3 ok, amiért jó megöregedni

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Több mint kétszázezer ember vizsgálatából kiderül, hogy öregnek lenni egyáltalán nem szívás. Vagy de legalábbis több boldogsággal jár.

Tudta, hogy minél idősebb, annál bizakodóbbá válik? Legalábbis ez derül ki egy friss kutatásból, ami erősen ellentmond annak a rosszindulatú feltételezésnek, hogy a nyugdíjasok mind zsörtölődő, zsémbes alakok.

„Ha az idős korra gondolunk, a legtöbbször a veszteségek és a hanyatlás jut eszünkbe, pedig egyre több kutatás bizonyítja, hogy van néhány dolog, ami korral konkrétan jobbá válik – mondta dr. Claudia Haase, a tanulmány egyik szerzője. – Kutatásunk szerint ahogy az ember öregszik, úgy erősödik benne a bizalom, és azok az emberek, akikben a bizalom nő, boldogabbnak is érzik magukat."

A fentieken túl az emberek korral gyakran optimistábbá válnak. „Ahogy öregszünk, úgy egyre nagyobb valószínűséggel látjuk meg a dolgok és az emberek jó oldalát, és bocsátunk meg olyan dolgokat, amelyek fiatalként hatalmas bosszúságot okoztak" – tette hozzá dr. Haase.

Fotó: Christopher Furlong / Europress / Getty

A kutatásban egyébként elég sokan vettek részt: 83 országból összesen 200 ezer embert (ebből egy másik vizsgálat keretében 1 230 amerikait utánkövettek) vettek alapul, szóval az életkor és a bizalom kapcsolata elég megbízhatónak tűnik. A megfigyelésben a II. világháború utáni baby boom (Magyarországon Ratkó-korszakként elhíresült) alatt születettek, illetve az X és az Y generáció tagjai is részt vettek. „Mindkét tanulmányból az derült ki, hogy a bizalom és a jólét egyenesen arányos, és ez minden életkorban igaz, tehát a bizalom nem feltétlenül jár együtt az idős korral. Az eredményeink azt sugallják, hogy a bizalom egy kulcstényező az életen át tartó sikeres fejlődésben" – mondta dr. Michael Poulin, a tanulmány társszerzője.

Mi a tanulság? Egyrészt nem szabad bedőlni a sztereotípiáknak, másrészt pedig érdemes megtanulni bízni, ez ugyanis a hosszú és boldog élet egyik záloga lehet.

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
mzd
mzd
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.