Nincs még egy olyan gyümölcs, amelyikről mindenkinek azonnal a belőle készített termék jut eszébe. Pedig ez a csemege önmagában is aranyat ér, ráadásul segít megőrizni a fiatalságot is.
A feszes, ránctalan, sima bőr már dédanyáink korában is vonzónak számított. A bőrápolás fontosságát az újságok is hangsúlyozták, a házi módszerek mellett pedig hosszadalmas és drága eljárások is várták a szépülni vágyó (szép)asszonyokat.
A napokban ismét erős felmelegedés jön, amely nem kíméli a Szigeten bulizókat sem. Körbekérdeztünk, milyen praktikáik vannak a fesztiválozóknak a hőség idejére.
A testformálás nem feltétlenül jelent órákig tartó izzasztó edzéseket: a feszesítő, azaz toning gyakorlatok kis terheléssel, saját testsúllyal is rendkívül hatékonyak lehetnek. Különösen akkor, ha helyesen végzed őket.
A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy bőrünk mindennapos ápolása meghálálja a befektetett energiát, de azért szép számmal keringenek tévhitek is a köztudatban a gyakoriságra és a mikéntre vonatkozóan.
Számos készétel alapjául szolgál, ehetjük főzve, sütve, buggyantva, lágyan vagy keményen. De vajon mennyire egészséges ez a megosztó alapélelmiszer?
Kell a fagyi, kell a dinnye, de azért jó okunk van rá, hogy a meleg étkezéseket se hagyjuk ki. Persze nem mindegy, mi kerül az asztalra.
Egy világszerte végzett tanulmány kimutatta, hogy a Covid‑19 járvány után jelentősen megnövekedett a gyomor–agy kapcsolat zavarából adódó betegségek, például az irritábilis bél szindróma (IBS) és a funkcionális diszpepszia száma. Különösen a hosszú Covid-ban szenvedők körében gyakoribb a kellemetlen tünetekkel járó emésztési zavar.
Hajhullás ellen halat enni? Meglepő, de tudományosan is megalapozott lehet a válasz.
A Guillain-Barré-szindróma nem túl gyakori betegség, de akinek a családjában már előfordult, az megtapasztalta, hogy milyen hirtelen tudnak súlyosbodni a tünetek, és a diagnózis még az orvosokat is komoly kihívás elé állíthatja, amíg nem kerül neurológus szakorvos kezei közé a beteg.
Fontos lépést jelent a rákgyógyításban az új vakcina, amit már betegeken tesztelnek Angliában.
Látszólag semmi előjele nincs a hirtelen szívmegállásnak, amely miatt hazánkban évente több ezren halnak meg. Ehhez a tragikus eseményhez azonban egyértelműen köthetők bizonyos megelőző tünetek és kockázati tényezők.
Nőnek lenni nem mindig könnyű, különösen igaz ez egy fesztiválon. Sokan rengeteg időt szánnak rá, hogy a hétköznapoktól eltérő szettet rakjanak össze a bulira, de mi történik akkor, ha pont beköszönetenek a piros betűs napok?
Ha minden reggel kávé mellé veszed be étrend-kiegészítőket, könnyen előfordulhat, hogy azok nem szívódnak fel jól, vagy egyáltalán nem működnek. Öt olyan vitamin és ásványi anyag van, melyek felszívódását a kávé jelentősen csökkentheti. A szakértők szerint jobb legalább egy órát várni a bevétellel.
Egy tudományos konferencián szenzációs eredményt hozó vizsgálatról számoltak be: egy, az 50-es éveinek végétől az Alzheimer-kór tüneteivel küzdő amerikai nő kognitív funkciói teljes javulást mutattak egy 40 hétig tartó kezelés után.
A kollagén egy fehérje, az emberi test egyik legalapvetőbb építőeleme: nemcsak a bőr ruganyos, feszes megjelenése miatt, hanem például szíved egészségének megerősítéséért is szükséged van rá.
Egy teszt, egy egyszerű online kalkulátor segítségével pillanatok alatt megtudhatod: a szíved biológiai kora összehangban van‑e a valódi életkoroddal, vagy talán már előrébb jár, mint a tested többi része. A különbség pedig komoly egészségügyi kockázatokat jelezhet előre.
Amikor szuperételről beszélünk, általában az avokádó és az ahhoz hasonló egzotikumok jutnak eszünkbe. Erről a mindannyiunk hűtőjében ott lapuló zöldségről kevesen tudják, milyen hasznos az egészségünkmek.
Maláriát diagnosztizáltak egy Komárom-Esztergom vármegyében élő embernél. A férfi vélhetően külföldön kapta el a veszélyes betegséget.
Furcsán hangzik, de egyre többen esküsznek rá: ha éjjel begörcsöl a lábuk, egy korty savanyúságlé gyorsan enyhülést hoz. Tudományos vizsgálatok is igazolják, hogy ennek az élelmiszernek a fogyasztása nem teljesen légből kapott módszer álmatlanság ellen – de vajon tényleg segít jobban aludni?
A füge nemcsak ízletes és vitaminokban gazdag nyári gyümölcs, amely támogatja az emésztést és a szív egészségét, hanem kutatások szerint még a rákos sejtek szaporodását is képes lassítani.
A feszesítő hatóanyagok alkalmazása hozzájárulhat ahhoz, hogy bőröd szebb képet mutasson. Azonban nem elég tisztában lenni azzal, mit érdemes használni a bőrkép javítására – azt is tudni kell, hogyan ronthatjuk el.
A combon, fenéken vagy hason látható kis „gödröcskék” nem tesznek különlegessé, inkább zavaróvá vélnak sokak számára. A nők közel 90 százalékának van cellulitisze, mégis mindenki szabadulni akar tőle. De mi is az a cellulitisz valójában? És lehet ellene tenni valamit?
Egy friss kutatás szerint a nyári hónapokban született férfiak körében nagyobb eséllyel jelentkeznek depressziós tünetek. A kutatók szerint az anya terhesség alatti környezeti tényezői, mint a napsütéses órák száma és a hőmérséklet, befolyásolhatják a magzat agyfejlődését, ami később hatással lehet a hangulati zűrzavarra.
Újabb kutatások olyan összefüggést találtak a demencia kapcsán, ami gyökeresen átalakíthatja a betegségről való gondolkodásunkat. A kognitív, nyelvi funkciókkal és a memóriával kapcsolatos zavarok mellett más testrészek működésében bekövetkező változások is a demencia korai jelzői lehetnek.
