Ez férfi 29 percig tartotta vissza a lélegzetét: ne próbáld ki otthon a módszerét

Olvasási idő kb. 2 perc

Képzeljük el, hogy az ember képes levegővétel nélkül kihúzni 29 percet. A horvát szabadmerülő, Vitomir Maričić ezt valóban megtette, olyan trükkök és mentális erő segítségével, amelyekkel újraírta az emberi tüdő képességéről alkotott eddigi elképzeléseinket.

Maričić a merülés előtt tíz percig 100% oxigént lélegzett be, azaz nem „hagyományos”, csak kb. 21% oxigént tartalmazó levegőt. Így testében szinte minden tartalékot feltöltött, drámaian megnövelve az elérhető oxigénmennyiséget. Emellett évekig dolgozott tüdőkapacitásának növelésén, légzőgyakorlatokkal, kardióval és rekeszizom-tréninggel. Ezek az előkészületek tették lehetővé, hogy már oxigén nélkül is 10 percet kibírjon, oxigénfeltöltéssel pedig akár háromszor ennyit is.

Így bírta 29 percig lélegzetvisszafojtva

Valójában nem az oxigén hiánya kényszerít bennünket levegővételre, hanem az emelkedő szén-dioxid szint a vérünkben. A túl sok szén-dioxid (CO₂) aktiválja az agy „lélegezz!” jelzését. A szabadmerülők ezért külön stratégiát dolgoznak ki arra, hogy fokozatosan hozzászoktassák agyukat és testüket a magas szinthez. Maričić elmondta, hogy húsz perc után mentálisan egyszerűbb feladattá vált a levegő visszatartása, bár a rekeszizma egyre inkább görcsbe rándult.

Maričić módszere veszélyes: senki se próbálja ki a lélegzet-visszatartást!
Fotó: Curly_photo / Getty Images Hungary

A módszer rendkívül veszélyes

A mozgás nélküliség, a lassú szívverés és a totális nyugalom csökkenti az oxigénigényt, ami úgyszint kulcsfontosságú volt a rekord eléréséhez. Ennek ellenére a szakértők hangsúlyozzák, hogy a 100 %-os oxigén belélegzése és szén-dioxid reflex megzavarása veszélyes lehet: oxigéntoxikózist és öntudatlan állapotot is okozhat.

Maričić is egyértelműen kijelentette: ez egy

Idézőjel ikon

nagyon haladó mutatvány volt, profi kiképzés és biztosítás nélkül lehetetlen lett volna.

Vitomir Maričić emberi határokat feszegetett: 29 perces légvisszatartással, tudatos oxigénfeltöltéssel, mentális felkészüléssel és statikus nyugalommal múlta felül az emberi test határait. Bár ez lenyűgöző teljesítmény, a szakemberek egyértelműen óvatosságra intenek: az efféle trükköket kizárólag felkészült szakemberek felügyelete mellett szabad megkísérelni.

Ha kíváncsi vagy az elveszett kincsekre, amelyeket a mai napig nem találtak meg, olvasd el ezt a cikkünket is!

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ezért lett a patkó a szerencse szimbóluma

Ott lóg a vidéki házak ajtaja felett, kulcstartókon hordjuk, és még az esküvői gratulációkra is rányomtatjuk, de vajon miért pont a patkó lett a világ egyik leghíresebb kabalája? A válaszért egészen a sötét középkorig kell visszautaznunk az időben, ahol egy dörzsölt kovácsmester, egy pórul járt ördög és a gonosz szellemektől való rettegés örökre összefonódott a lótartás ezen alapvető kellékével. Utánajártunk, hogyan költözött a szerencse a vasba, és annak is, hogy végül felfelé vagy lefelé fordítva kell-e a falra szögeznünk.

Testem

Nem csak esztétikai kérdés a korai őszülés: meglepő okok állhatnak a hátterében

Fehér hajszálak a húszas vagy harmincas évek elején? Bár a legtöbben azonnal a hajfesték után nyúlnak, a korai őszülés hátterében a genetikán kívül komoly egészségügyi figyelmeztetések is állhatnak. A krónikus stressz, a rejtett pajzsmirigyproblémák, valamint a szervezetünk számára kulcsfontosságú vitaminok és nyomelemek hiánya mind felgyorsíthatják a folyamatot. Utánajártunk, miért nem szabad puszta esztétikai kérdésként kezelni az idő előtti őszülést, és mit tehetünk a folyamat lassítása, vagy akár visszafordítása érdekében.

Offline

Ilyen volt az élet a csillagos házakban

A túlzsúfolt lakásokban nem ritkán nyolcan-tízen is szorongtak egyetlen szobában, miközben sem áram, sem víz, de még elegendő élelem sem jutott a gettó lakóinak.

Offline

Ezért faragták félelmetesre a vízköpőket: nem csak az esővíz elvezetésére szolgáltak

Vicsorgó démonok, torz pofák és félelmetes hibrid lények bámulnak ránk a gótikus katedrálisok tetejéről. Bár a legtöbben tudják, hogy a vízköpők az esővíz elvezetésére szolgáltak, a középkori építészek nem puszta funkcionális csatornának szánták őket. A hátborzongató figurák mögött egy pusztító folyami sárkány legendája, a gonosz szellemek elleni spirituális védelem és a középkori analfabéta tömegeknek szánt vizuális megfélemlítés állt. Utánajártunk a legfélelmetesebb építészeti elemek titkait rejtő mítoszoknak.

Offline

Magyar származású kalligráfusnak köszönhetjük a Coca-Cola feliratot

Ott van a hűtődben, az utcai plakátokon és a mozikban is, mégis kevesen tudják, hogy az egyik leghíresebb amerikai logó mögött valójában egy magyar menekült fia áll. Louis Madarasz nemcsak a „toll királya” volt, de az ő zseniális szépírása tette világhírűvé a Coca-Cola feliratát. Ismerkedjünk hát meg a San Antonió-i magyar kalligráfus történetével, aki örökre megváltoztatta a reklámgrafikát.

Önidő

Ártalmatlan esti szokásnak tűnik, mégis tönkreteheti a kapcsolatodat

Kevesen tartják az eltérő lefekvési időt szakítóoknak, viszont a legújabb kutatások szerint ez az aprónak tűnő különbség lassú, de biztos elhidegülést okoz a párkapcsolatokban. Míg az egyik fél már az igazak álmát alussza, a másik fél kapcsolódásra és párbeszédre vágyna. Ez a másság apróságnak tűnik, egészen addig, amíg egyszer csak hatalmas problémává nem növi ki magát.

Testem

Allergiás tünetek: ha ezeket tapasztalod, azonnal hívj orvost

Május lévén gőzerővel tombol az allergiaszezon: a fák, a fűfélék és a virágok ontják magukból a pollent, a levegőben szálló por és a rovarcsípések száma pedig sokak mindennapjait keseríti meg. Bár a többség hozzászokott a tüsszögéshez és a szemviszketéshez, távolról sem csak a hírhedt anafilaxiás sokk igényel azonnali orvosi beavatkozást. Bizonyos ijesztő tüneteknél a halogatás vagy a házi patikával való kísérletezés komoly veszélyeket rejthet – mutatjuk, milyen jeleknél kell azonnal orvost hívni!

Világom

Akkor szolgálnak csak ki ebben a boltban, ha felmutatod a személyidet

Svédországban jártunk, és volt valami, amit egyszerűen nem lehetett nem észrevenni. A svéd élelmiszerboltokban az alkoholkínálat erősen korlátozott. A hagyományos boltokban legfeljebb 3,5 százalékos italokat lehet vásárolni. Bort, pezsgőt vagy tömény szeszt a fogyasztók kizárólag az állami Systembolaget üzleteiben találnak.

Világom

Változott a határátlépés a magyarok kedvenc nyaralóhelyén: csak így lehet belépni Horvátországba

Új digitális határellenőrzési rendszert vezetett be Horvátország az Európai Unió közös Entry/Exit System programjának részeként. A változás elsősorban az Európai Unión kívülről érkező utasokat érinti. Az első belépéskor nekik biometrikus azonosításon kell átesniük, vagyis ujjlenyomatot vesznek tőlük és arcfelismeréshez szükséges fotó is készül róluk.

Lájfhekk

Ha így tankolsz, károsíthatod az autódat

Több tankolási hiba is van, amivel hosszabb távon károsodhat a kocsi. Ezek közül a legjellemzőbbeket be is mutatjuk, hogy a jövőben megkíméljünk a drága alkatrészcseréktől.

Testem

6 tévhit a fehérjefogyasztásról: így rontod el az étrended

A fehérje az egészséges táplálkozás és a fitneszvilág szent grálja, de a körülötte keringő mítoszok miatt sokan teljesen rosszul építik be az étrendjükbe. Tényleg tönkreteszi a vesét a sok protein? Elég a növényi fehérje az izomépítéshez? És biztos, hogy jól jársz a divatos fehérjeszeletekkel? A Weborvos szakmai cikke alapján leromboljuk a 6 legmakacsabb fehérjemítoszt, hogy ahelyett, hogy ártanál a testednek, végre okosan és hatékonyan tankolj energiát.