Ez férfi 29 percig tartotta vissza a lélegzetét: ne próbáld ki otthon a módszerét

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Képzeljük el, hogy az ember képes levegővétel nélkül kihúzni 29 percet. A horvát szabadmerülő, Vitomir Maričić ezt valóban megtette, olyan trükkök és mentális erő segítségével, amelyekkel újraírta az emberi tüdő képességéről alkotott eddigi elképzeléseinket.

Maričić a merülés előtt tíz percig 100% oxigént lélegzett be, azaz nem „hagyományos”, csak kb. 21% oxigént tartalmazó levegőt. Így testében szinte minden tartalékot feltöltött, drámaian megnövelve az elérhető oxigénmennyiséget. Emellett évekig dolgozott tüdőkapacitásának növelésén, légzőgyakorlatokkal, kardióval és rekeszizom-tréninggel. Ezek az előkészületek tették lehetővé, hogy már oxigén nélkül is 10 percet kibírjon, oxigénfeltöltéssel pedig akár háromszor ennyit is.

Így bírta 29 percig lélegzetvisszafojtva

Valójában nem az oxigén hiánya kényszerít bennünket levegővételre, hanem az emelkedő szén-dioxid szint a vérünkben. A túl sok szén-dioxid (CO₂) aktiválja az agy „lélegezz!” jelzését. A szabadmerülők ezért külön stratégiát dolgoznak ki arra, hogy fokozatosan hozzászoktassák agyukat és testüket a magas szinthez. Maričić elmondta, hogy húsz perc után mentálisan egyszerűbb feladattá vált a levegő visszatartása, bár a rekeszizma egyre inkább görcsbe rándult.

Maričić módszere veszélyes: senki se próbálja ki a lélegzet-visszatartást!
Fotó: Curly_photo / Getty Images Hungary

A módszer rendkívül veszélyes

A mozgás nélküliség, a lassú szívverés és a totális nyugalom csökkenti az oxigénigényt, ami úgyszint kulcsfontosságú volt a rekord eléréséhez. Ennek ellenére a szakértők hangsúlyozzák, hogy a 100 %-os oxigén belélegzése és szén-dioxid reflex megzavarása veszélyes lehet: oxigéntoxikózist és öntudatlan állapotot is okozhat.

Maričić is egyértelműen kijelentette: ez egy

Idézőjel ikon

nagyon haladó mutatvány volt, profi kiképzés és biztosítás nélkül lehetetlen lett volna.

Vitomir Maričić emberi határokat feszegetett: 29 perces légvisszatartással, tudatos oxigénfeltöltéssel, mentális felkészüléssel és statikus nyugalommal múlta felül az emberi test határait. Bár ez lenyűgöző teljesítmény, a szakemberek egyértelműen óvatosságra intenek: az efféle trükköket kizárólag felkészült szakemberek felügyelete mellett szabad megkísérelni.

Ha kíváncsi vagy az elveszett kincsekre, amelyeket a mai napig nem találtak meg, olvasd el ezt a cikkünket is!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ennyi igaz Bábel tornyának történetéből

Kevés bibliai történet ragadta meg annyira az emberek képzeletét, mint Bábel tornyának legendája. A történet szerint az emberiség eredetileg egyetlen nyelvet beszélt, ám mikor egy hatalmas tornyot kezdtek építeni, hogy felérjenek az egekig, Isten összezavarta a nyelveket, és a munka félbeszakadt.

Mindennapi

Láthatatlan tornádókat hozhat a közeledő szupercella: ezért ez az egyik legveszélyesebb időjárási jelenség

A szupercella a légkör egyik legösszetettebb és legveszélyesebb vihartípusa. Akár 120 km/órát meghaladó széllökés, felhőszakadás, jégeső, szélsőséges esetben pedig tornádó is kísérheti. A hétvégén Európa több részén is kedvezővé válhatnak a feltételek a kialakulásához, és hazánkban sem zárható ki szupercellás zivatarok megjelenése.

Világom

A betegek 90%-ával végezhet a rettegett Marburg-vírus: mentőövet dobott a WHO

A filovírusok családjába tartozó kórokozók, mint az Ebola és a rettegett Marburg-vírus, a világ legveszélyesebb fertőzései közé tartoznak, amelyek a legsúlyosabb járványkitörések idején a fertőzöttek 25–90 százalékának életét is követelhetik. Amíg a Kongói Demokratikus Köztársaság jelenleg is küzd a Bundibugyo-vírus okozta Ebola-járvánnyal, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kiadta az első átfogó klinikai irányelvét.

Mindennapi

Rejtélyes, új táblák jelentek meg a Balatonnál: szokatlan módszerrel fékezik meg az autósokat

Új, szokatlan megoldással figyelmeztetik az autósokat a Balatonhoz közeli Lovas központjában, ahol macskás útjelző táblákat helyeztek ki a felelőtlen autósok miatt. Bár a településen 30 km/órás sebességkorlátozás van érvényben, az utóbbi hónapokban több cicát is elgázoltak a környéken. A keskeny utcák és a kanyargós utak miatt a sebességhatár betartása rendkívül fontos szabály lenne, ám sok sofőr ezt figyelmen kívül hagyja.

Testem

Sok nő él együtt vele anélkül, hogy tudna róla: ezt kell tenned, ha miómád van

A mióma a nőgyógyászati leleteken az egyik leggyakoribb diagnózis, mégis rengeteg tévhit és felesleges félelem övezi. Ez a méh izomfalából kiinduló, jóindulatú elváltozás a nők jelentős részénél teljesen észrevétlenül, tünetek nélkül bújik meg. De miért a hormonok táplálják ezt a rejtőzködő daganatot, mikor elég a puszta megfigyelés, és milyen modern, akár méhmegőrző vagy gyógyszeres eljárások állnak rendelkezésre, ha a mióma erős vérzést, kismedencei fájdalmat vagy meddőséget okoz?

Szülőség

Ajándék a jó bizonyítványért? A pszichológus elmondja, tedd vagy ne tedd

A tanév végével megérkezik a bizonyítvány is, vele együtt pedig az ismerős szülői dilemma: jár-e ajándék a jó jegyekért, és ha igen, milyen? És egyáltalán mitől jó egy bizonyítvány? Attól, hogy kitűnő, attól, hogy fejlődést mutat, vagy attól, hogy a gyerek a saját képességeihez mérten rengeteg munkát tett bele az évbe, akkor is, ha ez a jegyein jelenleg nem látszik?

Világom

Nem akartak adót fizeni, inkább só nélkül sütötték a kenyeret a rafinált olaszok

Ha Toszkánában vagy Umbriában jársz, és megkóstolod a helyi pékségekben kapható friss kenyeret, az első reakciód valószínűleg a döbbenet lesz: a híres pane sciocco ugyanis teljesen sótlan és íztelen. Bár elsőre kulináris baklövésnek tűnhet, a háttérben valójában a világtörténelem egyik legfrappánsabb adóelkerülési és politikai ellenállási hulláma áll.

Offline

Ezért hordtak fülbevalót a kalózok: az életük múlt rajta

Kendő, faláb, papagáj és egy hatalmas aranykarika a fülben – ha kalózokról van szó, mindenkinek ez a kép ugrik be először. Ám míg a hollywoodi filmekben a fülbevaló csupán a lázadó tengeri rablók vagány kiegészítője, a valóságban a puszta túlélés záloga volt. Az aranykarikák nem a divatot szolgálták: egyszerre működtek kezdetleges hallásvédőként az ágyúdörrenések ellen, rejtett temetési biztosításként a viharok után, és a tengeri babonák elleni mágikus talizmánként.