Ezek a legjobb trükkök, hogy megszabadulj a bosszantó dallamtapadástól

Olvasási idő kb. 3 perc

Igazán bosszantó, amikor egy dallam megragad az elménkben, és nem tudunk szabadulni tőle. A tudomány megfejtette, mi ennek az oka, és arra is fény derült, kiket „fenyeget” ez jelenség, ami sokak szerint olyan, mintha féreg költözött volna a fülünkbe, ami nem hagy nyugtot.

Van, hogy egy lángoló szenvedéllyel hallgatott dal állandó ismétlődése gyötrelmes folytonosságba csap az agyunkban, és hosszú ideig nem tudunk szabadulni tőle.

Nem a fülünkkel, hanem az agyunkkal hallunk

A washingtoni Kennedy Művészeti Központ szerint a németek már több mint száz évvel ezelőtt megalkották az Ohrwurm, vagyis a fülféreg kifejezést, hogy leírják, egy dal, ami nem kellemesen, hanem sokkal inkább irritálóan hat ránk, milyen élményt vált ki az agyunkban.

Van egy pont, amikor sokkal inkább már megszabadulnánk attól a dallamtól, ami bosszantóan beült a fülünkbe
Fotó: Just_Super / Getty Images Hungary

A zenepszichológiával és a zenetudománnyal foglalkozó szakemberek szerint a dallamtapadásnak igazán különös oka van. Ha ugyanis valaki nem tud megszabadulni egy dallamtól, az azért van, mert nem hangokat hall a fülével, hanem hallásképeket érzékel az agyával.

Ennek pedig az az oka, hogy a hallókéreg az agy halántéklebenyében található – derült ki egy bostoni tudósok által elvégzett kutatásból.

A dallam nem csupán a kéreg zenét érzékelő oldalába, hanem a dalszövegeket értelmező részébe is behatol. Éppen ezért, amikor meghallunk egy ismerős dalt, ami egyszer csak hirtelen véget ér, az említett agyterületek addigra már túlzottan aktivizálódnak, és azt várják, hogy folytatódjon a dal tovább. Miután ez nem történik meg, kitöltik a hiányzó részeket. 

A jelenséget mindig valamilyen fülbemászó, egyszerű dallamok, finom, lágy ritmusok váltják ki.

Kit fenyeget a dallamtapadás?

A dallamtapadásra való fogékonyság nem valamiféle öröklött tulajdonság, mint például a hajszínünk, de senki sem immunis vele szemben, ellenben van néhány olyan személyiségjellemző, melyek miatt érzékenyebbek lehetünk rá. 

Egy kutatás szerint a dallamtapadás sokkal jellemzőbb a nőkre, mint a férfiakra
Fotó: Guido Mieth / Getty Images Hungary

A kutatások szerint a dallamtapadás leginkább a nőkre, és azokra jellemző, akik nyitottabbak arra, hogy saját tapasztalat útján szerezzenek új ismereteket. A tudósok megerősítették, hogy a jelenség nem függ össze sem az ADHD-val, sem a rögeszmés-kényszeres tüneteket produkáló betegségek kialakulásával.

A dallamtapadás nem egy rendellenes állapot. Egy igen széles körben végzett vizsgálat résztvevőinek több mint 90 százaléka számolt be arról, hogy hetente legalább egyszer megtapasztalta már a jelenséget, amiről mindenképpen tudni kell, hogy nem tünete semmilyen más mentális állapotnak.

A dallamtapadás előnye, hogy segít emlékezni
Fotó: DjelicS / Getty Images Hungary

Nem a jellemünk, sokkal inkább bizonyos dalok vagy dallamok válthatnak ki dallamtapadást. Egy popdalokkal kapcsolatos kutatás során kiderült, hogy a dallamtapadás nagyobb valószínűséggel jelentkezik akkor, ha vidám, gyorsabb tempójú dalokat hallunk, vagy könnyen megjegyezhető, ismétlődő ritmusok vagy dalszövegek esetében. Azok a dalok, amelyek nagy utat tesznek be a zenei skálán, szintén könnyen behatolhatnak és beragadhatnak az agyadba. Ha a napjainkban ismert, zenei slágerlistán szereplő dalok közül szeretnénk példát hozni, akkor mindenképpen dallamtapadásra esélyes Lady Gaga „Bad romance”, a Journey „Don't stop believing” és Kylie Minogue „Can't get you out of my head” című dala.

Bár sokszor bosszantó, ha egy dallamot nem tudunk kiverni a fejünkből, nem árt tudni, hogy a dallamtapadásnak előnye is van. Ha ugyanis egy bizonyos dalt hozzá tudunk kapcsolni egy adott eseményhez, később a dallamtapadásnak köszönhetően jobban felidézhetjük az emlékeinket.

A zene képes arra is, hogy megnyugtassa fájó és zaklatott lelkünket. Egy korábbi cikkünkben beszámoltunk arról, hogy bizonyos típusú zene segíthet abban is, hogy csökkentsea fizikai fájdalmat.

Így verd ki egy a fejedből a bosszantó dallamokat

A könyörtelenül ismétlődő daloktól azonban némi trükkhöz folyamodva akár könnyedén meg is szabadulhatunk. Az egyik ilyen lehetőség, ha végighallgatjuk az egész dalt, elejétől a végéig, hogy segítsük az agyunkat kiszállni abból a dallamkörből, amibe a befejezetlenség okán beleragadt. 

Akár egy rágógumi is elég lehet ahhoz, hogy kiverjük a fejünkből az agyunkba befészkelt dalt
Fotó: Science Photo Library / Getty Images Hungary

Egy másik javaslat szerint jót tehet, ha elvonjuk a figyelmünket egy másik dallammal, vagy belekezdünk egy olyan tevékenységbe, amire a dalnál jobban kell összpontosítanunk. Lehet ez egy rejtvény, amit meg kell fejtenünk, vagy egy matematikai feladat, amit meg kell oldanunk. Vannak, akik a rágógumira vagy valami ropogtatnivalóra esküsznek, mondván, hogy az megzavarhatja a hallóérzékeket.

Ha az is érdekel, miként feledkezel meg fontos dolgokról, ezt a cikkünket olvasd el.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ezért sóhajtozik a kutyád – érdemes komolyan venni

A te kutyád is sóhajtozik? Az enyém is. Mélyen, teátrálisan, mintha a világ összes terhe az ő vállát nyomná. Kiderült, hogy a hangos kilégzés jelezhet elégedettséget, csalódottságot, feszültséget, sőt akár fájdalmat is.

Világom

Tüzet gyújtana a Holdon a NASA: ezért szükséges a veszélyes kísérlet

A NASA 2026 végén a Flammability of Materials on the Moon (FM2) küldetés keretében kontrollált körülmények közötti tűzgyújtást tervez a Hold felszínén, hogy az űri gravitáció lángokra gyakorolt hatását vizsgálja. A kísérlet célja, hogy megértsék, miként lehet hatékonyan oltani a tüzet az űrben, hogy növelhessék a jövőbeli űrbázisok biztonságát.

Életem

Ezért ugat állandóan a kutyád

A lépcsőházban zengő ugatás vagy a szomszédból órákon át átszűrődő csaholás sokaknak ismerős. Bár a hangadás a kutyák természetes kommunikációs repertoárjának a része, az állandó ugatás nemcsak a környezetet és a gazdit, hanem magát az állatot is megviseli. De vajon mi váltja ki, és hogyan vethetünk véget a zajongásnak?

Mindennapi

Így működik a mentelmi jog: két típusa is létezik

A mentelmi jog azért létezik, hogy a megválasztott képviselők külső nyomástól és megalapozatlan eljárásoktól mentesen, zavartalanul végezhessék munkájukat. Ez a védelem nem egy személyes kiváltság, hanem a választók képviseletének és a törvényhozás függetlenségének alapja. Összegyűjtöttük az ezzel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

Mindennapi

Erre az üzenetre sose válaszolj Messengeren

A csalók már Messengeren is keresik áldozataikat, biztos és kockázatmentes befektetést kínálva. Különösen gyanús, ha valaki Paysafecard-kódot kér. Aki megkapja a 16 jegyű PIN-t, az gyakorlatilag azonnal hozzáfér a pénzhez.

Világom

„Fájt a hátam, nem tudtam elbújni” – salátát evett a férfi, miközben Trump ellen merényletet kíséreltek meg

Furcsa reakciókat váltott ki a Donald Trump amerikai elnök ellen megkísérelt merénylet a Fehér Ház sajtóvacsoráján résztvevő vendégekből. Volt, akit egyáltalán nem ijesztettek meg a pillanatok alatt káoszba fulladó események, és nyugodtan ülve ette tovább a vacsoráját, mások pedig az asztalokra kikészített pezsgőket és borokat markolták fel és vitték magukkal.

Mindennapi

Indul az újabb bírsághullám: ezt ellenőrzik a nyaralóhelyeken

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a nyár végéig tartó, átfogó ellenőrzéssorozatot indított a legnépszerűbb hazai turisztikai helyeken, hogy próbavásárlásokkal és helyszíni szemlékkel szűrjék ki a szabálytalan vendéglátósokat és taxisokat. A razzia célja a fogyasztók védelme és a tisztességtelen kereskedelmi gyakorlatok visszaszorítása a főszezon idején.