Szív- és veseproblémát is jelezhet, ha duzzad ez a testrészed

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Más jellegű ok áll a bokadagadás gyakori tünete mögött, ha csak egyik vagy másik duzzad, ha lokálisan ödémás egy terület, ha fájdalom is kíséri, vagy ha a jelenség bőrpírrel együtt jelentkezik. Ha mindkettő duzzad, vagy ha fáj is, akkor feltétlenül fordulj orvoshoz.

Túlsúly, terhesség, hosszú repülős vagy buszos utazás alkalmával, illetve bizonyos gyógyszerek mellékhatásaként is gyakori tünet a boka ödémásodása, de lehet vészjósló előjele szívelégtelenségnek, veseproblémáknak, májbetegségnek, nyirokkeringési zavarnak, de még mélyvénás trombózisnak is.

A szerencsésebb eset, ha „csak” arról van szó, hogy ülő- vagy állómunka mellett, esetleg hosszan tartó utazás során szinte mozdulatlan pózban ülve bokaduzzanatot tapasztalunk. Ilyen esetben a fokozott hidrosztatikus nyomás miatt a szövetközi folyadék előállítása felgyorsul, annak elvezetése viszont lelassul, ami folyadékgyülemhez vezet. Ez az ödémának nevezett szövetközi vizenyő legtöbbször nem jelez súlyos elváltozást.

A duzzadt, dagadt boka sok mindent jelenthet
Fotó: Toa55 / Getty Images Hungary

Amikor még nincs nagy baj, ha dagad a boka

A többórás repülésen kívül már egy mozizás vagy színházi előadás is elegendő lehet, hogy megtapasztaljuk a nyirokkeringés akadályoztatásának jelenségét. A nyári melegben még elterjedtebb a boka vizesedése, de

cukorbetegség elleni készítmények, vérnyomáscsökkentők, fogamzásgátlók vagy akár antidepresszánsok is kiválthatják mellékhatásként.

A túlzott mértékű sóbevitel, azaz az ételek elsózása is okozhat ilyen tüneteket, az emelkedett nátriumszint ugyanis a víz visszatartására ösztönzi a szervezetet, ami így felgyülemlik. Várandósan is sokszor fordul elő az erek vénabillentyűinek megnehezedett feladatából adódó pangás, valamint a növekvő méh okozta állapotváltozások miatt. A túlsúly pedig itt is, mint miden más esetben, komoly kockázatnövelő tényezőként lép fel, tehát a felesleges kilókkal birkózók is gyakrabban küzdenek duzzadt bokákkal, mint vékonyabb társaik.

Ez a bokaduzzanat sem öröm, de nem is a legrosszabb

Mindezzel együtt a fenti esetek még mindig a szerencsésebb forgatókönyvhöz tartoznak, és ilyen a sérülésből fakadó boka dagadásos tünete is. Aki éppen hasonlóval küzd, az ugyan nem érzi magát kitüntetett helyzetben, pedig főleg a téli csúszós időkben vagy a téli sportoknak hódolva sokan lehetnek épp sérülésből adódó kényszerpihenőn. Ugyanakkor az ő esetük, vagyis az ízületi gyulladásból származó bokadagadás vagy a térdsérülésből, esetleg bokaficamból, törésből, szalagszakadásból eredő duzzanat is a kisebbik rosszak közé sorolhatók.

Ez a fajta dagadt boka már lehet veszélyes

Ha viszont rovarcsípés következménye ez a jelenség, ott allergiás reakciónak kellett fokoznia a bajt, hogy duzzadásig fajuljon, tehát azonnal orvoshoz kell vele fordulni. Neuropátiában szenvedő cukorbeteg vagy egyéb, idegeket érintő problémával küzdő páciensek, akik nem érzékelik kellőképpen a fájdalmat sem, azzal szembesülhetnek, hogy már csak akkor észlelik egy sérülés elfertőződését, amikor az már súlyosabb stádiumúvá fokozódik. Szakszerű ellátásra van szükségük.

Ezek már olyan esetek, amikhez feltétlenül orvosi ellátás kell
Fotó: Toa55 / Getty Images Hungary

Komolyabb baj állhat a háttérben

Még kritikusabb a helyzet, ha limfödémával állunk szemben, ami nyirokkeringési zavar okozta folyadékgyülemet jelent, és két típusa ismert. A veleszületett rendellenességként már születéskor jelentkező duzzanat az elsődleges limfödéma. Másodlagos limfödémánál valamilyen külső hatás eredménye a duzzanatot kiváltó pangás.

Amikor a boka duzzanata már nem játék

A bokában folyadékgyülemet okozhat egyes májbetegségek velejárója, a nem megfelelő albumintermelődés, melynek következtében a vér az erekből a lábfej felé szivárog. Ez már nagyobb problémát jelent.

Az esténként mutatkozó bokaduzzanat vese- és szívelégtelenség jele is lehet. Enne gyanús társjelenségei a kimerültség mellett az étvágytalanság és az indokolatlan súlygyarapodás is. Ha a tüneteket légzési nehézség, szokatlan fáradtság, mellkasi panaszok is kísérik, nincs mire várni, azonnal orvoshoz kell fordulni.

Ha csak az egyik láb érintett, a legrosszabbakra is gondolnunk kell
Fotó: Rabbitti / Getty Images Hungary

A felszíni vénában is kialakulhat vérrög, de még nagyobb kockázatot jelent, ha a mélyvénában történik mindez, ekkor már mélyvénás trombózissal van dolgunk. Ez már a legsúlyosabb esetek közé tartozik, ugyanis a vérrög a tüdőhöz vagy az agyba érve akár halált okozó embóliát is előidézhet. Ha tehát 

a boka duzzanata csak az egyik oldalon észlelhető, vöröses színnel és lázzal jár, akkor ennek gyanúja fennállhat,

így azonnal orvoshoz kell vele fordulni. Ha szeretnél mindent megtenni a tested egészségéért, olvasd el az alábbi cikkünket is, melyben egy igen gyors és egyszerű módszerről olvashatsz.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Csak egyetlen napot kapnak egy évben: ezt a tragikus szerelmi legendát egy egész ország ünnepli

Míg a nyugati világban a szerelmesek napját februárban, a fogyasztói társadalom csillogása és vörös rózsák kíséretében ünnepeljük, létezik egy ország, ahol a szerelem ünnepe egy szívszorító, évezredes legendáról és a nyári égbolt ragyogásáról szól. Japánban minden év július 7-én az egész nemzet díszbe öltözik, hogy együtt érezzen két égi szerelmessel, akiket a kegyetlen sors és a Tejút ezüstös folyója választ el egymástól az év 364 napján.

Világom

Félig sziklaszirt alá építették ezt a falut: olyan, mintha másik bolygón járnánk

Spanyolország lenyűgöző tájai és városai között van egy kis település, amiről egy képet látva első pillantásra nehéz eldönteni, hogy nem csak egy mesterséges intelligencia által generált képet látunk-e. A dél-spanyol Setenil de las Bodegasban ugyanis a házak nem a sziklák lábánál épültek, hanem részben alattuk, vagy sok esetben a sziklába vájtan helyezkednek el. A település több utcája fölött hatalmas kőtömbök tornyosulnak.

Testem

Kiderült: ezért gyakoribb a nőknél a demencia

Az Alzheimer-kór és a demencia különböző típusai évtizedek óta komoly fejtörést okoznak az orvostudománynak, de van egy statisztikai tény, ami mellett nem lehet szó nélkül elmenni: a diagnosztizált betegek közel kétharmada nő. Sokáig ezt a száraz tényt elintézték annyival, hogy a nők átlagéletkora magasabb, így egyszerűen több idejük van megbetegedni. Egy friss, a ScienceAlert oldalon ismertetett kutatás azonban rávilágított, hogy a válasz sokkal inkább a hormonokban, egészen pontosan az ösztrogén hiányában keresendő.

Édes otthon

A dúsan virágzó rózsa titka: ezt a 2 dolgot kell nyáron megtenned érte

A rózsa a kertek örök kedvence, ám a lenyűgöző júniusi virágzás után sok udvarban szomorú látványt nyújtanak a felkopaszodott, elnyílt bokrok. Kevesen tudják, hogy a rózsák képesek lennének egészen a nyár végéig folyamatosan és dúsan ontani magukból a bimbókat, ha a kánikulában nem hagynánk őket magukra. Létezik két olyan kritikus gondozási lépés – a nyári metszés és a megfelelő, célzott tápanyagpótlás –, amelyeket ha elmulasztasz, a növény leáll a virágzással, és minden energiáját a magérlelésre fordítja.

Szülőség

Így nem árt a képernyőidő a gyereknek: ezt a 3 dolgot fontold meg

Ma már nagyon jól tudjuk, hogy nem mindegy, a gyerek mennyi időt tölt a képernyő előtt, azonban úgy tűnik, fontosabb az, hogy mit csinál a képernyő előtt. Amíg a digitális eszköz a gondolkodásban segít, addig hasznos, ha azonban gondolkodik a gyerek helyett, vagy a cél csak az, hogy csend legyen, akkor káros lehet.

Testem

Kiváltható bármivel a naptej? Tények és tévhitek a fényvédelemről

A naptejet nagyon sokan nem szeretik, mert körülményes használni, ráadásul mesterséges anyag, féltik tőle a bőrüket. Sokan étkezéssel igyekeznek a bőrük védelmét erősíteni, vagy úgy érzik, ez a szerv képes megvédeni magát, ahogyan tette évezredeken keresztül, de a helyzet sajnos megváltozott, és ma a naptej használata nem kikerülhető, ha a bőr védelméről van szó.

Testem

Ezért ébredsz magas vércukorral: érdemes komolyan venni a hajnali jelenséget

Sok cukorbetegséggel vagy inzulinrezisztenciával élő ember számára ismerős a bosszantó forgatókönyv: a lefekvés előtt végzett mérés még tökéletes értéket mutat, az ébredés utáni első ujjbegyes teszt viszont indokolatlanul magas vércukorszintet jelez. Ilyenkor a legtöbben rögtön a vacsorában keresik az okokat, és bűntudatot éreznek, pedig a háttérben nem feltétlenül az étkezés áll. A reggeli magas értékek mögött összetett biológiai folyamatok, hormonális hatások és terápiás tényezők is meghúzódhatnak, amelyeket fontos időben felismerni.

Offline

Nem véletlenül van tele állatokkal Frida Kahlo híres képe: drámai események állnak a háttérben

A mexikói születésű Frida Kahlo azon kevés festők közé tartozik, akiknek egyedi stílusát a képzőművészetekben kevésbé jártas szem is gyakran felismeri; és aki saját festői látásmódjával egy olyan vizuális világot teremtett, ami évtizedekkel túlélte őt – népszerűsége pedig a mai napig töretlennek tűnik. Az ikonikus vizualitás mellett azonban a latin-amerikai művésznő karakterével a szenvedés is – már életében – összefonódott, tragikus sorsa gyakran festményeiben öltött formát.

Offline

Neki köszönhetjük a Jancsi és Juliskát: Dorothea Wild ihlette a leghíresebb Grimm-meséket

Amikor a Grimm fivérek nevét halljuk, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy Jacob és Wilhelm maguk találták ki a gyerekkorunkat végigkísérő, sokszor rémisztő történeteket. A valóságban azonban a testvérpár inkább elszánt gyűjtő volt, mintsem szépíró. Járták a vidéket, történetmesélőket kerestek, a legnagyobb kincsükre pedig közvetlenül a szomszédságukban bukkantak rá. Egy fiatal, élénk képzelőerejű lány, Dorothea Wild nélkül a világ ma sokkal szegényebb lenne: ő volt az a rejtélyes múzsa és mesemondó, akinek a Jancsi és Juliskát, valamint számos más, halhatatlan klasszikust köszönhetünk.

Világom

Aquapark a 17. században: rejtett szökőkutakkal fröcskölte le sznob vendégeit a salzburgi érsek

Képzeljük csak el, hogy a 17. század elején járunk. Elegáns, selyembe és bársonyba öltözött arisztokraták, grófok és püspökök sétálgatnak egy csodálatos barokk kastély kertjében, halk zene szól, az asztalok roskadoznak a finom falatoktól. A házigazda intésére a vendégek helyet foglalnak a márványasztal körül, ám az emelkedett hangulatot hirtelen sikoltozás töri meg: a kőpadokból és a földből váratlanul jéghideg vízsugarak lövellnek a magasba, bőrig áztatva a gyanútlan, merev etikett szerint feszengő úri társaságot. Mindez nem egy modern kandi kamera forgatókönyve, hanem a salzburgi Hellbrunn-kastély mindennapos valósága volt bő négyszáz évvel ezelőtt.

Világom

Messi nem lenne vb-sztár, ha hormoninjekcióit nem fizeti ki a Barcelona

Mindössze 170 centis magasságával gyakran ma is gúnyolódás céltáblájává válik az interneten az argentin futballsztár, Lionel Messi, akinek vb-szereplése máris rekorddöntő: a tornák történelmében a legtöbb gólt szerző játékossá vált a sztár. A magasságával a neten viccelők közt sokan vannak ugyanakkor olyanok is, akik nem tudják, hogy a focista testmagasságába növekedésihormon-hiánya is beleszólt.