Kerüld el a sértődést a karácsonyi családi bulikon

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A karácsony elvileg a szeretetről szól és arról, hogy végre együtt a család. Pont ez az együttlét sodor elénk néha olyan szituációkat, amik veszélyeztetik a karácsonyi békét és szeretetet.

Milyen jó is, mikor karácsonykor együtt az egész család, roskadozik az asztal a sok étel alatt, nem kell dolgozni, és végre lehet a rég nem látott rokonokkal is találkozni, meg beszélgetni. Sok családnál pedig pontosan ekkor fordul át a szeretetet ünnepe a hatalmas összeveszések ünnepébe. Ahhoz, hogy idén ne legyen katasztrófa a karácsonyi családjárás, összeállítottunk egy kis kvízt, melyben a szerkesztőségben összegyűjtött legrémesebb kérdésekre és kijelentésekre próbáljuk megtalálni a  a legmegfelelőbb választ egy pszichológus segítségével. 

Az örökérvényű trükk persze az, ha a kínos téma felvetése után inkább elkérjük valamelyik süti receptjét, hogy ezzel azonnal el is tereljük a figyelmet, ám ezt sajnos nem lehet a végletekig folytatni, így marad a másik fél megértése és a diplomatikus válasz megkeresése. 

De miért kötözködünk ahelyett, hogy örülnénk egymásnak?

Minden konfliktusnál érdemes meglátni, hogy a kötözködő fél valamilyen negatív érzését fejezi ki, csak éppen kerülőúton. Ritkán tanuljuk meg az életünk során, hogy őszintén szembenézzünk azzal, hogy mi nem stimmel a mi saját életünkben, ezért a csesztetés egy szelep, ahol kieresztjük a feszültséget.

A negatív érzések abból fakadnak, hogy valamilyen igényünk, szükségletünk nem elégül ki, például az intimitásigény, az hogy közel érzed magad valakihez, aki mindenestül elfogad téged. Akkor jársz el jól, bármilyen okkal kötnek is beléd, ha felismered, hogy a felhozott dolog nem a te problémád, hanem a másik keserűsége. Ha képes vagy magadról leválasztani a hallottakat, akkor a következő lépés, hogy értő figyelemmel, empátiával reagálj arra, amit mondtak. Az empátia lényege, hogy együttérzel, és ki is mondod, milyen érzést detektáltál a másikon. Igazi mester pedig akkor vagy, ha az érzés mögötti sérült igényt és szükségletet is felismered és megfogalmazod. Nehéz lehet ez a perspektívaváltás, ha úgy érzed, már húsz éve csesztet a rokonság némely tagja, de gondolj arra, volt ő is erős fiatal lány, vagy srác, ő is vágyott - sőt még mindig vágyik azokra az alapvető dolgokra, amire te is, és nem biztos, hogy elérte őket. Ennek a szellemében, ha úgy válaszolsz, amiből látszik, hogy megérted őt, veszekedés, sértődés helyett igazi karácsonyi csodát tehetsz valakivel.

Persze mindezt csak akkor, ha számít neked a másik. Ha közömbös, vagy utálod, akkor engedd el a füled mellett, vagy veszekedj kedved szerint.

Ha pedig végképp nem tudod, mit is válaszolj a kérdésekre, akkor gyakorold egy kicsit a békefenntartó válaszokat a kvízünkkel, vagy írd meg, neked mik voltak idén azok a kérdések, amik miatt idén sértődés lett a karácsonyi ünnepi ajándék. 

Indulhat a kvíz 15 kérdéses játék
1. kérdés
Miért nem költözöl haza külföldről / a fővárosból?
Ide? Ebbe a koszfészekbe?
Tudom, hogy nehéz neked, hogy távol vagyok, aggódsz értem, és hiányzom. Én is sokat gondolok rád, de úgy érzem, a céljaimat most külföldön tudom inkább elérni.
Nagyon szeretnék már hazaköltözni, boldogtalan is vagyok emiatt, de most mit tehetnék? Inkább gürizek távol, mintsem a nyakatokon lógjak.
2. kérdés
Még mindig egyedül élsz? Mikor házasodsz már meg? Mikor jön a gyerek?
Hát figyelj, randiztam egy sráccal januárban, közölte, hogy a második randin én fizetek, kidobtam. A következő megcsalt, aki utána jött azt mondta, hogy keressek másik munkát, mert neki ez nem tetszik, aztán volt egy, akit utált a kutyám, egy meg kidobott mert mégsem illettünk össze az ágyban.
Nem lehetne, hogy idén végre más magánéletével foglalkozzatok?
Egyedül érzed magad, jó lenne már hallani a gyerekzsivalyt. Szeretnéd igazán élvezni az unokáidat, és félsz, hogy nem is lesznek vagy túl későn születnek. (Itt elhallgathatsz, mondja majd tovább, hogy értő fülekre talált...) innen érdemesebb vele foglalkozni, az előbbiek szerint, vagy őszintén elmondani, hogy érzel a kérdésével kapcsolatban. Esetleg: ígérem, hozzád hozom először, mikor majd megszületik.
3. kérdés
Rosszul neveled a gyereked, bezzeg a mi időnkben ilyenért kapott egy maflást, mégis normális felnőtt lett belőle / két hónaposan már adtunk neki almát és sütőtököt stb, aztán mégsem lett semmi baja.
Te is nagyon jól csináltál mindent, rengeteg szép emlékem van rólad a gyerekkoromból, egészségesen felnőttem / remek emberek a gyerekeid. Sok jó útja van a gyereknevelésnek, a tied is jó volt, és bízunk benne, hogy a miénk is az.
A pszichológusom vitatkozna veled azon, hogy mennyire lettem teljesen normális.
És akkor most mit szeretnél? Hogy verjem meg előtted? Vagy akarsz neki adni csirkecombot?
4. kérdés
Elegem van, hogy én csinálok mindent, mindenki más meg jól érzi magát. Csak főzök, mosok takarítok, erről szól nekem az ünnep. Nem, ne segíts, most már megcsinálom én!
Én akartam segíteni, de ha nem kell, akkor nem fogom ezt erőltetni.
Most tényleg minden karácsonyt ezzel kell elrontani?
Nagyon fáradt vagy. És minden gyönyörű, szépen ragyog a lakás, és isteni finom a vacsora. Örülnék, ha segíthetnék neked, és beszélgetünk kicsit közben, mesélj a .... (a kedvenc témáját mondd)
5. kérdés
Ezt a ruhát ugye nem hordod az utcán és a munkahelyeden?
Hogy őszinte legyek, azért nem vettem nagy ajándékot nektek, mert az összes pénzem erre a ruhára költöttem, reméltem, hogy tetszik majd.
Itthonra mindig a legrosszabb darabokat veszem fel, mert kinek mutogassam magam, szóval nem, utcára teljesen mást hordok.
Viszont neked milyen jó a fülbevalód, hol vetted?
6. kérdés
Igaz, hogy megbeszéltük, hogy nem veszünk egymásnak semmit, de én ezt megláttam, és nem bírtam ellenállni...
De hiszen megbeszéltük, hogy semmit sem veszünk, most miért hozol ilyen kellemetlen helyzetbe?
Nagyon jó, mert én is vettem neked valamit. Reméltem, hogy te sem veszed komolyan azt, amiben megállapodtunk.
Köszönöm szépen!
7. kérdés
Mivel foglalkozol? Miért nem keresel egy rendes állást? Már megint munkát váltottál négy éven belül?
Ez egy rendes állás, nincs ezzel semmi baj, sokkal jobb mint a tiéd.
Mit nevezünk rendes állásnak? Egyébként is, oda megyek, ahol a legtöbb a pénz. De megértem, hogy nem érted, hogy a mai világban máshogy mennek ezek a dolgok.
Azt szeretnéd, hogy sikeres legyek, és biztos megélhetésem legyen, és megijeszt téged a sok munkahelyváltás. Hidd el, nagyon jól neveltél engem, minden fontos dolgot megtanultam tőled, nem fogok elkallódni.
8. kérdés
Ezek a menekült migránsok... Soros idehozza őket, nagyon aggódom miatta.
Mert csak a propaganda adásokat nézed! Azt tudtad, hogy...
Így van, félhetsz is! jövőre már talán karácsony sem lesz!
Elhiszem, hogy aggódsz, hiszen te sok nehéz időn mentél keresztül. Mesélsz arról, amikor kisgyerek voltál/katonaságban/Pestre kerültél/stb...
9. kérdés
Egyél még, ne sérts meg! Nem igaz, hogy több nem fér beléd! Három napig alig aludtam, mert csak sütöttem és főztem!
Nem kérte tőled senki, hogy ennyit csinálj. de ne aggódj, majd csomagolok a kollégáknak is.
Teljesen tele vagyok, rosszul vagyok már a látványuktól is.
Isteni finom ez az étel, érzem, hogy a szívedet-lelkedet beleadtad. Nekem ezek a finomságok, amiket főzöl, hozzátartoznak a karácsonyhoz. Most nem bírok többet enni, majd később eszem még.
10. kérdés
Ugyan, amikor én fiatal voltam, azt sem tudtuk, hogy létezik olyan, hogy laktóz- meg gluténérzékenység. Csak egy szeletet egyél belőle, az még nem árthat.
Szerencsére azóta már sokat fejlődött az orvostudomány.
Az orvos azt mondta, hogy nem ehetek ilyesmit. Köszönöm, nem kérek.
Na jó, akkor eszem egy kicsit.
11. kérdés
Nem rossz ez a süti így elsőre, majd lesz jobb is.
Ezek után következő alkalom biztosan nem lesz.
Örülök, hogy ízlik
Csak három órát szenvedtem vele, de semmi gond, szóld csak le.
12. kérdés
Kivettem neked a húst a te leveses tányérodból, azt mondtad vegetáriánus vagy
Jólesik, hogy gondoltál erre. Sajnos a húsleves levét sem eszem meg, de isteni illata van.
Köszönöm, nem vagyok éhes, majd eszem rizst krumplival, hozzá pedig kenyeret.
Szerinted a vegetáriánus mit jelent? Minden évben elmagyarázom, de látom most sem sikerült megjegyezni.
13. kérdés
Jól áll ez a ruha, most hogy így felszedtél magadra néhány pluszkilót.
Köszönöm! Van kedved ahhoz, hogy megnézzük a régi fényképeket? Ti miket hordtatok karácsonykor?
Akkor diétázzunk együtt, rád is rádférne egy kis fogyókúra
Nem mondok semmit, csak elhagyom a helyszínt
14. kérdés
Idén is egyedül karácsonyozol? Jajj szegény.
De nem vagyok egyedül, itt vagytok nekem ti!
Jó nekem egyedül, nem vágyom arra, hogy csak azért legyen valaki mellettem, hogy ne kelljen egyedül karácsonyoznom.
Inkább vagyok egyedül, mint a rokonaimmal
15. kérdés
Manapság már mindenki szexuális zaklatással vádol mindenkit. Jóravaló emberek életét teszik tönkre olyanok, akikről eddig azt sem tudtam, hogy léteznek.
Ne legyél áldozathibáztató!
Az még nem erőszak, amik itt történtek.
Nincs jó válasz. Értő figyelem, visszamondod, amit ő mond kicsit átfogalmazva, ez egy párbeszéd, és kiderül mi van a hátterében...
/ találat - ez %
Összes kvíz
Juhász Edina
Juhász Edina
Szalay Ágnes
Szalay Ágnes
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sejtszinten borítja fel agyad működését ez az állapot

Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.