Túl stresszes a munka? Alapítsanak futóklubot!
A Budapest Sportiroda díjazta a legelkötelezettebb futóközösséggel rendelkező cégeket. Mi pedig utánajártunk, hogyan érdemes elkezdni futni és/vagy klubot alakítani.
A Budapest Sportiroda díjazta a legelkötelezettebb futóközösséggel rendelkező cégeket. Mi pedig utánajártunk, hogyan érdemes elkezdni futni és/vagy klubot alakítani.
Ha heti 48 óránál többet tölt munkával, nagy eséllyel fogyaszt több alkoholt is.
Vagy épp az ellenkezője? Éppen az álommunkáját végzi? Töltse ki kérdőívünket, hogy kiderüljön mennyire jó önnek ott, ahol éppen dolgozik.
9 tanács amit érdemes megfogadni, ha képtelen figyelni a meetingeken.
Csapja a hóna alá a laptopot, és csöngessen be egy idegenhez dolgozni? Persze, hogy megint a svédek találnak ki ilyeneket, viszont már itthon is van rá lehetőség!
Kiderül, hogy miért túlórázunk annyit, hogy miből is áll össze a piaci értékünk, és az is, hogy megéri -e bosszankodni azon, ha szülés után más lesz a munkakörünk.
Ha főnöke elég nyitott, pihenjen egy kicsit, ha úgy érzi. Persze nem mindegy, hogyan szundikál. Ebben segítünk!
Csapatban dolgozni a motiváció és a teljesítmény szempontjából is csodás. Különösen akkor, ha a kollégái igazából nem is léteznek.
Hétfő van, és ha ön nem a szerencsés 14 százalékba tartozik, akik jól érzik magukat a munkahelyükön, akkor ez rossz hír. Mielőtt felmondana, olvassa el a szakember tippjeit!
Nyugalom, nem nehéz őket betartani, talán csak a stresszmentesség tűnhet elérhetetlennek.
Ebben az esetben ugyanis még arra is van esélye, hogy elégedett legyen a munkájával.
A keresztbe tett lábaktól magas vérnyomása is lehet, a szem dörzsölése és a fej támasztása is nem várt hatással járhat, és még van hat más dolog, amin elbukhat.