Búcsút inthet a kis baleseteknek egy új találmánynak köszönhetően, de lehet, hogy nem ez a legkifinomultabb megoldás. Ön mit gondol?
Természetesen mint sok másért, ezért is a hormonok és az agyra gyakorolt hatásuk a felelősek.
A megfelelő póz sokat számít, szerencsére a szervezet sokszor tudja, hogy mi a jó önnek.
Amellett, hogy megválaszoljuk ezt a kínzó és sokak számára kínos kérdést, adunk pár tippet, hogyan enyhítheti a tüneteket.
További kutatásokra van szükség, de úgy tűnik, van összefüggés az első és utolsó menstruáció, valamint az élethossz kozött.
Kíméletlenül őszinte fotó, ami talán sok nőnek segíthet elfogadnia magát.
A tampon és az egészségügyi betét sem annyira új keletű dolog, de a havi vérzés még sokszor tabuként kezeljük. Videós higiéniai történelem 3 percben!
Talán mind ismerős is, de ettől még nem kell, hogy igaz is legyen.
Számolod a napokat a nyaralásig? Reggelente időjósló site-okkal kelsz? Akkor nyilván a piros betűs napokkal is kalkulálsz. De mit tegyél, ha mégis akkor jelentkezne a havi vérzés, amikor nem szeretnéd? Például van, aki ilyenkor a fogamzásgátló tablettával tologatja a dátumot, van aki az agykontrollra esküszik, de állítólag a ligetszépe kapszula is csodákra képes. És akkor az injekcióról, vagy a citrom-kúráról nem is beszéltünk.
A B-vitaminban gazdag ételek csökkentik a premenstruációs szindróma kockázatát. A szintetikus táplálékkiegészítők formájában bevitt B vitaminnál ez a hatás nem érvényesül.
