káros 2 - Dívány

„Hányszor mondtam már, hogy ne csináld!” – Tedd a szívedre a kezed, és valld be, hogy a te szádat is hagyta már el ilyen vagy ehhez hasonló szülői mondat! Noha ezerszer halljuk, hogy a gyereknevelésben gyakran használt kifejezések károsak is lehetnek, azt nem feltétlenül tudjuk, melyek ezek, és egyáltalán hogyan hatnak csemetéink érzelmi fejlődésére, önértékelésére vagy épp szociális készségeire.

Szakértők szerint teljesen szükségtelen, sőt, kifejezetten káros minden nap zuhanyozni – valójában teljesen elegendő lenne akkor tusolni, amikor tényleg szükség van rá: hetente pár alkalommal.

Manapság mindannyian képernyők között éljük életünket – legyen szó a munkáról, vagy az esti kikapcsolódásról, amikor a kanapén elnyúlva belemerülünk kedvenc sorozatunkba. Nem árt azonban tudni, hogy az utóbbi, vagyis a sötétben való tévézés milyen hatással lehet szemünk egészségére.

A vesének nagyon fontos szerepe van abban, hogy a szervezetünk megfelelően működjön. Talán eszünkbe sem jut, hogy milyen káros lehet az, amikor cukros üdítőitallal oltjuk a szomjunkat. Pedig már napi két pohár is elég ahhoz, hogy krónikus betegségeink legyenek.

Vannak bizonyos ételek, amelyeket egyáltalán nem szabad mikrohullámú sütőben melegíteni, mert egyenesen mérgezővé válhatnak. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány olyan ételt, melyekkel kapcsolatban gondoljuk meg inkább kétszer, hogy betesszük-e a mikrohullámú sütőbe.

A listán szereplő három italból kettő még egészségesnek is tűnhet, ám valójában nagyon nem az. Ne hagyd, hogy megtévesszenek!

Sokszor hallani, hogy a szúnyogirtás nem veszélyes más fajokra, mégis gyakran kérik, hogy ilyenkor csukjuk be az ablakot. A szakértő elárulta, hogy mi az igazság.

A tengerből gyűjtött kagylókban és osztrigákban aggasztó mennyiségben találtak üvegszálakat a Brightoni és Portsmouth-i Egyetemek kutatói.

Az élőhelyek pusztulását azoknak a veszélyes növényeknek az elterjedése is okozza, melyek a területen nem őshonosak.

Rendkívül lényeges, hogy kizárólag megbízható helyen vásárolj csirkehúst, csak így kerülheted el, hogy olyat válassz, ami hormonokat és antibiotikumokat tartalmaz. Ezek ugyanis rossz hatást gyakorolhatnak egészségedre.

A vesebetegség hátterében igen gyakran diabétesz és magas vérnyomás áll, melyek egyebek között egészséges étrenddel megelőzhetők lennének. Ám a tudatos életmód elengedhetetlen része az is, hogy tisztában legyünk azzal, mely élelmiszereket érdemes kiiktatni vagy minimálisra csökkenteni a bevitelüket annak érdekében, hogy minél kevésbé károsítsuk a vesénket.

Egyre aggasztóbb adatok érkeznek a ruhaipar természetre gyakorolt káros hatásáról, a fast fashion mégis dübörög. A turkáló, van, akinek (még) szitokszó, másnak sikkes új hullám, a bolygónak talán kiút, még ha néha már drágább is, mint egyes ismert márkák.