Ha nem tudod megcsinálni ezt a mozdulatot, hat éven belül meghalhatsz, állítja egy orvos

Olvasási idő kb. 2 perc

Újra a figyelem központjába került az a rugalmasságot is mérő teszt, amely egy 2012-es kutatás alapján azt állította, hogy képes a halál időpontját megjósolni.

Az NBC News orvosi munkatársa, dr. Natalie Azar szerint létezik egy mozdulatsor, ami tesztként alkalmazható, kvázi „az egészség közvetett markereként”. Egy televíziós műsorban kijelentette, hogy a gyakorlat még azt is megjósolhatja, hogy mennyi van hátra az életedből.

Teszteld a rugalmasságodat te is!

Az „üléstől az állásig teszt” néven ismert mozdulat látszólag egyszerű – bár amióta a TikTok felkapta, sok egészen mókás kritika érte ezt az állítást. A teszt lényege, hogy álló helyzetből, keresztbe tett lábbal leülsz, majd megpróbálsz ebből a helyzetből felállni. 

@allieseabock wellllllllll… lmk if you can do it #challange #fyp #trending #viralvideo #momtalk #situpchallenge #heartchallenge ♬ Revisando El Celu - HCTM

Egy 2012-es tanulmány azt állította, hogy a teszt az 51 és 80 év közötti emberek halálozásának előrejelzője lehet. „A tanulmány szerint az alacsony pontszámot elérő embereket hétszer nagyobb eséllyel fenyegeti a halál a következő hat évben” – magyarázta dr. Azar. De hamar hozzátette, hogy a tesztet nem szabad félreérteni.

A tévéfelvétel persze kisvártatva felkerült a TikTokra is, ahol felhasználók ezrei próbálták ki a tesztet magukon, változatos kudarcos eredményekkel.

A kommentárok közül szemezgetve, az ember a saját gondolatait hallja a fejében:

„Én még a földre sem tudok méltóságteljesen lelüni, az akkor mennyi lesz, 3 év?”

„Megcsináltam” – viccelődött egy másik kommentelő, majd így folytatta: „De azt hiszem, hat évet elvett az életemből a vesződés.”

Az orvos fő célja persze az volt, hogy kihangsúlyozza üzenetét: „Ahogy öregszünk, sok időt töltünk azzal, hogy a szív- és érrendszeri egészségről és az aerob fittségről beszélünk, de az egyensúlyérzék, a rugalmasság, hajlékonyság is nagyon fontos.”

Geyer Krisztina
Geyer Krisztina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra eltűnt a leghíresebb krimiíró: a rejtélyt senki sem tudta megfejteni

Minden idők egyik legjobb krimiírója, Agatha Christie 1926 decemberében nyomtalanul eltűnt berkshire-i otthonából. A hátrahagyott, üres autója és a 11 napig tartó országos keresés a mai napig lázban tartja a rajongókat és a történészeket, hiszen az írónő soha többé nem volt hajlandó beszélni arról, mi is történt valójában.

Mindennapi

Ezek az anyagok teszik veszélyessé egy akkugyár működését

Zöld színű folyadék jelent meg kedd este a debreceni CATL akkumulátorgyár kettes kapujánál, miután a cég közlése szerint egy kivitelező nyomáspróbát végzett egy tárolótartályon. A szivárgások észlelésére használt, megfestett vizet a próba után a gyártelepi csatornába engedték, majd egy dugulás miatt a folyadék a felszínen is megjelent.

Világom

Ez történik egy óceánjáró hajón, ha veszélyes fertőzés szabadul el

Az MV Hondius nevű holland óceánjáró hajón egy többhetes sarkvidéki túra során jelent meg a hantavírus, a fertőzés eddig három utas életét követelte. A tragikus események miatt a hajón tartózkodó mintegy 150 ember karanténba került, miközben a szakértők versenyt futnak az idővel a ritka betegség megfékezése érdekében.

Offline

Kvíz: te tudod, honnan származnak ezek a híres ételek?

Azt hiszed, mindent tudsz a kedvenc gyorsételeidről? Sokan megdöbbennének, ha megtudnák, hogy a világ legnépszerűbb fogásainak eredete gyakran teljesen más országba vezet, mint amit a nevük vagy a popkultúra alapján elsőre gondolnánk.

Édes otthon

Ne idd meg rögtön a vizet, ha itt élsz Budapesten belül

Folytatódik a fővárosi pesti oldal vízvezetékeinek tisztítása, a Vízművek 11 napon keresztül dolgozik majd a XIX., XX. és XXIII. kerületben. A munkálatok során vízzavarosodás is előfordulhat, hagyni kell ülepedni a vizet.

Édes otthon

Ezek lesznek 2026 legjobb kertjei

A kert ma már nem csupán dísz a házunk előtt, hanem egy szenvedélyes hobbi eredménye, vagy extrém esetekben akár egy életstílus kifejezőeszköze is lehet. 2026-ban a kertek egyre inkább tükrözik azt a vágyunkat, hogy közelebb kerüljünk a természethez.

Szülőség

Kiderült: ennél fiatalabb korban veszélyes az agyra a kütyühasználat

Hároméves kor alatt különösen kockázatos lehet a hosszan tartó, felügyelet nélküli képernyőhasználat. A kutatások szerint ebben az életkorban a túl sok kütyüzés nemcsak az alvásra és a viselkedésre lehet kedvezőtlen hatással, hanem a beszédfejlődésre, a figyelemre és a társas készségek alakulására is.

Testem

Ez történik a testeddel, ha abbahagyod a kávéivást

A kávéfogyasztás az emberek jelentős tömegeit érintő szokás, melynek megvannak az egészségügyi előnyei, de a hátrányai is. A koffeinre nem mindenki reagál ugyanúgy, így alvászavarok, gyomorégés és szorongás is kapcsolódhat a kedvelt ital fogyasztásához.