Ennyi penész már nálad is komoly egészségügyi problémákat okozhat

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A penész segít a salakanyag és a szerves hulladékok lebontásában, ezért milliónyi fajtának a jelenléte fontos bolygónk ökoszisztémájának fenntartásához. A belterekben is igen gyakran előforduló penésznek azonban már a belélegzése is káros az egészségre, és vannak kifejezetten veszélyeztetett rétegek is. Mutatjuk, mi mindenre figyelj.

A szabadban leggyakrabban az erdőkben, de akár a játszótéren, a járdán, a strandon, sőt még saját belső udvarunkon vagy a kerti sufninál is találkozhatunk a penésszel, bent a lakásban elsősorban a konyhában és a fürdőszobában vagyunk veszélyben. 

Már ránk is akaszkodott észrevétlenül

A penészgomba nem szívbajos teremtés. Ruhára, cipőnk talpára, bevásárlószatyrunkra vagy éppen házi kedvencünk szőrzetére észrevétlenül felkapaszkodva tolakodik be otthonunkba, vagy bárhová, ahová mi magunk is betérünk. De tulajdonképpen elég neki egy nyitva hagyott ajtó vagy ablak, hogy a levegővel befújja egy fuvallat, vagy például a légkondicionáló berendezés szellőzőnyílása.

A penész belélegzése káros az egészségre, pedig ha egyszer beveszi hozzátok magát, nehéz tőle megszabadulni
Fotó: Guido Mieth / Getty Images Hungary

Bent aztán…

Ha már egyszer bent van, főleg ha egy nyirkos, párás, ritkán szellőztetett közegben, ott aztán az élelmiszereken is megveti a lábát, hiszen, amire táplálkozásához szüksége van, az valamilyen szerves anyag, növekedéséhez pedig nedvesség. Ha ilyen kedvező feltételekkel találkozik, spórákkal szaporodásnak indul, és a levegőbe olyan illékony szerves vegyületeket bocsát ki, melyek belélegzése káros következményekkel jár. Bőrön keresztül való érintkezés által is felszívódhat, és az is megeshet, hogy élelmiszerrel együtt visszük be a szervezetünkbe, pedig ez mind kerülendő.

Élelmiszerrel bejutva is káros az egészségre a penész
Fotó: Tom Hoenig / Getty Images Hungary

Otthon ezekre a felületekre figyelj leginkább

A könnyen nedvessé váló, de nehezen száradó terep az igazán kedvező a penészgombák elterjedésének, ezért az erre leghajlamosabb területeket érdemes a legsűrűbben ellenőrizni, letakarítani, megpróbálni szárazon tartani:

  • mosógép,
  • mosogatógép, 
  • fürdőszobai és konyhai csaptelepek környéke, főleg, ha csöpög, vagy szivárog,
  • mosogató- és mosdószivacsok, de még egyes edények is, 
  • mennyezeti csempe, gipszkarton,
  • cserepes növény, 
  • tűzifa,
  • az ablakok menti páralecsapódásnak kitett területek,
  • nedves szőnyeg, 
  • nyirkos pince.

A veszélyeztetett réteg

Míg egyesekre semmilyen különösebb hatást nem gyakorol a penész, mások kifejezetten veszélyeztetett helyzetben vannak, s allergiás reakcióval, légzési nehézséggel kell számolniuk hatására. Ők a gyerekek és a legyengült immunrendszerűek, de az allergiától, tüdőbetegségtől, vagy asztmától szenvedők is fokozottan ki vannak téve a penész káros hatásainak. Az erre kifejezetten allergiásoknál kialakulhat tüdőgyulladás, asztma és arcüreggyulladás is.

Ilyen károkat tehet a penész az egészségedben

  • bőrirritáció,
  • viszkető, vörös szemek, 
  • fejfájás,
  • szédülés,
  • orrdugulás,
  • sporotrichosis, ami leginkább kerti növényekből összeszedhető 1-től akár 12 héten át is lappangó fertőzés. Leggyakrabban a kéz vagy a kar sérült bőrfelületén át jut be a szervezetbe a gomba, mely előbb csak pirosas elszíneződést, majd dudort, később fekélyre emlékeztető, nyílt sebszerű tüneteket okoz.
  • A fentieknél talán még egyértelműbb módon, számos kutatás eredménye által megerősítve, CjxwPnZpbMOhZ29zIMO2c3N6ZWbDvGdnw6lzdCBmZWRlenRlayBmZWwgYSBwZW7DqXN6LCBlbHPFkXNvcmJhbiBhIGJlbHTDqXJpIHBlbsOpc3osIMOpcyBhejxhIGhyZWY9Imh0dHBzOi8vd3d3Lm5jYmkubmxtLm5paC5nb3YvcG1jL2FydGljbGVzL1BNQzYxNTY3ODcvIiBpZD0iaHlwZXJsaW5rX2M4ZDQ2MjAzYzIzMWRiYWZhMTEyNmY5MzgxNDQ5Y2RhIiByZWw9Im5vZm9sbG93IiB0YXJnZXQ9Il9ibGFuayI+PHN0cm9uZz4gYXN6dG1hIGtpYWxha3Vsw6FzYTwvc3Ryb25nPjwvYT4sIGlsbGV0dmUgZm9rb3rDs2TDoXNhwqBrw7Z6w7Z0dC48L3A+Cg==
  • Emellett, a penészes beltéri közegnek hosszú távon kitett gyermekek kognitív képességeit is vizsgálta egy tudományos kutatás. 277 esetet figyeltek az anyaméhtől kezdve 6 éven át, és az eredménynek azt találták, hogy a krónikus betegségekben nem szenvedő és nem is dohányzó édesanyák gyermekeinek kognitív fejlődésére negatívan hat, ha korai gyermekkorban penészes közegben nevelkednek.
A téli fűtési szezon, a hőmérséklet-különbség, a lakás magas páratartalma és a kevés szellőztetés mind a penész kezére játszanak
Fotó: Vadym Plysiuk / Getty Images Hungary

Így szabadulj meg tőle

Bármilyen nemű vízcsapszivárgás, felesleges nedvességforrás, túl magas páratartalom kerülendő. Ennek érdekében zuhanyozás, mosdás, de akár mosogatás után is célszerű szárazra törölni ezeket a felületeket. A lakás gyakori szellőztetése is elengedhetetlen. Párátlanítót is érdemes bevetni a túl magas páratartalom hatástalanítására, de különösen óvatosnak kell lenni téli hónapokban a lakáson belüli ruhateregetéssel is, hiszen ez akár 30%-kal is megnövelheti otthonunk páratartalmát, amely könnyenkedvező közeggé válik a penészgomba számára.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.