A hospice kísér: méltóságot és biztonságot ad az életvégi úton
Sajnos a hospice szó ma is sokak számára inkább menekülést jelent, semmint – eredeti tartalma alapján – menedéket. Gyakran azonosítják a lemondással, a feladással, pedig ez az ellátás nem elvesz, hanem hozzáad az élethez.
A cél már nem a gyógyítás, hanem a beteg támogatása, hogy az élet utolsó, legnehezebb szakaszát a lehető legjobb életminőségben tölthesse el. A Magyar Hospice Alapítvány orvos-igazgatója, dr. Tóth Krisztina szerint ehhez kell egy multidiszciplináris csapat, amely minden tagja – köztük hospice orvos, fájdalomcsillapító szakorvos, ápoló, pszichológus, lelkész, dietetikus, gyógytornász, mentálhigiénés szakember, zeneterapeuta, szociális munkás és önkéntes – abban segít, hogy megtartsa a beteget és a hozzátartozóit ebben a minden érintett számára nehéz, gyakran elviselhetetlen helyzetben.

„Az az idő, az az átlagosan 17 nap, amelyet a betegek nálunk töltenek, a mi keretünk arra, hogy az életük utolsó szakaszát is méltóvá tegyük” – mondja dr. Tóth Krisztina, hozzátéve: az alapítvány szemléletformálással igyekszik tenni azért, hogy a hospice tevékenysége minél szélesebb körben ismertté és elfogadottá váljon. Sajnos azonban még mindig sokat küzdenek azzal, hogy
a családok túl későn fordulnak hozzájuk, így a betegek is csak késve kaphatják meg a megfelelő ellátást.
A hospice szemléletű ellátás 1991-ben, a Polcz Alaine és dr. Muszbek Katalin kezdeményezésére megalakult Magyar Hospice Alapítvánnyal honosodott meg Magyarországon. Az alapítvány munkatársai több mint három évtizede térítésmentesen végzik a gyógyíthatatlan, elsősorban daganatos betegek életvégi ellátását. A hospice szellemisége mindvégig az emberi méltóságot tartja szem előtt, mely a társadalom minden tagja számára egyformán jár. Az alapítvány küldetése, hogy a betegek és családjaik számára mindezt biztosítsa, legyen szó otthoni vagy az idén 20 éve működő Budapest Hospice Házban végzett intézményi ellátásról.
„Sok betegünk nagyon szerencsés abban a tekintetben, hogy szerető család, barátok vagy figyelmes szomszédok veszik körül, akik látogatják, gondozzák őket. Ugyanakkor még ilyen támogató közegben is előfordul, hogy a beteg bizonyos kérdésekről nem mer, vagy nem szeretne beszélni a szeretteivel. Gyakran azért, mert attól tart, hogy ezzel érzelmileg megterhelné őket – különösen, ha a saját elmúlásával, halálával kapcsolatos gondolatairól van szó” – magyarázza Kanjo Nada klinikai szakpszichológus, hozzátéve: ilyenkor a lelki támogatás sokat segíthet abban, hogy
![]()
a családtagok nyíltabban tudjanak egymással kommunikálni, őszintébben megoszthassák érzéseiket és félelmeiket.
Noha ez már önmagában is nagyon értékes, vannak olyan helyzetek, amelyekben szükség van szakember bevonására is: egy pszichológus vagy más segítő szakember támogatása segíthet oldani a félelmeket, csökkenteni az elszigeteltség és a magány érzését. A legfontosabb tehát minden esetben az, hogy senki se maradjon egyedül ezekkel a gondolatokkal, és legyen tér, valamint bátorság beszélni ezekről.
A klinikai szakpszichológus szerint a betegekkel való beszélgetések során nagyon sokféle témakör előkerül. Vannak olyanok, akiket elsősorban a halállal kapcsolatos szorongások és félelmek foglalkoztatnak – hogy mennyire lesz fájdalmas a folyamat, mi történik a halál után, mi vár rájuk, vagy, hogy milyen lehet a túlvilág.
„Olyan is előfordul, hogy a betegek és hozzátartozóik közösen szeretnének beszélgetni bizonyos kérdésekről, de gyakran az az igény is megfogalmazódik, hogy együtt tekintsük át a beteg életét: vegyük számba együtt a jó dolgokat, a fontos szerepeket, az eredményeket, az élményeket, amelyekre büszkék. Ilyenkor előkerülhetnek a megbánások is, azok a nehéz élmények és tettek, amelyeket esetleg máshogy csinált volna” – sorolja Kanjo Nada.

„Előfordul az is, hogy a beszélgetések inkább a halállal kapcsolatos filozófiai kérdések köré szerveződnek, vagy éppen az hoz megkönnyebbülést a beteg számára, ha megfogalmazhatja a vágyait az utolsó időszakra vonatkozóan: például szeretné-e, hogy a lánya mellette legyen, esetleg csendben töltené-e az utolsó napokat, vagy inkább zenét hallgatna” – teszi hozzá a klinikai szakpszichológus.
„A halál Magyarországon tabutéma, nem beszélünk róla, pedig, ha ismernénk, hogyan lehet szépen, szeretetben, csendesen befejezni az életünket, az sokak számára könnyebbség lenne. Szeretnénk, ha minél többen tudnák, hogy az életvégi periódust is le lehet úgy élni, hogy az a teljes életünk egy méltó szakasza legyen” – veszi át a szót Molnár Emese projektvezető, hozzátéve: szemléletformáló programjaik éppen ezt a célt szolgálják, és ebben segítenek a szakképzett munkatársak munkáját kiegészítő önkéntesek is. Részvételük nemcsak a betegek és családtagjaik számára adott segítségnyújtásban jelentős, hanem a ház körüli teendőkben és az adományszervezésben is. Miután ugyanis az alapítvány működését csupán körülbelül 25 százalékban fedezi a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK),
a fennmaradó 75-80 százalékot maga gyűjti össze ahhoz, hogy az évi több száz beteget el tudja látni az otthonában vagy a hospice házban.
És hogy ez miért is olyan fontos? Demeter Katalin ápolási igazgató szerint azért, mert a hospice-palliatív rendszer ebben az életszakaszban nagyon jó életminőséget tud a betegeknek biztosítani. Egykor a közel 89 éves András bácsinak az onkológus kezelőorvosa az ellátást úgy ajánlotta,
![]()
„hogyha élni akar, menjen a hospice-ba” .
„A házban nem arról beszélünk, hogy mit tiltsunk egy betegnek, hanem igyekszünk az igényeihez igazodni. Ide be lehet hozni a kis kedvenceket, a babákat – a legfiatalabb látogatónk három napos volt, aki a nagymamájához érkezett a házba” – idézi fel Demeter Katalin, aki számára a munkája a gondoskodást, a szeretetet, az odafigyelést és az emberséget jelenti.
![]()
„Ha odaadom azt a betegnek, amit én is szeretnék betegként, akkor mindent megkap.”
A hospice-ban ugyanilyen fontos a hozzátartozókról való gondoskodás is, akik érzelmi és lelki támogatása is elengedhetetlen a várható veszteség miatt. Éppen ezért az ellátásban résztvevők gyakran már a folyamat közben is felajánlják a segítséget, de előfordul az is, hogy a családtagok csak később, szerettük elvesztése után hetekkel, hónapokkal keresik fel a hospice-t. Minden ősszel gyászcsoport is indul az intézményben, amelyhez nem csak azok csatlakozhatnak, akik szerette az intézményben hunyt el.

Kanjo Nada szerint van, akinek elegendő néhány beszélgetés ahhoz, hogy megnyugodjon és választ kapjon a kérdéseire – például arra, hogy vajon baj-e az, ha nem tud sírni, vagy ha nem álmodik a szerettével. Ezekben a helyzetekben nagyon fontos a családtagnak megerősítést kapnia arról, hogy mindez a gyász természetes része. Másoknak hosszabb útra van szüksége ahhoz, hogy a fájdalom enyhüljön, és hogy megtalálja az egyensúlyt az emlékek, a hiány és az újrakezdés között.
Egy friss kutatásból kiderült, hogy a fiatalok szerint mennyi pénzre van szükség a megélhetéshez, és ők miből gazdálkodnak hónapról hónapra.
A fogyasztóvédelmi hatóság a ruhákat és textíliákat ellenőrzi a következő hónapokban, a korábbi tapasztalatok szerint a címkén feltüntetett összetétel gyakran nem felel meg a valóságnak.
Alig több mint két hét maradt az adó 1 százalékának felajánlására, több mint egymillió magyar még nem adta be a nyilatkozatát.
A nyugat-nílusi láz egyik legritkább szövődményeként gerincvelő-gyulladás alakult ki a 12 éves fiúnál, miután megcsípte egy szúnyog.
Az utóbbi évek egyik aggasztó tendenciája, hogy a vastag- és végbélrák már nem kizárólag az idősebb korosztály betegségeként jelenik meg. Egyre több esetet diagnosztizálnak 50 év alatti felnőtteknél, miközben a jelenség pontos okai továbbra sem teljesen tisztázottak. A lehetséges magyarázatok között régóta szerepel az életmód, az étrend, az elhízás, a dohányzás, a bélflóra változása és különböző környezeti hatások.
Ezzel az egyszerű, bárhol elvégezhető gyakorlattal könnyedén megtudhatod, milyen állapotban van a szíved. Szánj egy percet az egészségedre!
Hiába érkezett meg a nyugdíj a bankszámlára, bizonyos esetekben utólag vissza kell fizetni. Ez akkor fordulhat elő, ha kiderül, hogy az érintett nem volt jogosult az ellátásra, vagy csak kisebb összeg járt volna neki.
Azt, hogy mennyire vagy otthon a kémia világában, most kvízünkkel tesztelheted. A kérdések között találsz majd alapfogalmakat, vegyjeleket, képleteket és elméleti kérdéseket is. Lássuk, eléred-e a legmagasabb pontszámot!
Van, aki ördögtől valónak tartja a szteroidokat lehetséges mellékhatásaik miatt, mások csodaszerként tartják számon jelentős gyógyító erejükre hivatkozva. Ez azonban orvosi kérdés, amelyre cikkünk szakorvos segítségével ad választ.
Kosáryné Réz Lola az 1920-as és 30-as évek sikerszerzője volt, de férje nem tudott örülni az írónő sikereinek.
Mindössze 130 hektár, és még kopár meg lakatlan is, mégis két ország csaknem ötven évig vitázott rajta – a Hans-szigeti konfliktus azonban nem pont úgy zajlott, ahogyan azt egy határvitáról „elvárnánk”. Noha a felek között hosszú ideig politikai kérdéssé vált az ügy, nézőpontjaikat egészen békés módon közelítették egymáshoz.
Az EC, azaz elimination communication – magyarul Természetes Csecsemőhigiénia – a baba jelzéseire és természetes ürítési ritmusára épülő szemlélet. A lényege, hogy a pelenka rutinszerű használata helyett a szülő a megfelelő pillanatban kínál fel ürítési lehetőséget a gyereknek. Az ilyen fajta együttműködés akár már az első hónapokban elkezdődhet.
Amikor a huszonhárom éves, megözvegyült Kate Warne 1856-ban besétált Amerika leghíresebb nyomozóirodájába, a férfiak vélhetően csak mosolyogtak rajta, ő azonban történelmet írt. Nemcsak ő lett a világ legelső női magánnyomozója, ő mentette meg Abraham Lincolnt egy merénylettől is.
Stephanie Kwolek eredetileg csak azért vállalt vegyészi állást, hogy összegyűjtse a tandíjhoz szükséges összeget az orvosi egyetemre. Végül sosem lett belőle orvos, cserébe feltalálta a kevlárt: azt a szuperanyagot, amely ötször erősebb az acélnál, és életek millióit mentette meg.
A gyógyszeres védekezési támogatási lehetőség mintegy 20 ezer ember számára segítheti a sikeres gazdálkodást. A határidő napokon belül lejár.
Van egy apró szigetváros Olaszországban, ahol a házak színe nemcsak az egyéni ízlésen múlik, hanem egyfajta szabályozott hagyományt jelent. A rikító árnyalatokban pompázó házak látványát nem a véletlen alakítja.
Slágerlistás kedvencek és ismerős dallamok: vajon akkor is rájuk ismersz, ha magyarul olvasod őket? Most próbára tesszük a zenei tudásod: 3 világhírű dalszöveget fordítottunk le, neked pedig csak annyi a dolgod, hogy kitaláld, melyik eredeti dal rejtőzik a sorok mögött!
A választás óta már három hét telt el, a Vinteden azonban most érzékelteti igazán a hatását Magyar Péter Tisza pártjának győzelme.
A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.
Az allergia nem csak gyermekkorban alakulhat ki, felnőttként is találkozhatunk vele. A tünetek rosszabbodása azonban nem a kor következménye, hanem a klímaváltozás és a könyezetszennyezés együttes hatása.
A sikertelen forgalmi vizsga nemcsak újabb időpontot, hanem komoly pluszkiadást is jelenthet. Amennyiben a bukás után több pótórára van szükség, a végösszeg akár 60 ezer forint fölé is kúszhat.
Az akciós húsok vásárlásánál mindig érdemes ellenőrizni a lejárati dátumot és odafigyelni a romlásra utaló jelekre. Ha ezt nem teszed meg, könnyen ételmérgezés lehet a vége.
Hajnalban szedett, illatos orgona, gyerekhangú köszöntőversek, egy reggeli, messziről érkező, szeretettel teli telefonhívás – miközben az anyák napja sokak számára csupa jó érzéssel társul, ott vannak azok a nem mindig rózsaszín történetek is, amelyekről noha ritkábban beszélünk, ugyanúgy az anyaságról szólnak.
A Semmelweis Egyetem professzora szerint nem szükséges a kollagén direkt pótlása, azonban vannak olyan állapotok, amelyekben elő kell segíteni képződését szervezetünkben. De hogyan?