Snow Andrea egyszer csak elég pénzt keresett már ingatlanértékesítőként, így elkezdett maratonokat futni és halmozottan sérült gyerekeket támogatni. Sosem akar üzletet csinálni az általa létrehozott Csemete Alapítványból, és hamár elfutott Új-Zélandig, akkor vissza is futna. Interjú.
Kocafutástól a két órán belüli félmaratonig: a Runner's World edzőjével, Sipos Fannival készülök. Futónapló a Díványon, harmadik rész.
Kivel történt már meg, hogy a két hét nyaralása utáni első munkanapja végére ugyanolyan fáradt volt, mintha el sem ment volna sehova? Láttuk már a házastársunkat, vagy magunkat egy strandon fürdőruhában ácsorogva hosszas telefonbeszélgetést folytatni leadási határidőkről, szükséges megrendelésekről és ügyféligényekről? Van olyan, aki halálra idegeskedi magát, mert otthonmaradt a körömvágó olló, és a teljes fürdőruha-szett? Előfordul, hogy a nyaralóhelyre érkezvén a boldog semmittevés helyett csak morgunk és veszekszünk?
A mindfulness-meditáció, vagyis a tudatos jelenlét gyakorlása állítólag jót tesz a gyerekek, az anyák és a tanárok idegeinek is. Kipróbáltuk és tényleg!
Stresszűzés, izomlazítás, bőrápolás természetes hozzávalókkal, amikért elég a konyháig menni.
Hol lehet a legjobban átvészelni a kánikulát? A hivatalos válasz mellett a mi javaslatainkat is olvashatják, amiket persze nem kell túlzottan komolyan venni.
Átadták a Libri irodalmi díját, a zsűri egy fiatal szerzőt, a közönség egy ismert televíziós személyiség történetét díjazta.
Szerzőnk éveken át drogozott, el sem tudta képzelni, hogy józanul is képes lesz feloldódni. Bajzáth Sándor most erről az időszakról mesél.
Mindenkinek más az intimitás-szükséglete, és más formában is éli meg. A érzelmi közelség-érzelmi távolság dinamikája alapvetően meghatározza a párkapcsolatok jellegét, ahogy azt is, ki hogy érzi magát benne. Szélsőséges esetekben úgy érezhetjük, párunk ránk telepszik, vagy éppen elérhetetlen érzelmileg.
Elmesélem, milyen nyomokat hagyott kamasz éveimben a család szétszakadása és az az állandó hiányérzet, ami olyan sokáig munkált bennem a szüleim válása után.
Összeszedtük az életközepi válság néhány legfontosabb jelét, hogy tudd, miért vágysz arra, hogy Indiában meditálj, amikor pár évvel ezelőtt még éppen megfelelt neked leheveredni az X-faktor elé.
A szezon egyik legdivatosabb lábbelije a papucscipő, ez nem kérdés: de milyen érzés lehúzni benne egy napot?
