Zsenge spárga és a többiek

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Spárga, gomba, krumpli - rögtönzött, mi-van-itthon recept, ami a hűtő tartalma szerint szabadon variálható. Köret vagy egytálétel, ahogy tetszik.

Gyors szerkesztőségi körkérdésünkből kiderült, nem a mi családunk volt az egyetlen, aki elbambulta a pünkösdi hosszú hétvégét - és a bevásárlást. Így aztán a hétfői grillezés mellé már csak abból lett köret, ami még itthon volt. A semmiből valami tipikus esete, vegáknak akár egytálként, elszánt húsevőknek köretként.

Hozzávalók

1 csomag zsenge (!) fehér vagy zöld spárga
2-3 szál újhagyma
3 nagy fej gomba
2 szem krumpli, héjában megfőzve (vagy pár szem újkrumpli)
só, bors,
1 tk marokkói (vagy más) fűszerkeverék
1,5-2 dl tejszín
fél csokor petrezselyem
opcionális: 2-3 marék friss spenót, ha lett volna, tettem volna bele

1. Az újhagymát felkarikáztam, a gombát feleztem és szeleteltem, nem kell nagyon vékonyra.

2. Egy széles, masszív edényben 1-2 evőkanál vajat/olajat melegítettem, kis-közepes lángon elkezdtem benne fonnyasztani a hagymát és a gombát, sóztam, borsoztam, fűszereztem.

3. Eközben a spárgát előkészítettem. Ha fehér, hámozzuk, ha zöld nem kell. Jó alaposan, többször bő vízben megmostam, hogy ne maradjon homokos. Amikor megpucoltam, 4-5 centis darabkákra tördeltem, az utolsó, alja felőli darabot eldobtam, az már fás. (Ha hagyjuk neki, a spárga ott törik, ahol kell, és ha tényleg zsenge, ez a fehérre is igaz). Fontos, hogy ne spóroljunk, ha fás, szálas darabok maradnak benne, tökrevágja az élményt.

4. Mire a spárgával végeztem, a gomba nagyjából meg is pirult. Ekkor mellédobtam a spárgadarabokat is, és néha-néha átkeverve még 5 percig pároltam.

5.Hozzádobtam a felkockázott főtt krumplit.

6. Ráöntöttem a tejszínt, és abban is rotyogtattam még pár percig, amíg kicsit besűrűsödött.

7. Amikor már elzártam alatta a tűzhelyet, beleszórtam a felaprított petrezselymet, és ha lett volna, ekkor kevertem volna hozzá a zsenge spenótleveleket is.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Koncz Andrea
Koncz Andrea
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.