Szeretnél halkabban tüsszenteni? Ne reménykedj, nem fog menni

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A tüsszentés természetes fiziológiai reakció, amit minden ember megtapasztal élete során – csak épp igen változó intenzitással. Itt a magyarázat a különbségekre.

A hangos tüsszögők diszkrétebb társaikkal együtt léteznek, de jól elkülöníthető csoportot alkotnak. Miközben a tüsszentés egyeseknél kimerül egy kecses kis hapciban, addig belőlük zsigeri erővel, égzengésszerű formában tör ki, és adott körülmények között alkalmas lehet a nyugalom megzavarására is. De mitől függ, hogy ki, melyik táborba tartozik?

Egyáltalán mi a tüsszentés?

A tüsszentés úgy indul, hogy valami – például egy porszem vagy pollen – csiklandozni, irritálni kezdi a felső légutak nyálkahártyáját, amiből aztán egy egész láncreakció alakul ki. Az idegsejtek jelzést küldenek az agytörzsnek, amely visszaüzenve mély belégzésre utasítja a tüdőt. A többit már te is tudod: önkéntelenül összeszorítod a szemed, miközben a belélegzett levegő szabályosan kirobban a szádon és/vagy az orrodon át. A szervezted ilyen módon szabadul meg a testidegen anyagoktól, hogy megszüntesse az irritációt.

Nincs két egyforma tüsszentés
Fotó: TommL / Getty Images Hungary

Emberenként változó

A Lifehacker szerint a tüsszentés legalább annyira egyedi testi funkció, mint a nevetés, a böfögés vagy a szellentés: nincs belőle két egyforma. Ezt mondta Alan Hirsch neurológus és pszichiáter is, amikor az NBC News 2013-ban megkérdezte a témában, és rávilágított egy másik érdekességre is, miszerint: ahogy fiatalkorodban tüsszentesz, nagy valószínűséggel úgy fogsz tüsszenteni életed hátralévő részében is.

Nincs uralmad felette

A hangos tüsszentőket gyakran éri az a vád, hogy szándékosan rátesznek egy lapáttal, miközben akár vissza is foghatnák magukat. Erich Voigt, az NYU Langone Medical Center fül-orr-gégésze szerint azonban ez a vád alaptalan. „A tüsszögés erős reflex a felső légutak megtisztítására, spontán és önkéntelenül jön, így nem is lehet kontrollálni.” A tüsszentés erejét a test izomzatának a nagysága is befolyásolja, de leginkább azon múlik, hogy a nyomás az orron vagy a szájon keresztül távozik-e. Egyesek ugyanis az orrukon, mások az szájukon keresztül tüsszentenek, de vannak olyanok is, akik az orrukat és a szájukat egyszerre használják. Mindhárom eset más hanghatással jár.

Richard Harvey, az ausztrál St. Vincents and Macquarie University Hospitals professzora mindezt azzal egészítette ki, hogy a tüsszentés hangereje a tüdő méretétől és kapacitásától, illetve attól is függ, hogy a tüsszentő milyen hosszan tarja vissza a levegőt.

A személyiségeddel is összefügg

Dr. Hirsch felvetett egy további szempontot is. Mint mondta, a tüsszentés ereje valamilyen szinten összefügghet az ember személyiségével is, mert ugyan sok tényező, így például a beszívott levegő mennyisége nem befolyásolható, de bizonyos mértékben az egyéni döntések is kihatással lehetnek rá – még ha ezek általában önkéntelenül is születnek. Míg a szájon keresztül történő tüsszentés hangosabb, addig az orron át kevésbé zajos, viszont cserébe „nedvesebb”. Bárhogy is tüsszentesz azonban, fontos, hogy ne akard visszatartani, mert az agyi aneurizmától a dobhártyaszakadásig súlyos következményei lehetnek.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Új módszer segíthet a rettegett rákfajta ellen: áttörés az onkológiában

A hasnyálmirigyrákot az orvostudomány ma is az egyik legagresszívebb és legveszélyesebb daganattípusnak tartja. Mivel a betegség rendkívül hosszú ideig teljesen tünetmentes marad, a legtöbb esetben már csak előrehaladott, áttétes stádiumban fedezik fel, amikor a túlélési esélyek drasztikusan lecsökkennek. A statisztikák ijesztőek: a 2015 és 2021 között áttétes hasnyálmirigyrákkal diagnosztizált páciensek mintegy 97 százaléka öt éven belül meghalt. Most azonban egy vadonatúj, célzott daganatellenes gyógyszer, a daraxonrazib áttörést hozhat a rákgyógyításban, és új reményt adhat a betegeknek.

Testem

Ez az egyik legjobb stresszoldó kamaszoknak: a drámapedagógia előnyei

A kamaszkor önmagában is egy érzelmi hullámvasút, amit a mai diákok esetében az iskolai elvárások, a teljesítménykényszer és a közösségi média állandó nyomása csak tovább fokoz. Szülőként és pedagógusként is örök kérdés, hogyan lehetne segíteni a tinédzsereknek a feszültség levezetésében és a lelki egyensúly megtalálásában. A válasz meglepő módon nem a legújabb pszichológiai applikációkban, hanem az iskolai osztálytermekben rejlik. Kutatások bizonyítják, hogy a drámapedagógia az egyik leghatékonyabb, mégis méltatlanul mellőzött eszköz a kamaszkori stressz kezelésére és a mentális egészség megőrzésére.

Testem

A hibátlan tojás is súlyos fertőzést okozhat: rejtett veszélyre figyelmeztetnek a szakemberek

Egy ép, tiszta és teljesen szagtalan tojásról a legtöbben automatikusan azt gondoljuk, hogy biztonságosan elfogyasztható. Elvégre a nagymamáinktól is azt tanultuk: ha nem büdös és nem repedt a héja, mehet a rántottába. A laboratóriumi tapasztalatok és a legfrissebb európai adatok azonban egészen mást mutatnak. A tojás romlását és fertőzöttségét ugyanis korántsem csak a szemmel látható hibák jelzik. Létezik egy rejtett mechanizmus, amely miatt még a legszebbnek tűnő darabok is súlyos élelmiszer-mérgezést, leggyakrabban szalmonellafertőzést okozhatnak.

Testem

Meglepő oka is lehet a magas vérnyomásnak: ez a fehérköpeny-szindróma

Ismerős az az érzés, amikor belépsz az orvosi rendelőbe, és bár teljesen jól vagy, a nővér mégis horrorisztikus számokat mér a vérnyomásmérővel? Lehet, hogy nem is vagy valódi hipertóniás, csupán a „fehérköpeny-szindróma” áldozata. Ez a jelenség rengeteg embert érint, és bár sokan hajlamosak legyinteni rá, a háttérben meghúzódó stressz és a pontos diagnózis hiánya komoly egészségügyi kockázatokat rejthet. De mit jelent ez pontosan, és hogyan lehet kiszűrni, hogy valódi betegségről vagy csak pillanatnyi izgalomról van-e szó?

Testem

Ezek voltak a történelem legundorítóbb diétái

Tévedés azt gondolni, hogy a diétázásban a mai kor emberének találékonysága verhetetlen. A történelem folyamán szép számmal voltak olyan igazán különös elképzelések, amelyeket most már igencsak gusztustalannak tartunk.

Szülőség

Így fesztiválozunk gyerekkel – 3 tipp, ami tényleg működik

A gyerekek előtti időszakban sok szülő életének volt része a fesztiválozás – az első kisgyerekes években azonban eszükbe sem jut így bulizni, utána pedig kényes a kérdés: mikor merhetnek gyerekkel nekivágni, és hogyan? Az utóbbi kérdésben ad tippeket fenti videónk.

Offline

Villámkvíz: Darnyi, Egerszegi – tudod, miben nyertek?

Sok nemzetközi sporteseményen derült már ki, hogy Magyarország sikeres a vizes sportokban, és a magyar sportcsillagok között több olimpikon úszót is találhatunk. Az úszók azonban nem minden úszásnemben kiemelkedőek – a legtöbb esetben megvan a „saját számuk”. Kitalálod, hogy melyik ez?

Önidő

Csak rólad és kutyádról szól: rengeteg ajándék vár az első Mancspartyn

Gyakran érzed úgy, hogy a hétvégi programok megtervezése kész logisztikai rémálom, mert a legtöbb helyre nem viheted magaddal a négylábú kedvencedet? Szerencsére van egy szuper hírünk: végre közeledik egy olyan nap, ahol nemcsak szívesen látják a kutyádat, de egyenesen ő lesz a középpontban. Július 18-án, szombaton jókedvtől és vidám csaholástól lesz hangos az ETELE Plaza, ahol a GLAMOUR és a We love Dogz magazin közösen rendezi meg az első Mancspartyt. Ez a nap teljes egészében rólatok, gazdikról és leghűségesebb négylábú társaitokról szól majd.

Testem

Káros vagy normális? Ezért alszik délig a kamasz gyerek

Amint beköszönt a nyári szünet, szinte minden család otthonában menetrend szerint robban ki ugyanaz a konfliktus. A kamasz gyermek az éjszaka közepéig a szobájában kuksol, pörgeti a telefont, chatel a barátaival, másnap pedig – a szülők legnagyobb bosszúságára – egészen délig ki sem robbantható az ágyból. A felnőttek magyarázata többnyire gyors és kíméletlen: a gyerek fegyelmezetlen, képernyőfüggő, és teljesen szétesett a napirendje. Egy frissen megjelent tanulmány azonban alaposan megcáfolja ezt a képet, és bebizonyítja, hogy a szünidei „lustálkodás” valójában a szervezet legtermészetesebb biológiai igénye.

Édes otthon

Így nem pusztulnak el a szobanövényeid, amíg nyaralsz

A nyaralásra felkészíteni a lakást nem olyan nehéz, de a szobanövényekkel könnyen meggyűlhet a bajod. Egy kéthetes utazást a legtöbb cserepes növény nem élne túl víz nélkül, de akkor is van megoldás az öntözésre, ha nincs kit megkérni arra, hogy segítsen.