Ne igyál annyit, hamar megöregszel!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A túlzásba vitt alkoholizálás és a túl sok cigi hatása a szaruhártyán és a fülcimpákon is megmutatkozik egy kutatás szerint.

A túlzásba vitt alkoholfogyasztás és dohányzás jelentős mértékben hozzájárul a szervezet idő előtti elöregedéséhez – állítja egy dán kutatócsoport. A dánok olyan, látszólag jelentéktelen külső jegyeket is megvizsgáltak a kutatás során, mint szaruhártya környékén megjelenő szürke foltok, a fülcimpák gyűrődései, a szemhéjakra tapadó lerakódások és a férfiakra jellemző kopaszodás. Az InStyle beszámolója szerint ugyanakkor csak a heti 28 ital jellemezte, túlzásba vitt alkoholfogyasztás öregít, a visszafogottabb alkoholizálás és dohányzás ebből a szempontból veszélytelen.

A 11.000 dán egészségügyi adatait felhasználó tanulmány 27 éven át követte nyomon a résztvevők étkezési szokásait, alkoholfogyasztását és dohányzási szokásait. A szaruhártya környékének elváltozásai és a többi külső jegy azért fontos egyébként a kutatók szerint, mert az idő előtti öregedés számos krónikus betegség, például szívproblémák jele is lehet.

Az ivászattal kapcsolatban arra jutottak a kutatók, hogy a csupán heti 7 darab vagy még kevesebb alkoholos italt elfogyasztó nőkhöz képest 33 százalékkal nagyobb a szürke foltok felbukkanásának esélye, ha valaki 28 italt is magába dönt egy héten. Az öregedést jelző, össze-vissza gyűrt fülcimpák szintén jóval gyakrabban felbukkantak a keményen piáló dánokon, és a láncdohányosok szeme is gyakrabban szürkült el, mint a nemdohányzóké. A kopaszodás ugyanakkor nem függ össze az ivászattal és a dohányzással. 

A kutatók szerint azért érdemes egyébként ezekre a dolgokra is odafigyelni, mert egy vérvétellel szemben ilyenkor azonnal megállapítható, ha valami nem stimmel. A túlzásba vitt alkoholfogyasztás negatív élettani hatásaival eddig is tisztában voltak persze a kutatók, szerintük is meglepő ugyanakkor az, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás és a absztinencia között nem nagyon volt különbség az öregedés szempontjából.

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Felturbózott vitamin lehet hatékony az Alzheimer-kór ellen

A szakemberek egy olyan megoldást kerestek a neurodegeneratív betegségek kezelésére, mely nemcsak a folyamat lassítására képes, hanem gyógyíthatja azokat a károkat is, melyeket a betegségek okoznak. A K-vitamin egy feljavított változata hatékonyan ösztönözte az agyban lévő „előd-sejteket” arra, hogy neuronokká alakuljanak, pótolva ezzel az elpusztult agysejteket.

Mindennapi

Családtagjaid hangján hívhatnak a csalók: minden pénzed elveszítheted, ha nem vigyázol

A mesterséges intelligencia rohamos fejlődésével egy új, rendkívül veszélyes csalási módszer terjed: a hangklónozás. A kiberbűnözőknek ma már mindössze néhány másodpercnyi valós hangfelvételre van szükségük ahhoz, hogy bárki hangját, legyen az családtag, barát vagy kolléga egyszerűen lemásolják. Ezeket a hangmintákat általában a közösségi médiából vagy korábban titokban rögzített hívásokból szerzik meg.

Testem

Sejtszinten borítja fel agyad működését ez az állapot

Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.