A bejgli is lehet fogyókúrás vagy gluténmentes

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha dőzsölne, de diétázik vagy ételallergiás, akkor sem kell lemondania a karácsonyi bejgliről. Összeszedtük, honnan szerezheti be ezeket.

Itt a karácsonyi habzsolás időszaka, de vannak olyanok, akik vagy egészségügyi okokból, vagy azért mert nem szeretnék szénhidrátokkal teletömni magukat, alternatív édességekre vágynak. Ilyenek például az egyre nagyobb számban diagnosztizált glutén- és tejérzékenyek, a vegánok (akik semmilyen állati eredetű terméket nem fogyasztanak), a paleolit diéta hívei és a nyersevők is. Meglepő módon mégsem sok cukrászdát találtunk ahol gluténmentes termékeket tartanának, cukormentes változat viszont szinte mindegyik nagyobb cukrászdában elérhető Budapesten. Vidéken sajnos viszonylag szerény a kínálat, de a netes rendeléssel ott is hozzájuthat a finomságokhoz.

Novemberben nyitott az Ártalmatlan Finomságok boltja a Bécsi úton. A cukrászda főleg cukorbetegeknek, lisztérzékenyeknek és paleo hívőknek kínál édességeket. Az ünnepi időszakban 11-19 óra között nyitva lévő boltban a diós- és a mákos bejgli 40 dekája 1850 forintba kerül, és mandulaliszttel illetve stéviával édesítették. Tejterméket nem tartalmaz.

Karácsonyi bejgli (100% paleo) - Diós vagy mákos: 1.850,- Ft (40 dkg)
Fotó: Facebook

Az Életkonyha bejglijei nagyon, de nagyon egészségesek, de nem olcsóak. A Múzeum kőrúton található Bio ABC-ben kapható diós és mákos sütemények mézzel és hajdinával készülnek, és 30 deka 2970 forintba kerül belőlük.

2970 forintba kerül és 30 dekás
Fotó: Picasa

A Mester Mákos bejglije az ígéretek szerint tej- és gluténmentes, ráadásul diabetikus is, és 40 deka 1390 forintot kóstál. A budapesti Keleti Károly utcában személyesen lehet megvenni, de akár postán is megrendelhető.

Mester Diós 1620 Ft 40 dekagramm és Mester Mákos 1390 Ft 40 dekagramm
Fotó: mestercsalad.hu

A glutenix mentes bejglije tejérzékenyeknek nem ajánlott, a glutént kerülők azonban nyugodtan lecsaphatnak rá. Az egész országban kiszállító GLC áruház terméke 1289 forintba kerül és 40 dekás egy rúd.

A Café Creme Corner cukormentes bejglije 300 forint felárral rendelhető gluténmentes változatban is, így a diós, gesztenyés vagy túrós süteményből fél kiló 2100 Ft-ba kerül, de aki kisebb darabbal is beérné az 250 grammosat is talál magának. A Széna tér és a Batthyány tér között található kávézóban előrendelést is felvesznek.

2100 Ft és 500 gramm - azaz igen olcsó
Fotó: Facebook

Nyersevők a Nyersétel Akadémia termékeiből szemezhetnek, náluk egy 18 centis bejgli 2400 forintba kerül, és értelemszerűen nincs benne se cukor, se tejtermék, és még hő hatásának sem tették ki. A Lénárt Gitta nevével fémjelzett sütik általában isteniek, azoknak ajánljuk akik nem ragaszkodnak a hagyományos ízekhez.

18 cm 2400 Ft
Fotó: nyersetelakademia.hu

A másik nyersételes ételszállító, a Mannatural kínálatában jelenleg nincs bejgli, de igény szerint készítenek, helyette máktortát vagy narancsos csokitortát ajánlanak. Mindkettő tej- és gluténmentes, és persze cukor sincs bennük.

500 Ft/szelet
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

etelka
etelka
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.