Testem

A leginkább megosztónak tartott ételeink fogyasztása komoly hatással lehet az egészségedre.

A gyökérzöldség természetes immunerősítő, évezredek óta sikerrel használják. Te kóstoltad már?

Szorongás ellen elegendő lenne bedobni két pirulát minden reggel? Kiderül, valóban ilyen egyszerű-e a dolog.

A népi gyógyászatban is alkalmazott, egyedülálló összetételű anyag fantasztikus hatásait csak most kezdjük jobban megérteni.

Ha ezt eszed, könnyedén csökkentheted a krónikus betegségek kockázatát, és akár évekkel tovább élhetsz.

Kényelmetlen és fájdalmas is lehet, ám tudatosan készülhetünk rá, hogy megelőzzük.

A sérülések és foltok a zöldségeken és gyümölcsökön figyelmeztethetnek.

Mindenkiből nevetést vált ki, ha csiklandozzák, de vajon tudtad, mennyire káros lehet?

Gyakori, hogy szinte megkönnyebbülnek, ha az ultrahangvizsgálaton kiderül a betegség, pedig hosszú távon halálos következményei lehetnek.

Nem muszáj azonnal hashajtóhoz nyúlni, szakértőnk ajánl néhány természetes megoldást.

Az étkezéseddel nagyon sokat tehetsz az egészségedért, de talán azt nem sejtetted, hogy elég néhány hét is ahhoz, hogy a változás végbemenjen.

Ennek az üdítőnek a rendszeres ivása a kedélyedre is negatívan hathat, na de mitől?

Egy kutatás szerint a gyógynövény rendkívül gyorsan és hatékonyan enyhíti a köhögést, illetve a torokirritációt.

Nem csak a nyakad és a hátad bánhatja, ha egész éjjel a hasadon alszol. Akár a szívedre is rossz hatással lehet, ha nem váltasz alvási pozíciót.

Ismét leállhat az egész világ, és az új vírus veszélyesebb lehet, mint a Covid.

Az agydaganatot néha hétköznapi tünetek kísérik, amelyeknek talán nem is tulajdonítasz nagy jelentőséget.

A zsírosabb húsú halak fogyasztását sokan elkerülik, pedig egészségünk szempontjából rengeteg előnyük van.

Van egy tápanyag, amelynek a hiánya hosszú távon igen súlyos következményekhez vezethet.

Megtalálták a hosszú élet titkát a kutatók: ez a diéta az alapja.

Ha túl vagy a negyedik X-en, és eddig nem figyeltél oda az étkezésre, még semmi sincs veszve. Ha változtatsz, évekkel hosszabb élet lehet a jutalmad.

A filmekben a főhős a szívéhez kap, és összeesik. De valójában nem feltétlenül így zajlik a szívinfarktus. Meglepő tünetek, melyekre nem is gondolnál.

A pontos kiváltó okok még ismeretlenek, de a statisztikák ijesztőek. Ezeket a tanácsokat mindenképp szívleld meg.

Az orvosi vizsgálat sokszor nem kellemes élmény, sőt, fájdalommal is járhat. Megsúgjuk, milyen doktorhoz kell fordulnod, hogy a ne élj át kínokat.

A saját lakásodban is veszélyes lehet levegőt venni, ha ezzel van tele.

Ez a furcsa szokás felnőttként kifejezetten egészségesnek tekinthető, de gyermekkorban az autizmus spektrumzavar egy korai tünete lehet.