Kevesen tudják: életet menthet, ha ezt a 7 dalt ismered

egy felnőtt egy gyerek kezét fogja
Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Tudtad, hogy a pop és a rock népszerű slágerei alkalmasak lehetnek arra, hogy egy esetleges újraélesztés során támpontot adjanak neked arról, milyen ütemben kell nyomni az életveszélyben lévő beteg mellkasát?

A közösségi médiában terjed egy videó, ami szerint egyes zeneszámok üteme megegyezik azzal, ahogy újraélesztés során a mellkast pumpálni kell. Kíváncsiak voltunk arra, valóban így van-e, ezért szakembert kérdeztünk. Henye Oguz egészségügyi szakápoló, mentőtechnikus volt a segítségünkre.

Amint azt elmondta, az ütem valóban kiemelten fontos életveszély során, ugyanis az életmentés csak a megfelelő nyomási ritmus esetén lesz sikeres. Az ehhez előírt nyomási sebesség a legfrissebb, 2021-es protokoll szerint 100-120 nyomás percenként. Ebben pedig valóban segíthet, ha szeretjük a zenét, és tudjuk, mely dalok üteme biztosítja ezt.

Az alábbiakban párat fel is sorolunk.

Rengeteg a szívbeteg, nem árt, ha tudod, hogy segíthetsz

A statisztikai adatok szerint a szív- és érrendszeri betegségek követelik a legtöbb áldozatot Európában, éves szinten mintegy 1,7 millió ember halálát okozva. Ezen betegségek Magyarország teljes népességét tekintve is igen magas számban szerepel a diagnózisok között, a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) statisztikái szerint

Idézőjel ikon

2019-ben a halálozások 49%-át, 64 ezer halálesetet okoztak a szív- és érrendszeri betegségek.

Így válaszd ki a Díványt!
Ne maradj le a Dívány tartalmairól!

A Google új funkciója segítségével beállítható, hogy milyen oldalak jelenjenek meg a keresési eredmények között. Ha nem akarsz lemaradni cikkeinkről, kattints erre a linkre. Utána csak annyi a dolgod, hogy bepipáld a Dívány neve mellett megjelenő kis négyzetet – ahogy a képen látod.  
Ha mindent jól csináltál, a „Saját források” felirat mellett látható lenyíló listában látnod kell a Díványt. Ezzel kész is vagy. 

Újra és újra felül kell vizsgálni

Mindannyiunk közvetlen környezetében élhet tehát olyan ember, akinek egyszer szüksége lehet arra, hogy tudjuk, miként segítsünk jól, ha baj van. A már említett, 2021-es újraélesztési guideline-t várhatóan idén frissítik, hiszen 5 évente kell felülvizsgálni a rendelkezésre álló statisztikai adatok, illetve az egészségügyi eszközfejlesztés tükrében, mondta el Henye Oguz a Díványnak.

Az újraélesztést addig kell folytatni, amíg a szaksegítség meg nem érkezik, illetve amíg a beteg a laikus számára is értelmezhető életjelet nem kezd mutatni, vagyis amíg ki nem nyitja a szemét és szabályosan lélegezni kezd” − összegezte Henye Oguz mentőtechnikus a Dívány kérdésére, majd hozzátette: ebben az esetben is szükséges azonban mentőt vagy orvost hívni, mert a beteg kórházi ellátásra és kivizsgálásra szorul.

Ezek a slágerek segíthetnek az újraélesztésben

Az újraélesztésben az alábbi zeneszámok is segítségünkre lehetnek az ütemük okán, erősítette meg az általunk megkérdezett szakember is, hiszen az megfelel a protokoll szerinti 100-120 BPM-nek, azaz ütem per percnek :

  • Baby shark
  • Rammstein: Du hast
  • Prodigy: Breath
  • Right Said Fred: I am too sexy
  • AC/DC: Highway to hell
  • Survivor: Eye of the tiger
  • Europe: Final countdown

Így történik az újraélesztés a gyakorlatban

A Magyar Reszuszitációs Társaság protokollja értelmében az első feladatok egyike, hogy azonnal tárcsázzuk a segélyhívót, és az érintettet lefektetjük, majd ellenőriztük, hogy szabályosan lélegzik-e. Optimális esetben a mentésirányító segítségével, kihangosított telefonnál megkezdhetjük az újraélesztést, mely

  • felnőtteknél mellkaskompresszióval,
  • gyerekeknél lélegeztetéssel kiegészített mellkaskompresszióval történik.

Amennyiben a helyszínen nincs defibrillátor, egyik tenyerünket a mellkas szegycsont feletti részére helyezzük a testvonalhoz képest merőlegesen, azt a másik kezünkkel kulcsoljuk át, és kezdjük meg az ütemes pressziót.

Ha felnőttről van szó, 5-6 centiméternyit kell nyomni a mellkason 100-120 alkalommal percenként úgy, hogy minden mozdulat után teljesen engedjük felemelkedni a mellkast, azaz tilos rátámaszkodni. Egyszerre 30 lenyomás jön egymás után, majd amennyiben hozzáférünk, kétszer fújjunk levegőt a beteg szájába úgy, hogy fejét hátrahajtjuk és orrát befogjuk. 10 másodpercnél mindez ne tartson tovább. Tegyük mindezt a mentők kiérkezéséig, vagy az egyértelmű életjelek jelentkezéséig.

Nemrég egy magyar diáknak köszönhetően élt túl valaki egy hasonló helyzetet, az ő történetét meg is osztottuk olvasóinkkal.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Gerhát Petra
Gerhát Petra
Újságíró, szerkesztő
Gerhát Petra pályafutását vidéki televízióknál kezdte sportújságíróként. Művészettörténeti, néprajzi és társadalomtudományi tanulmányokat követően végzett oknyomozó újságíró képzést. Az elmúlt húsz év során politikai és történelmi témájú heti- és havilapoknál, illetve online magazinoknál is dolgozott. A Dívány mellett az Indamedia kisállatos magazinjai, a We love Dogz és a We love Catz újságírójaként is dolgozik, valamint a DOGZ Podcast műsorvezetője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.