Ezt árulja el rólad, ha még mindig papírra írod a bevásárlólistát

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha cikinek érzed, hogy az okostelefonod okos alkalmazása helyett még mindig papírra írod a bevásárlólistát, megnyugodhatsz, semmi okod az aggodalomra. Bár a módszer egy kicsit régimódi, a pszichológia szerint a szokásod alapján igen sok értékes tulajdonságod van.

Immár tudományosan is alátámasztott tény, hogy azok az emberek, akik kézzel írott bevásárlólistát használnak, nemcsak a megszokásukhoz ragaszkodnak, hanem meglepően pozitív tulajdonságokkal is rendelkeznek. Az alábbiakban ezek közül mutatunk be néhányat.

Számos előnye van annak, ha kézzel írsz és papírra jegyzetelsz

Ha a számos elektromos és digitális lehetőség ellenére még mindig a kézírást részesíted előnyben, az nemcsak arra utal, hogy szereted kézben tartani a dolgokat, hanem azt is jelenti, hogy természetedből fakadóan lelkiismeretes vagy. Aki pedig lelkiismeretes, azt egyúttal a rendszeretet, a fegyelmezettség és a céltudatosság is jellemzi, ami az évtizedek óta zajló személyiségkutatás alapján elengedhetetlen feltétele annak, hogy valaki sikeres karriert fusson be, és egészséges életet éljen. 

Ha papírra jegyzetelünk, azzal a memóriánkat is javítjuk és edzésben tartjuk
Fotó: Forrás:Index

Azok az emberek, akik kézzel jegyzetelnek, odaadóak, előrelátóak, és kontroll alatt tudják tartani magukat, így a hosszú távú terveik elérésében is sokkal sikeresebbek.

Arról már nem is beszélve, hogy ha kézzel írunk, extra módon megdolgoztatjuk az agyunkat, azon belül is azokat a tanuláshoz és emlékezéshez kapcsolódó területeket, melyeket a billentyűzettel való írás nem képesek reprodukálni. Egy japán MRI-vizsgálathoz kapcsolódó tanulmány kimutatta, hogy a papírnaptárt használók agya 25 százalékkal gyorsabban idézi fel az emlékeket, mint azok akik a telefonjuk naptárát használják.

A kézírás további előnye, hogy sokkal fókuszáltabbak leszünk, és nem veszünk el a multitasking részleteiben.

Ha ugyanis tollat használunk egy alkalmazás helyett, azzal csökken a kísértés, hogy üzeneteket nézegessünk, közösségi oldalakat görgessünk, vagy rövid videókat nézegessünk az eredetileg tervezett tevékenység helyett. 

És végül itt van még egy bónusz, ami azoknak jár, akik kézzel írott lista alapján intézik a bevásárlásaikat. Marketingkutatások igazolják, hogy abban az esetben, ha papíron rögzítjük a beszerezni valókat, sokkal céltudatosabban vásárolunk, és kevesebbet költünk.

Az alábbi cikkünkből megtudhatod, a vásárlók mely szokásai bosszantják leggyakrabban a bolti eladókat.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.

Mindennapi

Mi lesz, ha nincs nálad a telefonod? Minden, amit tudnod kell a budapesti parkolás átalakításáról

Hatalmas változás lépett életbe a fővárosi közlekedésben, hiszen július 1-jétől végleg megszűnt a készpénzes fizetési lehetőség a budapesti utcai parkolóautomatáknál. A kerületi szolgáltatók fokozatosan leszerelik a városképet elcsúfító, több mint 3300 automatát, így a várakozási díjat kizárólag mobilalkalmazással, SMS-ben vagy telefonhívással lehet kifizetni.

Önidő

Több tízezres bírság is járhat érte, ha ezzel játszik a gyereked a strandon

Sokan élvezik a természetes vizek közelségét nyaranta. Legyen szó nagy tavainkról vagy folyópartjainkról, fontos tudni, hogy számos védett állatnak is otthont adnak, többek között kagylóknak is. Bár jól mutatnak otthon a polcon, a védett kagylófajok kiemelése, elpusztítása vagy elhurcolása még abban az esetben is tilos, ha az állat már nem él, és csak a héját vinnénk haza.