Ha az a kérdés, hogyan készíthetünk pénztárcabarát módon igazán finom ételeket, minket mindenképpen érdekel a válasz. Főleg, ha egy mesterszakács osztja meg velünk legjobb, konyhai spórolós tippjeit.
A termékenység kérdése a legtöbbünk életében előbb-utóbb felmerül: vannak, akiknek jó hírekkel együtt, másoknak hatalmas kihívásként. Nem árt ezért tudni arról, hogy a kutatások szerint mivel csökkentjük esélyeinket nap mint nap arra, hogy egészséges utódaink legyenek.
Ha gyerekkorunkban nem kapjuk meg a törődést, vagy nem figyelnek ránk a szüleink, egész életünkben cipelhetjük ennek terhét anélkül, hogy tudatában lennénk: problémáinkat és viselkedésmintáinkat az érzelmi elhanyagolás okozza.
Az érzelmi bántalmazó kapcsolatot nem elég fizikailag elhagyni: a keletkezett szégyenérzetet nem olyan egyszerű elengedni, pedig az önmegbocsátás nélkülözhetetlen része a gyógyulási folyamatnak.
Az idegtudomány szerint ezzel a 9 + 1 egyszerű dekorációs tippel olyan otthoni irodát alakíthatsz ki magadnak, amelyben könnyebben megy a munka, és amelyben jobban is érzed magad.
Szíverősítőnek is nevezünk egyes alkoholféléket, de vajon igazat mondunk-e ilyenkor, vagy csak szeretnénk hinni, hogy egy pohár ital valójában jót tesz? A kutatók utánajártak, és meglett a válasz.
Van, akit halálra rémít, ha szembedicsérik, hiába készült róla rengeteg kutatás, mennyire jó hatása van a dicséretnek. A szakértő megmagyarázza, mi az a 3 ok, amely ennek kialakulásáért felelős.
Egy új kutatás azt mutatja, hogy minden kék szemű embernek közös őse van. Ez a személy több mint 6000 évvel ezelőtt élt, és olyan genetikai mutációt hordozott, amely mára az egész világon elterjedt. És ez még nem minden: akad még néhány érdekesség, ami miatt a kék szeműek nagyon különlegesek.
Egy amerikai tanulmány remekül felhívja a figyelmet arra, az ott élők mennyit szemetelnek, s hogy az ételt is elpazarolják. Ha az embernek nincs egy kiskertje, vagy nem kifejezetten tudatos a vásárlásai során, tényleg így járhat. Mi a helyzet ez ügyben kis hazánkban?
Nem egyszerű, de nem is lehetetlen jól kezelni azt, amikor tárgylópartnerünk dühbe gurul. A szakértő megfogalmazza, mi az a 3 fő ok, ami meghúzódik mögötte, és azt is, hogyan tereljük vissza a helyes mederbe a beszélgetést.
Tagadhatatlan, hogy ahogy öregszünk, testünk is velünk együtt öregszik. Jelzik ezt a ráncok, az ősz hajszálak, az egyre nehezebben leküzdhető pluszkilók. A test mellett viszont az elménk is megsínyli az idő múlását. Az agy karbantartása legalább olyan fontos, mint a testünké, csak ehhez nem súlyzók és ugrálókötelek kellenek. „Okos” ételekkel tehetünk azért, hogy az agyunk sokáig fitt maradjon.
Amikor körülöttünk a világ egyre veszélyesebbé válik, amikor úgy érezzük, nincs remény a változásra, létezik egy menekülőút, ami mindezek közepette segít egyensúlyban maradni.
Azt már régóta halljuk, hogy a mértéktartó étkezés egészséges, ám most úgy tűnik, erre a tudomány is bizonyítékokat talált. Azok a majmok ugyanis, akik a kísérletben szándékosan kevesebb kalóriamennyiséget kaptak, tovább éltek a többi állatnál. Vajon embereknél is működik ugyanez?
Ha az emlékezőképességed már nem a régi, tedd ezt a cikket a könyvjelzők közé, így biztosan nem felejted majd el néha elolvasni. Ebben van ugyanis a jobb memóriád titka, ami ráadásul tudományosan is igazolt, és még fizetned sem kell érte. Egy hétköznapi, hasznos szokást kell csak a mindennapjaidba építened a fejlődés érdekében.
Az ókori Egyiptom óta nem példa nélküli, hogy a szerelmes férfi érzései kifejezésére gyűrt ajándékoz szíve választottjának, de azóta sokat változtak az anyagok, a divatok és a gyűrű jelentése. Fölösleges és rongyrázó külsőség a drágakövekkel kirakott jegygyűrű, vagy tényleg az örök szerelem szimbóluma?
Annak ellenére, hogy nap mint nap mérgez minket, sokszor nem is vagyunk tudatában annak, hogy egy toxikus munkahelyen dolgozunk. Pedig a mérgező légkörnek kézzelfogható jelei vannak. Ezek közül mutatunk most ötöt, amelyeket ha te is tapasztalsz a saját állásodban, érdemes lehet elgondolkodnod azon, jó helyen vagy-e.
A várható élettartam mindössze hatvan év leforgása alatt húsz évvel nőtt meg a Földön: miért élünk ma tovább, mint ami nagyanyáink generációjában megszokott volt?
Ki ne szeretne kevesebb hibát elkövetni, a kérdés már csak az, hogyan kerüljük el a látszólag elkerülhetetlent? Lehetne a kérdés akár költői is, ha a tudomány nem talált volna rá egy remek választ egy kutatás során.
Nagyon szívesen megmentenénk a bolygót, és azt is mondanánk, hogy mindig öröm olyan információkkal találkozni, amik közelebb visznek hozzá, de most nem egészen ez van. Akad ugyanis néhány országos kedvencünk, amiktől sajnos meg kellene válnunk, ráadásul örökre, ha egy kicsit zöldebb helyé tennénk környezetünket. Lássuk, mikről lenne érdemes leszoknunk a következő években, vagy legalábbis egy kicsit kevesebbet enni belőlük.
Létezik egy érdekes trükk, ami eddig maximum kocsmaasztalok mellett merült fel, ám most, a tudomány asztalára átkerülve bizonyítást nyert létjogosultsága. A whiskyről van szó, és arról, hogy akár egyetlen csepp víz is mit tesz az ízével.
A digitális világgal való találkozás sok esetben már csecsemőkorban kezdetét veszi, amikor a szülők „okoscumiként” használva telefonnal kötik le gyereküket. Felnőttként már tudjuk, hogy a digitális lét kétélű fegyver, éppúgy használhatjuk képességeink fejlesztésére, mint ahogy a rabjaivá is válhatunk. De hol a határ, főleg akkor, ha gyerekekről van szó?
Oravetz Dániel Antistigma-díjas festőművész, aki párjával, Kulcsár Teodórával sokat tesz azért, hogy az emberek minél inkább megismerjék – és ne félreértsék – a skizofréniát. A betegség ma már gyógyszerekkel jól kezelhető, annyira, hogy Dani már a diagnózisa után ismerkedett meg Dórival.
Érdekes dolgot igazolt a tudomány, ami ha nem is minden esetben, de azok többségében valóban működik. Úgy tűnik, a születendő gyermekek neme sokszor előre jelezhető annak alapján, hogy az édesapa testvérei milyen neműek.
Nincs is unalmasabb, mit mások álmait hallgatni – szól a mondás, ám a kutatók most egy érdekes dologra jöttek rá, ami azokról szól, akik mégis megteszik.
Akár enyhe, akár zord, hideg tél után vagyunk, a tavasz érkezését mindig nagyon várjuk. Az első igazi meleget adó napsugarak, az éledező természet, az illatok visszaadják az ember életkedvét. Legalábbis jobb esetben. Sokan vannak, akik ilyenkor inkább levertséget, bágyadtságot éreznek, és azt, hogy bárhol, bármikor el tudnának aludni. A jelenség neve: tavaszi fáradtság.
