Olasz klasszikusok sorozat: a pórétorta

Olvasási idő kb. 1 perc

A pórétorta nagyon népszerű, elvileg toszkán eredetű fogás, egyszerű és kiadós étel, találkozhatunk vele bárokban, de akár az Autogrillben is.

A pórétorta nagyon népszerű, elvileg toszkán eredetű fogás, egyszerű és kiadós étel, találkozhatunk vele bárokban, de akár az Autogrillben is. A póré mellett léteznek cukkinis, hagymás és egyéb változatai is az olasz zöldségpitének, tortának, ahogy tetszik.

Készítik linzerszerű tésztával, rétestésztával és tészta nélkül is. Tojással, vagy nélküle, parmezánnal, vagy parmezán nélkül. Egy olasz barátnőm így készíti (ő mondjuk szicíliai származású és Liguriában él, de legalább Toszkánában laktunk együtt), nekem is megfelel ebben a formában, a tojásosat nem szeretem annyira;

Húsz deka lisztet elkever egy deci olajjal, egy tojással és pihenteti pár órát a hűtőben, ez lesz a keret, ami kiváltható készen kapható rétestésztával. A pórét vékony karikákra vágva kevés olajon puhára párolja, sóval, borssal, szerecsendióval fűszerezi. Két nagy főtt krumplit átpaszíroz és egy deci tejjel, pár deka parmezánnal a póréhoz keveri. Egy sütőformát kibélel a 2-3 miliméteresre nyújott tésztával, megtölti és a tetejét is befedi tésztával.

A 200 fokra előmelegített sütőben fél óra alatt készen van, akkor pirul a teteje. Gyors, hidegen is nagyon finom, egy egyszerű ebédnek, vagy kisebb szeletben uzsonnának, vacsorára kiváló.

A póré helyettesíthető cukkinivel, paradicsommal, padlizsánnal, sütőtökkel, sárgarépával...

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.