A baktériumflóra is felelős a fogyásért

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy holland kutatás során a kövér egér bélbaktériumaival beoltott steril egerek meghíztak. Az eredmény arra utal, hogy közvetlenül a bélbaktériumok is felelősek az elhízásért.

Tipikus aggodalmak: nincs időd mozogni és nem engedheted meg magadnak az egészséges étrend követését. Egy új kutatás eredményei azt sugallják, hogy a jövőben talán fogyhatnánk egy keveset pusztán azáltal, hogy megváltoztatjuk a bélbaktériumaink típusát, állítja a Physorg.com.

Ez talán egy kicsit reklámszagúnak tűnhet, de néhány ember súlyproblémáira a megoldását valóban egy egyszerű baktérium-átültetés jelentheti. Legalábbis ezt az elméletet tette közzé Willem De Vos, a hollandiai Wageningen Egyetem mikrobiológia professzora legújabb írásában.

Holland egereken már működik

De Vos professzor írásában arra a legutóbbi egerekkel végzett tanulmányára utalt, amelyben egy kövér és egy normál testalkatú egér bélbaktériumait egy steril egérpopulációba oltották át. Azok a steril egerek, amelyekbe a kövér egér baktériumai kerültek beültetésre, meghíztak, miközben a többi egér egészséges maradt.

Talán meglepőnek tűnhet az eredmény, pedig nem az, lévén, hogy a baktérium-anyagcsere közismerten lényeges szerepet tölt be az emésztési folyamatokban. Ezt eddig is tudtuk. Ugyanakkor ez az anyagcsere annyira összetett – valójában több baktérium él a testünkben, mint ahány sejtünk van –, hogy még mindig rengeteget kell megtudnunk arról, hogyan szabályozzák a baktériumok a fogyást és a hízást.

A baktériumok anyagcseréjével kapcsolatban a professzor szerint az a legnagyobb kihívást rejtő rész, hogy kiértékeljék a kapott adatokat, és egy olyan, kivitelezhető modellre szűkítsék le, amelyet a kutatók kísérletekkel tovább tudnak fejleszteni. Más szavakkal, olyan sok különböző baktérium él a beleinkben, hogy genetikailag a legtöbbet még nem is térképezték fel, és a tudósoknak hosszú időbe telik, amíg rájönnek, hogy a különböző fajta baktériumok milyen kölcsönhatásra lépnek a tágabb környezetükben élő baktériumcsoportokkal.

Cserélj béltartalmat és fogyj!

De Vos professzor azt mondja, jelenleg is zajlik a baktériumgenom forradalom. Ezzel arra utal, hogy talán már nem is olyan távoli az a jövő, amikor a személyre szabott táplálkozási tanácsokban a bélbaktériumok vizsgálata is rutinszerűvé válik. A kutatás kikövezheti az utat a teljes baktériumflóra átültetésének.

De Vos és az amszterdami Academic Medical Center már bemutatta, hogy a baktériumok átültetésének gyógyító hatású lehet azoknál, akik hajlamosan az elhízásra. Talán az agyátültetésre se kell sokat várnunk.

Néhány szalonképesebb tipp a megfelelő bélflóráért

Addig is, amíg az emberkísérletek is hasonlóan szép eredménnyel kecsegtetnek, táplálkozz rostdúsan (sok zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabonák és szárazhüvelyesek), válaszd az élőflórás (probiotikumokat tartalmazó) joghurtokat, kefireket. Mellé egyél például banánt, zabpelyhet, hogy a bennük lévő prebiotikumokkal tápláld a bélflórádat. Kerüld a túlzott és drasztikus hashajtást (ne így akarj fogyni), mert ezzel a bélbaktériumaidtól is megszabadulhatsz egy időre és időbe telik, mire visszapótolod őket.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ezért nem tudsz új barátokat szerezni

A felnőttkori elmagányosodás korunk egyik legsúlyosabb problémája: az utóbbi évtizedekben megnégyszereződött a barátok nélküli felnőttek száma. Tudatos hozzáállással azonban bárki sikeresen újraépítheti megcsappant szociális hálóját.

Életem

Hetekkel tovább marad friss a gyümölcs ettől a három hétköznapi anyagtól

A gyümölcsök alapos megmosása alapvető, ám nem biztos, hogy a csap alatti, sima vizes öblítés minden esetben elég a növényvédőszer-maradványok eltávolítására. Emellett az is állandó gond, hogy a termések otthoni körülmények között gyorsan elvesztik frissességüket. Mindkét problémára megoldást jelenthet három olcsó, hétköznapi anyag: a keményítő, a vas és a csersav.

Életem

Ezért nem tudod soha kipihenni magad a szabadságod alatt

Ismerős lehet az érzés, hogy hiába vagy végre szabadságon, mégsem tudsz igazán kikapcsolni. Hiába nincs meeting, határidő vagy e-mail, a fejedben valahogy mégis tovább pörög a munka. Ennek oka az, hogy tartós stressz után az idegrendszer nem áll vissza azonnal nyugalmi állapotba.

Életem

Ha nem akarsz sokat porszívózni, ilyen kutyákat válassz

Egyre többen keresnek olyan kutyafajtát, amelyik nem vedlik, akár egy allergiás családtag, akár a tisztább környezet iránti vágy miatt. Bár teljesen vedlésmentes kutyus nem létezik, ezzel a 7 fajtával megkímélheted magad a napi takarítástól.

Mindennapi

Bármikor megismétlődhet a solymári eset: ezekre a fegyverekre nem kell engedély

Kedden egy 71 éves férfi engedély nélkül tartható légpisztolyával véletlenül belőtt a solymári Kék Óvoda ablakán galambvadászat közben, a lövedék az alvó kisgyerekek között csapódott a falba. A rendőrség a férfit pár órán belül elfogta, és súlyos testi sértés kísérlete miatt indított ellene eljárást, mivel a leadott lövés akár szemkilövésre is alkalmas lett volna. Az eset kapcsán megnéztük, milyen fegyverek tarthatók engedély nélkül Magyaroszágon.

Életem

Lehet, hogy a te családodról is jelentettek: ez derülhet ki az ügynökaktákból

Az „ügynökakták” szó úgy él a közbeszédben, mintha valahol létezne egyetlen nagy, titkos lista, amelyből egyszer majd kiderül, kik működtek együtt a kommunista rendszerrel, ki volt besúgó és ki nem. Az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltára szerint nem egyszerűen listákról van szó, hanem az egykori állambiztonság teljesebb iratvilágáról, hálózati, operatív, megfigyelési, nyilvántartási és más iratokról.