A Johari-ablak egy közkedvelt önismereti modell, amely egyszerű és kézzelfogható magyarázatot ad a személyiségünk megértéséhez.

Melyek azok a freudi gondolatok, amelyeket az évek alatt megcáfoltak?

Skizofrén az, akinek több személyisége van? Ha napokig rossz a kedvünk, akkor már depressziósak vagyunk?

Gondoltad volna, hogy az elmédben a saját életeden túl az őseid, sőt az egész emberiség élményei is nyomot hagynak? Jung munkásságát mutatjuk be.

Tudatalattink mélye, a tudattalanunk befolyásolja mindennapjainkat: rajtunk múlik, hogy a jó vagy a rossz irányba visz-e el minket.

Az ismerősség érzése abból adódhat, hogy hasonló sérüléseitek vannak.

Sokan hiszik, hogy ha elérnek valamit, végre boldogok lesznek. Aztán elérik.

Az agresszió gyakran a legkisebb ellenállás felé halad. Neked kell megfékezni.

A nyílt kommunikáció sebezhetővé tesz, de össze is köt másokkal.

Ha csak a jó dolgokkal törődsz, elszakadhatsz a valóságtól és önmagadtól is.

A szándékos regresszió a kreativitás, a humor, a játékosság forrása lehet.

Ha felismered a jeleit, könnyebben tudod megvédeni a lelki jóllétedet.

Az önismereted és a társad ismerete erősen összefügg. Mutatjuk, miért.

A szélsőségek később is átjárhatók maradhatnak egy töredezett tudatban.

A szembesítés néha többet árt, mint használ. De akkor mit lehet tenni?

Meddig érdemes menekülni a gondolataink, vágyaink, emlékeink elől?

Kutatások szerint tudattalanul is hatást gyakorol életünk legnagyobb döntéseire.