Gyalogoljon 2000 lépéssel többet, kisebb esélye lesz a szívrohamra
Ez kábé 20 percnyi, mérsékelt tempójú sétának felel meg. Újévi célkitűzésnek még épp nem késő!
Ez kábé 20 percnyi, mérsékelt tempójú sétának felel meg. Újévi célkitűzésnek még épp nem késő!
Az a normális, ha örök életünkön át csak a párunkkal szexelünk, ha pedig szinglik vagyunk, összeszorított combokkal várunk az igazira?
Az állatkísérletekből úgy tűnik, igen. Ja, és a hosszú házasság titka a sok romantikus film. Heti pszichohíreink következnek.
Ha Bikram jóga után kevesebbet mutat a mérleg, az maximum a nagyobb folyadékvesztés miatt van.
Megint ott hagyták a hűtőben a romlott ételmaradékot, szívják az orrukat, és még a rádiót is üvöltetik? Ne mondjon fel rögtön, van más megoldás.
Csodát ne várjon, senki sem fog egy fecskendőtől húsz évet fiatalodni. Viszont úgy néz majd ki, mintha állandóan wellnessezne.
Ingerlékenység, félreértelmezett helyzetek, nagyobb térigény, és a bűz. Ezek is jellemzőek a szorongásra. De mit tudunk vele kezdeni?
Reggelente köhög, akár fulladásig? Legyen óvatos, a COPD nem csak a dohányosokat érinti!
Ismerje meg a szomszédot, és hitelezzen annak, aki rászorul. Összegyűjtöttünk pár kezdeményezést, melyekkel szebb lehet a világ.
Vagy a párnáját. Vagy bármit és bárkit: kutatás bizonyította, hogy a legapróbb, legszemélytelenebb érintés is képes oldani a szorongást.