Nagy mellekkel kényelmesen aludni képtelenség

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

8 ok, hogy ne irigyelje a nagy mellű nőket, ugyanis nagy keblekkel még egy jót aludni is nehéz.

Nagy mellekkel élni bizonyos esetekben előny, és nem is rossz dolog, de a mindennapokban könnyen akadnak problémái miatta, főleg sportolás (pl. futás) és alvás közben. Ha önnek is méretes cicijei vannak, nyilván ezer és ezer praktikát kipróbált már, hogy kényelmesebb legyen az alvás – például a sportmelltartóban alvást, ami bár a melleket tényleg a helyükön tartja, fullasztóan szoros. Szóval, nem jó megoldás. Tulajdonképpen nem is tudom, hogy valaha aludtam-e igazán komfortosan?! Valószínűleg nem, de ugye valamit, valamiért…

Rengetegszer elgondolkodtam már azon, milyen jó lenne, ha lehetne kapni olyan testre szabott matracot, amelyben a megfelelő helyen kialakított mélyedések lehetnének a mellek számára (mint amilyen a masszázságyakon az arcnak kialakított kis lyuk. De amíg ilyen nincs a boltokban, a következő problémákkal lehet szembesülni:

1. Hason alvás? Kizárt!

Hason aludni az egyik legkomfortosabb alvópozíció, persze csak addig, amíg nem nyomja a matrac a melleket. Vannak trükkök amikkel lehet csökkenteni a nyomást, például a láb-, azaz fenékfelhúzás, nagypárnán alvás, de ezek is csak ideig-óráig működnek sajnos.  

2. Az oldalon alvás szintén felejtős

Ahogyan a hason fekvés során, úgy az oldalfekvés közben is rettentő rossz helyen vannak a mellek, ugyanis a gravitáció hatására egymáshoz simulnak, és az a legkevesebb, hogy beizzad alatta a bőr, és elkezd verejtékezni, de még kényelmetlen is. Ráadásul előfordul, hogy az alul lévő mell elkezd fájni, hiszen egész felsőtestünkkel ránehezedünk, és akkor még a dekoltázs ráncosodásáról nem is beszéltünk. Ebben a testhelyzetben egy jó dolog van: végre nincsenek a mellek a felkarok útjában. Ja, de.  

3. Melltartóban lehet aludni, de minek

Merevítős melltartóban aludni kényelmetlen: szorít, nyomnak a merevítők és egyébként is, egész nap a melltartó fogságába vannak a mellek, minek őket még estére is bezárni?! Ugye, ön is ismeri, hogy mennyire felszabadító az érzés, amikor a nap végén lekerül a melltartó…

4. Minden reggel fáj a háta

Amíg a legtöbb ember kipihenten, de legalábbis nem hátfájással ébred reggelente, azok, akiket nagy mellekkel áldott meg a sors, ezt már nem mondhatják el magukról. Mivel a legtöbb alvópozíció kényelmetlen, ez az egész pihenést elcseszi, és a mellek miatti torz testhelyzet még a hátizmokat is megterheli reggelre. Ja, tényleg tök jó a nagy mell...!

Ha azonban önnek D kosárnál kisebb a melltartómérete, mégis szinte minden reggel hátfájással ébred, javasoljuk, cseréljen ágykeretet, ágyrácsot, matracot, esetleg mindhármat.

5. Hasfájásnál is kellemetlen

Hasfájásra hiába gyógyír a hason fekvés, ha egyszer a nagymellűeknek ez sem adatott meg. Ahogyan ugye az alvás sem megy hason, a sima hason fekvés is akadályokba ütközik.

6. Csak a fejemet hadd hajtsam rá!

De most komolyan! A mellek nem párnák, és nem, funkcionálisan sem alkalmasak erre a feladatra. Rendkívül kényelmetlen tud lenni, akár még fájhat is, ha valaki tényleg ráhajtja a fejét, mondván, „milyen jó kispárnának”. 

7. Könnyű beizzadni alattuk

Természetesen ez a kijelentés sokkal inkább igaz a nyári melegben, de ilyenkor, télen a fűtött szobában is simán előfordulhat, hogy arra ébred, hogy csurog a víz a mellei alól. Ilyenkor, ha nem akar megfázni, a legjobb, ha rögtön éjszaka hálóruhát, pizsamát vált. Ismerős?! 

8. Reggel irgalmatlanul tudnak fájni

A súlyuk miatt eszméletlenül tudnak fájni a reggeli ébredésnél és ilyenkor nincs is jobb érzés, mint két kézzel alátámasztani őket, hogy elmúljon a fájdalom. Ez tényleg borzasztó kellemetlen.

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Becca
Becca
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.