Ezt az egy ételt semmiképp se tartsd a hűtőajtóban

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nagyon praktikus megoldás a hűtőajtóban található polcok használata, itt minden azonnal kézreesik: a vajat azonban semmiképp ne tárold itt!

A dietetikus szerint egyes élelmiszerek megromlanak, ha a hűtő ajtajában tároljuk őket. Jobb odafigyelni arra, mit hová pakolunk, hiszen az egészségünk múlhat rajta.

A vajat nem szabad a hűtőszekrény ajtajában tárolni

Meglepő lehet, hiszen a legtöbb hűtő ajtaján van egy külön rész a vaj tárolására, azonban egy dietetikus szerint a legtöbben nem rendeltetésszerűen használják ki ezt a helyet. A hűtőszekrények tervezőinek szándéka szerint csak rövid ideig, 

maximum egy hétig tárolhatjuk ott azt a felbontástól számítva.

A vaj hamarabb romlik, ha a hűtő ajtajában tartjuk
Fotó: ullstein bild / Getty Images Hungary

Ennek egyszerű oka van: ahogy nyitogatjuk a hűtő ajtaját, a meleg levegő beszivárog, a hőmérsékletváltozás előidézheti a vaj megpuhulását, ami hamarabbi romlást eredményezhet.

Ugyan ez a tejtermék nem okoz betegséget, ha megromlik, mivel a baktériumoknak fehérjére van szükségük a terjedéshez és a vaj nagy része zsír, de ettől függetlenül az ízében fellelhető a változás —

Idézőjel ikon

egy idő után már avas mellékíze lesz, ha itt tároljuk.

Hol tartsuk a vajat?

A legmegfelelőbb hely ennek a tejterméknek a hűtő középső vagy felső polca, azon belül is leghátsó részek. Itt kevésbé éri a meleg levegő, így tovább elállhat.

Védve vannak a fénytől is a polcok hátsó részein, aminek köszönhetően nem oxidálódik a zsír.

Megfelelő tárolás mellett a sótlan vaj három hónapig marad friss, míg a sózott verziója akár öt hónapig is.

Mit ne tároljunk még a hűtőnk ajtajában?

Azokat az élelmiszereket nem ajánlott itt tartani, amelyek nem érzékenyek a hőmérsékletváltozásra és a meleg levegő gyakori ki- és beáramlásával sem veszítenek a minőségükből. Jobb helye lesz mindnek a hűtő belső részén:

  • Tej
  • Nyers hús
  • Tojás
  • Sajt
  • Készételek.

Egy esetleges áramszünet komoly problémát jelent, hiszen könnyen megromolhatnak miatta az ételek. Korábbi cikkünkben összeszedtük, ilyenkor mit kell kidobni a hűtőből.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.