaminból képzett kalcitriol nevű, hormonhatású vegyület előállítását.

Világom

Egy lélek sem lakik a menekülő keresztények szigetén: ma már csak egy magányos templom őrzi Nozaki titkát

Több mint 250 éven át titokban őrizték hitüket azok a japán keresztények, akik a hatóságok elől az ország legtávolabbi szigeteire menekültek. Nozaki az egyike volt azoknak az elszigetelt menedékhelyeknek, ahol a kereszténység követői a vallási tilalom ellenére is fenn tudták tartani közösségeiket. Noha a Nagaszaki prefektúrához tartozó apró sziget ma már lakatlan, különös múltja miatt mégis sokan kíváncsiak rá.

Világom

Betiltották a középkorban a gombot: nők nem viselhették

A pazarlás visszaszorítása érdekében egészen szélsőségesnek tűnő rendelkezések korlátozták a középkori olasz városok lakóinak kinézetét. Többek között gombot sem hordhatott mindenki, de a hajviseletet és az otthoni öltözködést is szabályok közé szorították.