Ezt az tizenhárom dolgot te is túl sokáig tárolod a spájzban

Olvasási idő kb. 2 perc

A spájz vagy a kamra sokunk számára időtlen biztonsági tartalékot jelent, tele van olyan tartós alapanyagokkal, amelyekről azt hisszük, örökké elállnak. A valóság azonban jóval árnyaltabb ennél.

Bár számos szárazáru hónapokig vagy akár évekig is eláll, minőségük és ízük jóval hamarabb romlani kezd, mint gondolnánk.

A kamra kincsei átnézést igényelnének

A konyhai rutin könnyen ránevel, hogy csak a hűtő tartalmát figyeljük rendszeresen, pedig a kamrában lévő alapanyagok is igénylik a rendszeres ellenőrzést.

Egyszer a kamrában lévő tartós élelmiszerek fölött is elszáll az idő
Fotó: Milky Way / Getty Images Hungary

A gabonafélék például gyorsan avasodhatnak, hiszen természetes olajaik érzékenyek a melegre és a nedvességre egyaránt. A fűszerek sem örökéletűek: két-három év után elveszítik karakterüket, így hiába szórjuk a kurkumát vagy a paprikát a levesbe, már nem fognak úgy ízesít, mint régen.

Hasonló a helyzet a sütőporral vagy a szódabikarbónával, idővel csökken lazító erejüket, így a sütemények laposak maradhatnak.

A rágcsálnivalók, mint a diófélék és a gabonapelyhek, szintén érzékenyek. A dióban lévő olaj gyorsan megavasodik, a müzlik pedig pár hónap után megpuhulnak. A teafilterek és kávék sem tartják meg örökké aromájukat, a friss, illatos végeredmény idővel jelentősen halványul.

A sör szobahőmérsékleten tárolva néhány hónap alatt kellemetlen mellékízeket vehet fel, az olívaolaj pedig fél év után sokat veszít frissességéből.

A tartós élelmiszer sem örökkévaló

Még a legtartósabbnak hitt élelmiszerek sem állnak el örökké: a barnacukor kiszárad, a fokhagyma kicsírázik, míg a barna rizsben lévő olaj megavasodik. A konzervek ugyan sokáig valóban biztonságosan fogyaszthatók, de hosszú tárolásuk fémes mellékízt eredményezhet.

A kamra tehát nem kincsesláda, inkább olyan készlet, amelyet rendszeresen cserélni kell. Egy-egy gyors átnézés nemcsak a minőség fenntartásában segít, de helyet is felszabadít.  A „majd jó lesz valamire” típusú szemlélet nem célravezető. 

Vannak olyan élelmiszerek is, amelyek könnyebben tönkremennek a kamrában, ezekről itt írtunk

Egy asztalnál - könyv

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

hirdetés

Hegedűs Barbara
Hegedűs Barbara
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

2500 éve tört ki az első járvány: ez a fertőzés okozta

Az “athéni pestis” kórokozóját mindmáig nem sikerült azonosítani, holott mintegy 100 ezer ember halálát okozta, illetve az athéni hadseregben végzett pusztítása révén befolyással lehetett a városállam Spártával folytatott vesztes háborújára is.

Testem

Alvászavarokkal küzdesz? A mesterséges intelligencia segíthet megfejteni az okát

Nyolc órát aludtál, mégis hulla vagy? Lehet, hogy nem a mennyiséggel van baj, hanem valami olyasmivel, amit csak az algoritmusok látnak. A mesterséges intelligencia megjelent az alvásdiagnosztikában is, és a szakértők azt ígérik, hogy a kábelekkel teli, kényelmetlen kórházi éjszakák helyett hamarosan a saját ágyunkban fekve kaphatunk tűpontos választ arra, miért nem vagyunk kipihentek. Megmutatjuk, hogyan forradalmasítják az algoritmusok az álmainkat.

Életem

Legális kiskapu: így szerezhetsz extra nyugdíjat

Nem egyedi probléma, hogy valakinek hosszabb-rövidebb időre megszakad a biztosítási jogviszonya. Ez azonban súlyos következményekkel járhat a későbbi időskori ellátásra nézve. Kevesen tudják, de létezik egy teljesen törvényes és szabályozott módszer a probléma áthidalására: a társadalombiztosítási megállapodás.

VIP

Meghalt Scherer Péter

Ma délelőtt elhunyt Scherer Péter Jászai Mari-díjas magyar színész, aki még fellépett volna a Zenthe Ferenc Színházban.

Testem

Több mint üres szénhidrát: ennyi értékes tápanyagot tartalmaz valójában a burgonya

Évek óta hallgatjuk, hogy a krumpli a fogyókúra legnagyobb ellensége és nem más, mint haszontalan keményítőhalom. Itt az ideje, hogy belássuk tévedésünket: a burgonya ugyanis valójában tele van káliummal, rosttal és vitaminokkal, amiket eddig nagyvonalúan figyelmen kívül hagytunk. Megmutatjuk, miért nem a szénhidráttól kell félned, és hogyan készítsd el úgy a burgonyát, hogy ne a lelkiismeret-furdalást, hanem az egészségedet tápláld.

Offline

Tudod, mi a blansírozás? Nagy konyhakvíz

Ha rutinos vagy a konyhában, akkor ez a kvíz nem fog ki rajtad. Ezúttal ugyanis arra vagyunk kíváncsiak, mennyire ismered a főzéssel kapcsolatos, olykor kacifántos elnevezésű fortélyokat.