Íme az ételmérgezést okozó élelmiszerek listája: meglepő a sorrend

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy fogyasztóvédelmi szervezet közzétette azoknak az élelmiszereknek a listáját, amelyek a legtöbb ételmérgezést okozzák.

Az élelmiszer-biztonsági aggályok középpontjában általában a húsfélék, a tejtermékek és a tojás áll, egy tanulmány eredménye azonban arra utal, hogy az elővigyázatosság más termékeknél sem árt. Mutatjuk, hogy az elmúlt 5 éves időszakban milyen élelmiszerek feleltek a legtöbb ételmérgezésesért.

Mi okozza a legtöbb ételmérgezést?

Az amerikai Consumer Reports fogyasztóvédelmi szervezet összesítésének első helyén az éppen az egészséges táplálkozással azonosított leveles zöldségek állnak, amelyek összesen 616 esetben okoztak megbetegedéseket, miközben 11 ember életét követelték.

A leveles zöldségek okozzák a legtöbb ételmérgezést
Fotó: Olena Ruban / Getty Images Hungary

Az elsősorban az E. coli és a Listeria monocytogenes baktériumok által kiváltott fertőzések nagy valószínűséggel azért ütötték fel a fejüket, mert a zöldségek öntözéséhez szennyezett vizet használtak. Egyes helyeken a termőföldek szarvasmarhatelepek közelében helyezkedtek el, és mivel az állatok a beleikben hordozhatták a veszélyes baktériumokat, azok a trágyájukból beszivároghattak az öntözővízbe.

Akár egyetlen baktériummal szennyezett saláta is elegendő lehet ahhoz, hogy a fertőzés többtucatnyi más termékre átterjedjen a feldolgozóüzemben.

Ilyen szempontból a Listeria fokozott kockázatot jelent. A baktérium nyirkos, hideg környezetben szaporodik, így egy élelmiszer-feldolgozó üzem hűtött környezete ideális közeget jelent számára. És mivel köztudottan nehéz elpusztítani, ha egyszer megtelepedik a gépeken, könnyen elterjedhet az üzemben.

Nem szabad elfelejteni azt sem, hogy a salátákat általában nyersen fogyasztják, így nem éri őket hőhatás, ami egyébként hatásos lenne a veszélyes baktériumokkal szemben. Ha aggódsz a kockázatok miatt, fontold meg, hogy ne előre csomagolt, zacskós kiszerelésben, hanem egész fejekben vedd meg a salátákat. Megoldás lehet az is, ha hidroponikus vagy üvegházi termelésből származó leveles zöldségeket vásárolsz, hiszen ezek kisebb eséllyel érintkeznek állati ürülékkel.

A fertőzések általában az előrecsomagolt salátákhoz kötődnek
Fotó: Monty Rakusen / Getty Images Hungary

Mivel az ételmérgezés szövődményei fokozott kockázatot jelentenek az állapotos, immunhiányos és idős emberekre nézve, számukra inkább a főtt zöldségek fogyasztása ajánlott.

Milyen élelmiszerek szerepelnek még a listán?

A legtöbb ételmérgezést okozó élelmiszerek listája a következőképpen alakult:

  1. Leveles zöldségek
  2. Sajtok és felvágottak
  3. Darált marhahús
  4. Hagymafélék
  5. Csirke- és pulykahús
  6. Papaja, barack és dinnye
  7. Liszt

A húsfélék jelenléte a felsorolásban nem annyira meglepő, a hagymáké és a gyümölcsöké viszont annál inkább. Mint kiderült, a barack például azért fertőződhetett meg, mert a gyümölcsösök közelében takarmányozóhelyek működtek.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.