A hospice kísér: méltóságot és biztonságot ad az életvégi úton
Sajnos a hospice szó ma is sokak számára inkább menekülést jelent, semmint – eredeti tartalma alapján – menedéket. Gyakran azonosítják a lemondással, a feladással, pedig ez az ellátás nem elvesz, hanem hozzáad az élethez.
A cél már nem a gyógyítás, hanem a beteg támogatása, hogy az élet utolsó, legnehezebb szakaszát a lehető legjobb életminőségben tölthesse el. A Magyar Hospice Alapítvány orvos-igazgatója, dr. Tóth Krisztina szerint ehhez kell egy multidiszciplináris csapat, amely minden tagja – köztük hospice orvos, fájdalomcsillapító szakorvos, ápoló, pszichológus, lelkész, dietetikus, gyógytornász, mentálhigiénés szakember, zeneterapeuta, szociális munkás és önkéntes – abban segít, hogy megtartsa a beteget és a hozzátartozóit ebben a minden érintett számára nehéz, gyakran elviselhetetlen helyzetben.

„Az az idő, az az átlagosan 17 nap, amelyet a betegek nálunk töltenek, a mi keretünk arra, hogy az életük utolsó szakaszát is méltóvá tegyük” – mondja dr. Tóth Krisztina, hozzátéve: az alapítvány szemléletformálással igyekszik tenni azért, hogy a hospice tevékenysége minél szélesebb körben ismertté és elfogadottá váljon. Sajnos azonban még mindig sokat küzdenek azzal, hogy
a családok túl későn fordulnak hozzájuk, így a betegek is csak késve kaphatják meg a megfelelő ellátást.
A hospice szemléletű ellátás 1991-ben, a Polcz Alaine és dr. Muszbek Katalin kezdeményezésére megalakult Magyar Hospice Alapítvánnyal honosodott meg Magyarországon. Az alapítvány munkatársai több mint három évtizede térítésmentesen végzik a gyógyíthatatlan, elsősorban daganatos betegek életvégi ellátását. A hospice szellemisége mindvégig az emberi méltóságot tartja szem előtt, mely a társadalom minden tagja számára egyformán jár. Az alapítvány küldetése, hogy a betegek és családjaik számára mindezt biztosítsa, legyen szó otthoni vagy az idén 20 éve működő Budapest Hospice Házban végzett intézményi ellátásról.
„Sok betegünk nagyon szerencsés abban a tekintetben, hogy szerető család, barátok vagy figyelmes szomszédok veszik körül, akik látogatják, gondozzák őket. Ugyanakkor még ilyen támogató közegben is előfordul, hogy a beteg bizonyos kérdésekről nem mer, vagy nem szeretne beszélni a szeretteivel. Gyakran azért, mert attól tart, hogy ezzel érzelmileg megterhelné őket – különösen, ha a saját elmúlásával, halálával kapcsolatos gondolatairól van szó” – magyarázza Kanjo Nada klinikai szakpszichológus, hozzátéve: ilyenkor a lelki támogatás sokat segíthet abban, hogy
![]()
a családtagok nyíltabban tudjanak egymással kommunikálni, őszintébben megoszthassák érzéseiket és félelmeiket.
Noha ez már önmagában is nagyon értékes, vannak olyan helyzetek, amelyekben szükség van szakember bevonására is: egy pszichológus vagy más segítő szakember támogatása segíthet oldani a félelmeket, csökkenteni az elszigeteltség és a magány érzését. A legfontosabb tehát minden esetben az, hogy senki se maradjon egyedül ezekkel a gondolatokkal, és legyen tér, valamint bátorság beszélni ezekről.
A klinikai szakpszichológus szerint a betegekkel való beszélgetések során nagyon sokféle témakör előkerül. Vannak olyanok, akiket elsősorban a halállal kapcsolatos szorongások és félelmek foglalkoztatnak – hogy mennyire lesz fájdalmas a folyamat, mi történik a halál után, mi vár rájuk, vagy, hogy milyen lehet a túlvilág.
„Olyan is előfordul, hogy a betegek és hozzátartozóik közösen szeretnének beszélgetni bizonyos kérdésekről, de gyakran az az igény is megfogalmazódik, hogy együtt tekintsük át a beteg életét: vegyük számba együtt a jó dolgokat, a fontos szerepeket, az eredményeket, az élményeket, amelyekre büszkék. Ilyenkor előkerülhetnek a megbánások is, azok a nehéz élmények és tettek, amelyeket esetleg máshogy csinált volna” – sorolja Kanjo Nada.

„Előfordul az is, hogy a beszélgetések inkább a halállal kapcsolatos filozófiai kérdések köré szerveződnek, vagy éppen az hoz megkönnyebbülést a beteg számára, ha megfogalmazhatja a vágyait az utolsó időszakra vonatkozóan: például szeretné-e, hogy a lánya mellette legyen, esetleg csendben töltené-e az utolsó napokat, vagy inkább zenét hallgatna” – teszi hozzá a klinikai szakpszichológus.
„A halál Magyarországon tabutéma, nem beszélünk róla, pedig, ha ismernénk, hogyan lehet szépen, szeretetben, csendesen befejezni az életünket, az sokak számára könnyebbség lenne. Szeretnénk, ha minél többen tudnák, hogy az életvégi periódust is le lehet úgy élni, hogy az a teljes életünk egy méltó szakasza legyen” – veszi át a szót Molnár Emese projektvezető, hozzátéve: szemléletformáló programjaik éppen ezt a célt szolgálják, és ebben segítenek a szakképzett munkatársak munkáját kiegészítő önkéntesek is. Részvételük nemcsak a betegek és családtagjaik számára adott segítségnyújtásban jelentős, hanem a ház körüli teendőkben és az adományszervezésben is. Miután ugyanis az alapítvány működését csupán körülbelül 25 százalékban fedezi a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK),
a fennmaradó 75-80 százalékot maga gyűjti össze ahhoz, hogy az évi több száz beteget el tudja látni az otthonában vagy a hospice házban.
És hogy ez miért is olyan fontos? Demeter Katalin ápolási igazgató szerint azért, mert a hospice-palliatív rendszer ebben az életszakaszban nagyon jó életminőséget tud a betegeknek biztosítani. Egykor a közel 89 éves András bácsinak az onkológus kezelőorvosa az ellátást úgy ajánlotta,
![]()
„hogyha élni akar, menjen a hospice-ba” .
„A házban nem arról beszélünk, hogy mit tiltsunk egy betegnek, hanem igyekszünk az igényeihez igazodni. Ide be lehet hozni a kis kedvenceket, a babákat – a legfiatalabb látogatónk három napos volt, aki a nagymamájához érkezett a házba” – idézi fel Demeter Katalin, aki számára a munkája a gondoskodást, a szeretetet, az odafigyelést és az emberséget jelenti.
![]()
„Ha odaadom azt a betegnek, amit én is szeretnék betegként, akkor mindent megkap.”
A hospice-ban ugyanilyen fontos a hozzátartozókról való gondoskodás is, akik érzelmi és lelki támogatása is elengedhetetlen a várható veszteség miatt. Éppen ezért az ellátásban résztvevők gyakran már a folyamat közben is felajánlják a segítséget, de előfordul az is, hogy a családtagok csak később, szerettük elvesztése után hetekkel, hónapokkal keresik fel a hospice-t. Minden ősszel gyászcsoport is indul az intézményben, amelyhez nem csak azok csatlakozhatnak, akik szerette az intézményben hunyt el.

Kanjo Nada szerint van, akinek elegendő néhány beszélgetés ahhoz, hogy megnyugodjon és választ kapjon a kérdéseire – például arra, hogy vajon baj-e az, ha nem tud sírni, vagy ha nem álmodik a szerettével. Ezekben a helyzetekben nagyon fontos a családtagnak megerősítést kapnia arról, hogy mindez a gyász természetes része. Másoknak hosszabb útra van szüksége ahhoz, hogy a fájdalom enyhüljön, és hogy megtalálja az egyensúlyt az emlékek, a hiány és az újrakezdés között.
A világban járva sokszor egy-egy helyet valamilyen híres épület alapján jegyzünk meg. A leghíresebb épületek pedig egyenesen egyes városok védjegyévé válhatnak. Lássuk, kvízünkben felismered-e ezeket!
A legnagyobb magyar pénzintézet a nevében elkövetett csalások kapcsán figyelmeztet. Vigyázz az üzenetekkel!
A magyarok többsége idén is tervez nyaralni, és egyre nagyobb figyelmet fordítanak az utazás pénzügyi részleteire – derül ki a Visa és az MBH Bank friss kutatásából. Miközben a belföldi turizmus stabil maradt, 30 százalékkal nőtt azon magyarok aránya, akik külföldi nyaralást terveznek.
A hormonrendszert és a magzati fejlődést is károsító anyagot talál a magyar hatóság több műanyag termékben. Ezekre érdemes figyelni.
A nyári szünetet megoldani sok család számára nehézség, érdemes tisztában lenni a gyermekek után járó pótszabadságokkal. A tartós betegek után ráadásul több nap jár.
Szakértői mérések tisztázták a sokakat foglalkoztató kérdést, vajon többet fogyaszt-e az autójuk menet közben, ha a levegő hőmérsékletét az extrém melegben a légkondival csökkenti a sofőr.
Közel 34 ezer megbetegedést regisztráltak a kanyaró kapcsán 2025-ben Európa-szerte. Bár hatékony oltás véd ellene, egyes OECD tagállamokban messze elmarad az átoltottsági szint az elvárttól.
A szépség az egészséggel kezdődik. A bőr, a haj és a körmök állapota sokat elárul arról, mennyire táplálkozunk egészségesen, és mennyire figyelünk oda magunkra – vallja Nagypál Krisztina szépségkirálynő, BioTechUSA márkanagykövet.
Óriás tőrösdarazsak inváziójára figyelmeztető táblák jelentek meg Pécs utcáin. Arra figyelmeztetnek, hogy ne bántsuk a védett állatokat.
Az internetes videómegosztó - óriás, a YouTube szigorúbban kíván ezentúl fellépni a deepfake tartalmak ellen. A videóknál a feltöltők jelölhetik, ha azok AI generált tartalmak, de ha ők ezt elmulasztják, akkor megteszi helyettük a cég, automatikusan.
Van, aki reggel csak egy gyors feketét kér, más a habos lattéra esküszik, és olyan is akad, aki még a leghidegebb napokon sem mond le a jeges kávéról. A kávézás persze nem személyiségteszt, mégis sokat elárulhat rólunk. Megmutathatja, hogy a biztonságot, az élményt, az egyszerűséget vagy épp az újdonságot keressük a hétköznapokban.
Előfordulhat, hogy egy mások által imádott illat bennünk furcsa ellenérzést kelt. Az illatterápiával foglalkozó szakemberek szerint ennek lelki okai is lehetnek, ugyanis bizonyos illatok olyan belső gondolatokat, érzéseket mozgatnak meg bennünk, amelyekkel tudattalanul sem szeretnénk szembesülni.
Legújabb kvízünkben az írói álnevek kusza labirintusába kalauzolunk: a magyar irodalom számos nagy alakja döntött ugyanis különféle okok miatt úgy, hogy nem a saját nevén jelenteti meg műveit.
Megőrjít a folyamatos viszketés, de hiába vizsgálod a bőröd, egyetlen kiütést, pirosságot vagy ekcémás foltot sem találsz rajta? Ne intézd el annyival, hogy biztosan csak száraz a levegő! Ha a kellemetlen inger látványos tünetek nélkül jelentkezik, a szervezetünk sokszor belülről küld segélykiáltást. A háttérben a vese- és májproblémáktól kezdve a pajzsmirigy-rendellenességeken és a vashiányon át akár komolyabb belgyógyászati betegségek is állhatnak. Utánajártunk, mikor kell azonnal orvoshoz fordulni a rejtélyes vakarózással.
André Malraux francia író, későbbi kulturális miniszter és felesége, Clara Goldschmidt az 1920-as években egy ősi kambodzsai templomból próbált szobrokat és faragványokat hazavinni, hogy aztán pénzzé tegye őket – noha jól megtervezték és előkészítették a dolgot, nem jártak sikerrel.
Az ókori Rómával kapcsolatban sokáig úgy tartották, hogy a testi fogyatékkal született csecsemőknek alig volt esélyük a túlélésre. Egy friss kutatás azonban árnyaltabb képet fest a korszak fogyatékosságokhoz való hozzáállásáról.
Az Alcatraz neve évtizedeken át egyet jelentett a reménytelenséggel. Az amerikai partok közelében fekvő szigetre épített börtönt úgy tervezték, hogy onnan senki ne szökhessen meg. Akiknek mégis sikerült, azok igazi legendákká váltak.
Gyereknapon ne csak a szálló vattacukrot kergető gyerekekre gondoljunk! Ne csak azokra, akik hangja visszhangzik a körhintán, és ne is csak azokra, akik este izgatottan számolják, hány lufit gyűjtöttek aznap. Gyereknapon azokra is gondolnunk kell, akiknek valamiért túl korán kell felnőniük.
Nyilvánossá válnak az aktív fekvőbeteg-ellátást nyújtó kórházak fertőzési mutatói egy újonnan kidolgozásra kerülő módszertan által. A cél a lakosság transzparens tájékoztatása.
Már az egymillió forintos négyzetméterár sem ritka a szegedi panellakások piacán, a vásárlók lelkesedése azonban látványosan megtorpant.
Akár évi 200 ezer forint támogatást is kaphatnak a nyugdíjasok egy külön SZÉP-kártyára a kormány tervei szerint. A juttatás a jelenlegi elképzelések alapján az idősek döntő többségéhez eljuthatna, és nemcsak pihenésre, hanem élelmiszerre, gyógyszerre és egészségmegőrzésre is fel lehetne használni.
Újabb figyelmeztetés adott ki az MBH Bank az egyre gyakoribb távoli hozzáféréses csalások miatt. A bűnözők sok esetben banki alkalmazottnak vagy hatósági személynek adják ki magukat, és különféle ürügyekkel próbálják rávenni az ügyfeleket arra, hogy csaló programokat telepítsenek.
Bár az Európai Unió szabályozásának megfelelően hazánkban 2005 óta teljes mértékben tilos az azbeszt építőipari felhasználása, a mai napig közvetlen környezetünkben maradt, és komoly egészségügyi kihívást jelent a mindennapokban.
A Cifrapalota neve ismerős lehet, de azt tudod, melyik városban található? Most három híres magyar épülettel tesztelheted a tudásod.