Ha így ráncolódik a bőröd, nagyobb eséllyel leszel szívbeteg

Olvasási idő kb. 3 perc

A testünkön található ráncok betegségekre is utalhatnak – sajátos gyűrődése van a szívbetegségnek, a csontsűrűségnek és a stressznek is. A kor előrehaladtával a ráncok megjelenése egy teljesen természetes folyamat.

Ám a bőrünkön lévő gyűrődések nem csupán arról árulkodnak, hogy öregszünk. A ráncok ugyanis felfedhetik egészségi állapotunkat is. Nézzük, melyek azok a ráncok, amelyek orvosi problémára utalhatnak.

Nagyobb a szívbetegség kockázata 

A homlok mély ráncai érelmeszesedésre utalhatnak, amely az ér falán lerakódó plakk megkeményedése miatt alakul ki, és szívbetegséghez vezethet.
Egy tanulmány több mint háromezer egészséges, 32 és 62 év közötti felnőtt egészségi állapotát vizsgálta. Húsz év elteltével az eredmények azt mutatták, hogy mély homlokráncokkal rendelkezőknél tízszer nagyobb volt a szívbetegség kockázata, mint a ránctalan embereknél. 

A homlok ráncos bőre akár szívbetegségre is utalhat
Fotó: Kypros / Getty Images Hungary

A homlokráncok és az érelmeszesedés hasonlóképpen összefügg a stresszel. A tudósok szerint a homlokon lévő erek vékonyabbak a többi testrészéhez képest, így könnyebben észrevehető az érfalon lévő lerakódás megjelenése. 

De nem csak a homlokon lévő ráncok árulkodhatnak szívbetegségről. Kutatások bizonyítják, hogy összefüggés van a koszorúér-betegség és a fülcimpán található redő között is.

A megfigyelések szerint, ha az egyik vagy mindkét fülcimpán átlós gyűrődés, ránc található, az szívproblémára utalhat. A kutatók nem biztosak benne, hogy honnan ered ez a rejtélyes összefüggés, ám két elmélettel próbálják magyarázni. Az egyik, hogy a szívizom és a fülcimpa azonos genetikai anyagból állnak, valamint közvetlen kapcsolatban vannak egymással. A másik álláspont szerint a fül ráncai olyan típusú bőrdegenerációk, melyeket érbetegségek válthatnak ki.

Magas vérnyomás 

Egy tanulmány szerint, amely a ráncok és a vérnyomás közötti összefüggést vizsgálta, kiderült, hogy a fiatalabb nőknek, akiknek általában kevésbé megereszkedett a bőrük, alacsonyabb a vérnyomásuk. Ennek az az oka, hogy ezek a nők általában jobban törődnek a bőrük védelmével, és többnyire egészségesebb az érrendszerük. Az orvosok azt tapasztalták, hogy azok, akik jól ápolják a bőrüket, hajlamosak a testüket is ápolni. 

Azoknak a nőknek, akiknek kevésbé ráncos a bőrük, alacsonyabb a vérnyomásuk
Fotó: Cecile Lavabre / Getty Images Hungary

Egészségtelen életmód 

Az arcon lévő ráncok azt is jelezhetik, hogy valaki egészségtelen életmódot folytat. Tanulmányok szerint azok az emberek, akik kevesebb gondot fordítanak arra, hogy védjék az arcbőrüket a napsugárzás káros hatásaitól, nagy valószínűséggel egyéb szempontból sem törődnek sokat az egészségükkel. Például egészségtelenül táplálkoznak, nem mozognak eleget, vagy nem fogyasztanak elegendő folyadékot.

Az egészségtelen életmód is árulkodó nyomot hagy a bőrünkön <h3> </h3>
Fotó: Dimitri Otis / Getty Images Hungary

Feszültség 

Nem csupán mítosz, hogy a stresszes életmódunkért a ráncok elszaporodásával is fizetünk. A folyamatos feszült idegállapot jeleként ezek a ráncok főként a homlokon, valamint a szemöldökök között jelennek meg. Ráadásul a magasabb kortizolszint miatt nő az elhízás, a magas vérnyomás és a cukorbetegség kockázata is. 

A stressz is okozója lehet a ráncoknak
Fotó: Bsip / Getty Images Hungary

A szemöldökök között megjelenő ráncok az említetteken túl arról is árulkodnak, hogy valaki túl sok időt tölt a digitális eszközök nézegetésével. Közvetlenül az orrunk fölött vízszintesen meghúzódó ráncok is figyelmeztethetnek arra, a kelleténél többször összpontosítunk a mobilunkra vagy egyéb, kis képernyős eszközre.

Bőrrák kockázata 

Nem csupán a napfoltok, hanem az arcon megjelenő finom ráncok is azt jelezhetik, hogy fennáll a bőrrák kockázata. Tanulmányok kimutatták, hogy a bőrelváltozás gyakrabban érinti az arc bal oldalát, mivel autóvezetés közben az ablakon keresztül az UV-sugarak az arcunknak ezt a felét érik jobban. Megelőzésképpen érdemes fényvédő krémmel ápolni a bőrünket.

Csökkent csontsűrűség 

Az amerikai Yale University School of Medicine kutatása kiderítette, hogy összefüggés van a csontsűrűség és az arc ráncai között. A vizsgálatok kimutatták, hogy a bőrben és a csontokban lévő fehérjeszint csökkenése együtt jár a bőr és a csontok minőségi változásával.

A kutatások során összefüggést fedeztek fel a ráncok mennyisége, minősége és a csökkent csontsűrűség között.

Megállapították, hogy minél mélyebbek, sűrűbbek a ráncok, annál nagyobb a valószínűsége az alacsony csontsűrűségnek. Mindez jellemző volt a megvizsgált alanyokra korra és eredeti csonttömegre való tekintet nélkül.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

10 fokkal esik vissza a hőmérséklet – ekkor jön az enyhülés

A hét első felében még kitart a nyárias meleg, kedden és szerdán helyenként 33-34 fokot is mutathatnak a hőmérők, ám csütörtöktől markáns lehűlés érkezik. Egy hidegfront hatására akár 10 fokkal is visszaeshet a nappali hőmérséklet, miközben erős szél és elszórt zivatarok is megzavarhatják az addigi zavartalan napsütést.

Szülőség

Allergia gyerekkorban: mikor nem szabad halogatni az orvost?

Kisgyerekkorban, sőt, csecsemőkorban is jelentkezhet allergia, mely az immunrendszer túlzó reakciója egy alapvetően ártalmatlan anyagra. Az allergia kezelése fontos a tünetek enyhítése miatt, de előfordulhat, hogy asztma is kialakul a következtében, ami mindenképpen orvosi beavatkozást igényel.

Offline

Sydney, Melbourne vagy Canberra: tudod, mi Ausztrália fővárosa?

A világ 193 független országa között jó néhány akad, amelynek fővárosát könnyű összekeverni, míg másokét talán még álmodból felébresztve is rávágnád. Kvízünkből most kiderül, mennyire vagy otthon a világ fővárosaival kapcsolatos földrajzi tudnivalókban.

Testem

Ezért baj, ha félsz az MR-től: a vizsgálat eredményét is befolyásolja

Bár az MR-vizsgálat egy teljesen fájdalommentes, életmentő diagnosztikai eljárás, a betegek jelentős része valóságos rémálomként éli meg a bezártságot és a gép félelmetes kattogását. A túlzott szorongás azonban nemcsak lelkileg viseli meg a pácienst, hanem a vizsgálat sikerét is közvetlenül veszélyezteti. A pánik miatti önkéntelen mozgások ugyanis tönkretehetik a felvételeket, ami téves diagnózishoz vagy a procedúra megismétléséhez vezethet. Mitől félünk a legjobban az MR-gépben, és hogyan játszható ki a stressz a pontos eredmény érdekében?

Szülőség

Évente 250 ezer gyermek tűnik el Európában – és ez a magyar családokat is érinti

Egyes becslések szerint évente 250 ezer gyermek tűnik el Európában. Van, aki néhány órán belül előkerül, olyan is, aki napokig, hetekig nincs meg, és van, akit soha nem találnak meg. Soha nem került elő a hatéves Etan Patz sem, aki 1979. május 25-én reggel iskolába indult, de sajnos nem érkezett meg oda. Az ő emlékére jött létre az eltűnt gyermekek világnapja.

Életem

Ez a randizás 37 százalékos szabálya: megmutatja, mikor találhatod meg az igazit

A Psychology Today magazinban megjelent matematikai modelleken alapuló „37 százalékos szabály” szerint a szingliknek a párkeresésre szánt időszakuk első harmadát puszta tapasztalatszerzésre kellene fordítaniuk a randialkalmazásokon, hogy egy konkrét küszöbértéket átlépve felismerjék azt a partnert, aki mellett érdemes végleg lehorgonyozniuk.

Offline

Dödölle, slambuc, csíramálé: kitalálod, honnan származnak?

Szinte nincs is olyan ember, aki a barátaival beszélgetve ne eszmélne rá, hogy egy-egy étel, ami számára gyerekkorában teljesen hétköznapi volt, másoknak vagy teljesen ismeretlen, vagy egészen más névvel illetik. Ennek többnyire az az oka, hogy az eltérő tájegységek lakói másképpen neveznek olyan ételeket, amik egyébként igen hasonlóan készíthetők el. Te meg tudod mondani az alábbi ételekről, hogy honnan származnak?

Életem

Százezres összeget kaphatsz, ha bankot váltasz: ezek a feltételek

Ma már nemcsak az alacsony számlavezetési díjak vagy a modern mobilbanki szolgáltatások miatt éri meg bankot váltani. Több pénzintézet is komoly jóváírásokkal próbál új ügyfeleket szerezni. Egyes akciókban akár 100-150 ezer forintot is kaphatnak azok, akik új számlát nyitnak, és teljesítik a bank által szabott feltételeket.

Életem

Így írd meg az önéletrajzodat, hogy behívjanak interjúzni

Az első benyomás egy új állásra jelentkezésnél gyakran már az önéletrajznál eldől. A pályázó ilyenkor nemcsak a szakmai múltját mutatja meg, hanem azt is, hogyan gondolkodik saját magáról, mennyire tudja kiemelni az erősségeit, és képes-e az adott pozíció szempontjából relevánsan bemutatkozni.