Testem cikkek
Ezek a gyógyszerek veszélyesek nyáron: vigyázz, mit veszel be
Bizonyos gyógyszerek nemcsak a tüneteket kezelik, hanem napfény hatására kellemetlen meglepetéseket is okozhatnak – hívja fel a figyelmet dr. Sebők Szilvia, a Semmelweis Egyetem főgyógyszerésze az egyetem közleményében.
Ennek az állatnak a csípése iszonyú fájdalmakkal jár, tönkre teheti a vakációt
Noha Magyarországon a skorpió nem honos, és csak nagyon ritkán találkozunk vele, európai nyaralásunkat megkeserítheti.
Ez a magyar szuperélelmiszer megosztó, de csodát tesz a vérkeringéseddel
A savanyú káposzta és a cékla jelentős szerepet kaphat a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben.
Halálos csonttörő vírust diagnosztizáltak magyaroknál: szúnyogoktól kapták el
Két betegnél azonosították a szúnyogok által terjesztett dengue-vírus jelenlétét. Mindketten utazásuk során kapták el a betegséget.
Meglepő szokás véd meg az időskori elbutulástól
Az agy egészségét az ismert tényezőkön kívül a pozitív életszemlélet is segíthet megőrizni, a mentális jóllét csökkenti a demencia és a memóriaromlás kockázatát.
Ez a 4 módszer segíthet, ha rosszul alszol
Az alvás fontos része életünknek, hiszen közben olyan folyamatok mennek végbe szervezetünkben, amik elengedhetetlenek az egészséges élethez. Ennek ellenére mégis sokan szenvednek alvászavarban. De nyugalom, van rá megoldás!
Kiderült, hogy a bélrákkal szemben is véd a népszerű frissítő ital
Talán nem is gondolnánk, milyen népszerű az amerikaiak és a britek körében a kókuszvíz, de arról még nekik sem volt fogalmuk eddig, hogy mennyire egészséges frissítőt választottak maguknak. Egy új kutatás szerint ugyanis akár a bélrák ellen is hatásos lehet az ital rendszeres fogyasztása.
Szalmonellafertőzést okoz a paradicsom? Figyelmeztetést adtak ki a növekvő esetszám miatt
Az Egyesült Királyság egészségügyi hatóságai figyelmeztetést adtak ki a paradicsomhoz köthető szalmonellafertőzések számának riasztó emelkedése miatt.
10 évvel tovább élhetnek a rákos betegek, áttörést jelent a magyar felfedezés
A szervezet deutériumszintjének csökkentése kiegészítő terápiaként alkalmazva jelentősen javítja a rákbetegek túlélési esélyeit egy frissen publikált magyar kutatás szerint.
A te szervezetben is ott lehet ez a rákkeltő anyag: kiderült, hogyan lehet megszabadulni tőle
Az “örök vegyi anyagoknak” is nevezett műanyagok a legtöbb ember szervezetében megtalálhatóak és súlyos betegségeket okozhatnak.
Napi egy a kedvenc strandételünkből növeli a szívbetegség és a rák kockázatát
Nyaraláskor könnyű elcsábulni egy strandbüfében, de az egészségünk érdekében lehet, hogy megéri kétszer is meggondolni, hogy mit rendelünk.
Az egyik legegészségesebb gyümölcs, de nagy bajt okozhat, ha rosszul érsz hozzá
A füge sokak által kedvelt, egészséges gyümölcs. A legtöbben nem tudják azonban, hogy ha nem jól szedik, bőrgyulladást is okozhat. Ezekre érdemes odafigyelni.
Újra terjed Európában a 19. század rettegett kórja: akár halálos is lehet
A diftéria, más néven torokgyík, egy rendkívül fertőző és súlyos, mára már letűntnek hitt betegség, mely most újra felütötte fejét Európában. A Corynebacterium diphtheriae baktérium okozta szív-, idegrendszeri és vesekárosodás akár halálos mértékű is lehet, ha nem kezelik időben.
Napi 12 perc ebből a szokásból garantáltan csökkenti a vérnyomást
A magas vérnyomás számos ember életminőségét rontja, ugyanakkor nem kell órákat az edzőteremben tölteni ahhoz, hogy enyhüljön, elég napi pár perc tudatos törekvés is.
Minden magyar hűtőjében ott a gyümölcs, mely védhet az UV-sugarak káros hatásától
Bár kulinárisan zöldségként kezeljük, botanikai szempontból a paradicsom gyümölcs. Érdemes mindig tartani belőle otthon, különösen nyáron, mikor úgyis szezonja van. Nemcsak a saláták és szószok királynője lehet, de a legforróbb napsütésben a bőrvédelemben is segíthet.
Apró sérülésnek hiszed, de komoly bajt is okozhat: azonnal cselekedj, ha szálka van a bőröd alatt
Egy apró szálka is okozhat gyulladást, fertőzést vagy akár vérmérgezést is, ha nem távolítjuk el időben. Ne vedd félvállról – mutatjuk, mikor és hogyan kell cselekedni.
Sokan rosszul tudják: ezek a vitaminok csak hűtőben tárolva maradnak hatásosak
A legtöbb táplálékkiegészítő hosszú szavatossági idővel rendelkezik, vannak azonban olyanok, amelyeket érdemes a hűtőszekrényben tárolni, hogy megőrizzék a szervezet számára előnyös hatásukat.
Ez a torna aranyat ér, formába hoz a fürdőruha szezonra
Ha azt gondolnánk, hogy júliusban már késő formába hozni magunkat a strandra, tévedünk. A pilates rövid, de hatékony edzéseivel már hamar észrevehetjük az eredményt, miközben az egészségünknek is jót teszünk vele.
Szíved egészségét védi a gyümölcs, melyre gyerekként csak vágyakoztunk: ma bárhol kapható
Nem is olyan régen még különleges csemegének számított, mára viszont szinte minden boltban ott van – a kivi nemcsak egy finom egzotikus gyümölcs, hanem tényleg valódi egészségbomba.
Csökkentheted a rák esélyét, ha ezt az egy dolgot kiiktatod az étkezésedből
A legújabb kutatások szerint, ha kiiktatod az étrendedből a szintetikus ételszínezékeket és az ultra-feldolgozott élelmiszereket, már könnyedén tehetsz a rák kialakulása, különösen a vastagbélrák ellen.
Ezek a halál előtti leggyakoribb testi és lelki tünetek
A halál előtti végső stádium testi és lelki változásai megrázóak a családtagok számára. A tünetek ismerete viszont segíthet abban, hogy a búcsú méltóságteljesebb és nyugodtabb legyen.
Gyakori baleset ez a fájdalmas csípés: 3 jel mutatja, hogy orvoshoz kell menned vele
A külföldi nyaralásaink során több olyan veszély is leselkedhet ránk, amelyekhez az otthoni körülmények között nem vagyunk hozzászokva. Ilyen lehet egy medúza csípése is, ami akár nagy fájdalmakkal is járhat – ezeket érdemes tudni róla.
Ezt az ételt kis mennyiségben sem szabad fogyasztani: a te hűtődben is ott van
Sokszor halljuk, hogy mértékletesség mindennél fontosabb, de mit tegyünk, ha a kutatások szerint nincs is olyan étrend, ami biztonságosan engedélyezné a feldolgozott húsokat és a cukros üdítőket, még kis mennyiségben sem?
Ez a zöldség a természet multivitaminja, mégis sokan undorodnak tőle
Kevés zöldség osztja meg annyira az embereket, mint a brokkoli. Egyesek rajonganak érte, másokat már a szaga is taszít. Pedig, ha tudnánk, milyen áldásos hatással bír szervezetünkre, talán többször kerülne a tányérunkra.
Ne öltözz így, ha repülővel utazol: árthat az egészségednek
Egyre több szakértő figyelmeztet arra, hogy amit repüléshez viselünk, az nemcsak a kényelemről szól, hanem akár az egészségünket és biztonságunkat is veszélyeztetheti. Egy orvos és több iparági szakértő is óva int egy meglepően népszerű ruhadarabtól.