Ennyi penész már nálad is komoly egészségügyi problémákat okozhat

Olvasási idő kb. 3 perc

A penész segít a salakanyag és a szerves hulladékok lebontásában, ezért milliónyi fajtának a jelenléte fontos bolygónk ökoszisztémájának fenntartásához. A belterekben is igen gyakran előforduló penésznek azonban már a belélegzése is káros az egészségre, és vannak kifejezetten veszélyeztetett rétegek is. Mutatjuk, mi mindenre figyelj.

A szabadban leggyakrabban az erdőkben, de akár a játszótéren, a járdán, a strandon, sőt még saját belső udvarunkon vagy a kerti sufninál is találkozhatunk a penésszel, bent a lakásban elsősorban a konyhában és a fürdőszobában vagyunk veszélyben. 

Már ránk is akaszkodott észrevétlenül

A penészgomba nem szívbajos teremtés. Ruhára, cipőnk talpára, bevásárlószatyrunkra vagy éppen házi kedvencünk szőrzetére észrevétlenül felkapaszkodva tolakodik be otthonunkba, vagy bárhová, ahová mi magunk is betérünk. De tulajdonképpen elég neki egy nyitva hagyott ajtó vagy ablak, hogy a levegővel befújja egy fuvallat, vagy például a légkondicionáló berendezés szellőzőnyílása.

A penész belélegzése káros az egészségre, pedig ha egyszer beveszi hozzátok magát, nehéz tőle megszabadulni
Fotó: Guido Mieth / Getty Images Hungary

Bent aztán…

Ha már egyszer bent van, főleg ha egy nyirkos, párás, ritkán szellőztetett közegben, ott aztán az élelmiszereken is megveti a lábát, hiszen, amire táplálkozásához szüksége van, az valamilyen szerves anyag, növekedéséhez pedig nedvesség. Ha ilyen kedvező feltételekkel találkozik, spórákkal szaporodásnak indul, és a levegőbe olyan illékony szerves vegyületeket bocsát ki, melyek belélegzése káros következményekkel jár. Bőrön keresztül való érintkezés által is felszívódhat, és az is megeshet, hogy élelmiszerrel együtt visszük be a szervezetünkbe, pedig ez mind kerülendő.

Élelmiszerrel bejutva is káros az egészségre a penész
Fotó: Tom Hoenig / Getty Images Hungary

Otthon ezekre a felületekre figyelj leginkább

A könnyen nedvessé váló, de nehezen száradó terep az igazán kedvező a penészgombák elterjedésének, ezért az erre leghajlamosabb területeket érdemes a legsűrűbben ellenőrizni, letakarítani, megpróbálni szárazon tartani:

  • mosógép,
  • mosogatógép, 
  • fürdőszobai és konyhai csaptelepek környéke, főleg, ha csöpög, vagy szivárog,
  • mosogató- és mosdószivacsok, de még egyes edények is, 
  • mennyezeti csempe, gipszkarton,
  • cserepes növény, 
  • tűzifa,
  • az ablakok menti páralecsapódásnak kitett területek,
  • nedves szőnyeg, 
  • nyirkos pince.

A veszélyeztetett réteg

Míg egyesekre semmilyen különösebb hatást nem gyakorol a penész, mások kifejezetten veszélyeztetett helyzetben vannak, s allergiás reakcióval, légzési nehézséggel kell számolniuk hatására. Ők a gyerekek és a legyengült immunrendszerűek, de az allergiától, tüdőbetegségtől, vagy asztmától szenvedők is fokozottan ki vannak téve a penész káros hatásainak. Az erre kifejezetten allergiásoknál kialakulhat tüdőgyulladás, asztma és arcüreggyulladás is.

Ilyen károkat tehet a penész az egészségedben

  • bőrirritáció,
  • viszkető, vörös szemek, 
  • fejfájás,
  • szédülés,
  • orrdugulás,
  • sporotrichosis, ami leginkább kerti növényekből összeszedhető 1-től akár 12 héten át is lappangó fertőzés. Leggyakrabban a kéz vagy a kar sérült bőrfelületén át jut be a szervezetbe a gomba, mely előbb csak pirosas elszíneződést, majd dudort, később fekélyre emlékeztető, nyílt sebszerű tüneteket okoz.
  • A fentieknél talán még egyértelműbb módon, számos kutatás eredménye által megerősítve, CjxwPnZpbMOhZ29zIMO2c3N6ZWbDvGdnw6lzdCBmZWRlenRlayBmZWwgYSBwZW7DqXN6LCBlbHPFkXNvcmJhbiBhIGJlbHTDqXJpIHBlbsOpc3osIMOpcyBhejxhIGhyZWY9Imh0dHBzOi8vd3d3Lm5jYmkubmxtLm5paC5nb3YvcG1jL2FydGljbGVzL1BNQzYxNTY3ODcvIiBpZD0iaHlwZXJsaW5rX2M4ZDQ2MjAzYzIzMWRiYWZhMTEyNmY5MzgxNDQ5Y2RhIiByZWw9Im5vZm9sbG93IiB0YXJnZXQ9Il9ibGFuayI+PHN0cm9uZz4gYXN6dG1hIGtpYWxha3Vsw6FzYTwvc3Ryb25nPjwvYT4sIGlsbGV0dmUgZm9rb3rDs2TDoXNhwqBrw7Z6w7Z0dC48L3A+Cg==
  • Emellett, a penészes beltéri közegnek hosszú távon kitett gyermekek kognitív képességeit is vizsgálta egy tudományos kutatás. 277 esetet figyeltek az anyaméhtől kezdve 6 éven át, és az eredménynek azt találták, hogy a krónikus betegségekben nem szenvedő és nem is dohányzó édesanyák gyermekeinek kognitív fejlődésére negatívan hat, ha korai gyermekkorban penészes közegben nevelkednek.
A téli fűtési szezon, a hőmérséklet-különbség, a lakás magas páratartalma és a kevés szellőztetés mind a penész kezére játszanak
Fotó: Vadym Plysiuk / Getty Images Hungary

Így szabadulj meg tőle

Bármilyen nemű vízcsapszivárgás, felesleges nedvességforrás, túl magas páratartalom kerülendő. Ennek érdekében zuhanyozás, mosdás, de akár mosogatás után is célszerű szárazra törölni ezeket a felületeket. A lakás gyakori szellőztetése is elengedhetetlen. Párátlanítót is érdemes bevetni a túl magas páratartalom hatástalanítására, de különösen óvatosnak kell lenni téli hónapokban a lakáson belüli ruhateregetéssel is, hiszen ez akár 30%-kal is megnövelheti otthonunk páratartalmát, amely könnyenkedvező közeggé válik a penészgomba számára.

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Édes otthon

Ne idd meg rögtön a vizet, ha itt élsz Budapesten belül

Folytatódik a fővárosi pesti oldal vízvezetékeinek tisztítása, a Vízművek 11 napon keresztül dolgozik majd a XIX., XX. és XXIII. kerületben. A munkálatok során vízzavarosodás is előfordulhat, hagyni kell ülepedni a vizet.

Édes otthon

Ezek lesznek 2026 legjobb kertjei

A kert ma már nem csupán dísz a házunk előtt, hanem egy szenvedélyes hobbi eredménye, vagy extrém esetekben akár egy életstílus kifejezőeszköze is lehet. 2026-ban a kertek egyre inkább tükrözik azt a vágyunkat, hogy közelebb kerüljünk a természethez.

Szülőség

Kiderült: ennél fiatalabb korban veszélyes az agyra a kütyühasználat

Hároméves kor alatt különösen kockázatos lehet a hosszan tartó, felügyelet nélküli képernyőhasználat. A kutatások szerint ebben az életkorban a túl sok kütyüzés nemcsak az alvásra és a viselkedésre lehet kedvezőtlen hatással, hanem a beszédfejlődésre, a figyelemre és a társas készségek alakulására is.

Testem

Ez történik a testeddel, ha abbahagyod a kávéivást

A kávéfogyasztás az emberek jelentős tömegeit érintő szokás, melynek megvannak az egészségügyi előnyei, de a hátrányai is. A koffeinre nem mindenki reagál ugyanúgy, így alvászavarok, gyomorégés és szorongás is kapcsolódhat a kedvelt ital fogyasztásához.

Offline

100 éves a Micimackó – itt lakott a mesehős

Idén száz éve jelent meg Alan Alexander Milne klasszikusa, a Micimackó, amelynek világa nem pusztán írói képzeletből született. A Százholdas Pagony mintája az angliai Ashdown Forest volt. Az erdőben a mese számos helyszíne ma is meglátogatható.

Mindennapi

Ha ilyen levelet kapsz az adóbevallásodról, töröld: a NAV nevében trükköznek

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal nevével próbálnak visszaélni a kiberbűnözők az adóbevallási időszakban, SMS-ben, e-mailben és telefonon keresztül csalva ki az áldozatok banki adatait. A bűnözők a bevallási határidő közeledtével az ügyintézés körüli kapkodást használják ki, hogy megtévesztő üzeneteikkel hozzáférjenek az áldozatok pénzéhez.

Világom

Pokoli lesz 2026 nyara: itt a legfrissebb időjárási előrejelzés

Perzselő hőséget és szélsőséges időjárást hozhat nyáron az El Niño, amely hatásait a Meteorológiai Világszervezet (WMO) friss jelentése szerint már májusban megérezhetjük. A szakértők szerint a Csendes-óceán felmelegedése miatt a szokásosnál jóval magasabb hőmérsékletre kell felkészülnünk, amely az évszázad egyik legforróbb nyarát is elhozhatja.