Orkokat főztünk

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Az okre egy egzotikus zöldség, de ezt most eltitkolta előlünk.

Vasárnap fürjeket készítettünk rózsaszirommártásban. A fürjek adottak voltak, és jobb ötletem nem volt, mint az Agua para chocolate szenvedésregényben olvasott, majd Mexikóban kóstolt recept. A fürj jó volt, de jött vega is, mi legyen, majd veszek okrát, jött a megoldás. Mit? Orkokat? Neeem, ez egy zöldség.

Megjöttek a szép zöld okrák 400 Ft/ pici csomag. Soha nem láttam még, majdnem jobban izgatott, mint a fürjek. Tényleg. Utánanéztem, ez az afrikai eredetű mályvaféle a hibiszkusz, kakaó és a gyapot rokona. Az afrikai és indiai konyhában elterjedt, az USA déli államaiban is közkedvelt. A gyümölcse, amit zöldségnek használunk, még éretlenül jó, 8 napos korára ehetetlenné válik. Ezt könnyű megállapítani, ne legyen nagyobb 10-15 centinél.

A kaktuszlevélhez és az aloe verához hasonlóan megvágáskor zselét ereget. Ez a tulajdonsága előnyös sűrű egytálételek készítésekor, de az okra rántva is népszerű.

Egy kis mangóporos-currys lisztbe forgatva, bő olajban kisütve ettük. Kolléganő tapasztalatai szerint éppen roppannia kell, úgy a jó, ez szerintem sikerült is, de a katarzis elmaradt. Jó állagot, finom panírt és egy szolid cukkini ízt adott ki.

Önök ismerik az okrát? És mit gondolnak róla?

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!
Címkék
Offline gasztro vega

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Daganatos betegséget is jelezhet a gyakori vizelési inger: ilyenkor kell orvoshoz fordulni

Gyakran jár ki a párod vagy férfi családtagod éjszaka? Akadozik, vagy nehezen indul a vizelete? A legtöbb férfi hajlamos az öregedés számlájára írni a kellemetlen vizelési panaszokat, pedig a háttérben egy sokkal sötétebb probléma, a prosztatarák is állhat. Mivel Magyarországon nincs a betegségre szervezett, automatikus szűrési program, a diagnózis szinte kizárólag az érintetteken múlik. Milyen apró jelekből ismerhető fel időben a baj, miért csalóka a vérvételes PSA-teszt, és miért kötelező 45 év felett évente egyszer rászánni azt a pár percet az urológiai vizsgálatra?

Világom

Változik a Nap „szívverése” – a Földön is érezni a hatását

A Nap belsejében folyamatos mozgás zajlik, de ennek intenzitása ciklikusan változik. A 11 éves ciklusoként egy aktívabb időszakot egy kevésbé aktív követ, ám az utóbbi két ciklus során valami elkezdett megváltoznil – ez pedig hatással van az „űridőjárásra” és a bolygónkra is.

Önidő

Indul a foci vb magyarok nélkül: 156 ezres miniállam is kivívta a részvételt

Ma kezdődik a 2026-os labdarúgó-világbajnokság, amelyet ezúttal három ország – az Egyesült Államok, Mexikó és Kanada – közösen rendez. A magyar válogatott ugyan ismét lemaradt a tornáról, de így is bőven akadnak olyan történetek és újdonságok, amelyek különlegessé tehetik a következő heteket a futball szerelmeseinek.

Életem

Ekkora vám sújtja júliustól a temus csomagokat: minden, amit tudnod kell

Július 1-jétől új költséggel kell számolniuk azoknak, akik EU-n kívüli webáruházból, például Temuról, Sheinről vagy AliExpressről rendelnek: a 150 euró alatti csomagokra termékkategóriánkként 3 eurós vám kerül. Ha egy küldeményben többféle termék van, a 3 eurót termékkategóriánként kell megfizetni.

Világom

Riasztó képet fest Európa időjárása: végérvényesen eltolódhat a nyár

Európa a leggyorsabban melegedő kontinens. Nyugat-Európában már május második felében olyan hőhullám érkezett, amely inkább a nyár közepét idézte. Május 21. és 30. között Franciaország nyugati részén, Angliában és Walesben a napi átlaghőmérséklet helyenként több mint 10 Celsius-fokkal haladta meg az ilyenkor szokásos értéket. Ilyet korábban nem tapasztalhattunk.

Testem

Fogyás nőként: miért nem elég kevesebbet enni?

A kalóriadeficit hozza el a fogyást, de önmagában közel sem elég a kívánt eredmény eléréséhez. Ezenfelül számolni kell azzal is, hogy a férfi és a női szervezet eltér, akár a testösszetételben, akár a hormonális működésben, ezekkel az eltéréseket pedig mindenképpen figyelembe kell venni.