józanság - Dívány

Tizenhárom évig tartott, és súlyosabb következményei lettek, mint azt valaha is gondolták volna. A szesztilalomról van szó, amivel az 1920-as években igyekeztek sakkban tartani az amerikaiakat. Ez azonban, finoman szólva, a visszájára sült el, ugyanis ennek hatására elképesztő maffiahálózatok jöttek létre, amik szeszcsempészettel foglalkoztak, illetve ebben az időszakban jöttek létre a különböző koktélok is, amelyek a mai napig ismertek, és jelentős mennyiségű alkoholt tartalmaznak. Nézzük meg, mi is volt a szesztilalom eredeti célja, és mi köze van mindehhez a nagy Gatsbynek.

Bajzáth Sándorral már megannyi interjú készült: beszélgettünk vele többek között alkohol- és romantikafüggőségről, szenvedélybetegek hozzátartozóiról vagy épp nyugtatóhasználatról. Arról azonban sosem kérdeztük, ki is ő tulajdonképpen. Egészen mostanáig. Interjú.

Az alkoholfüggőség nem egyik napról a másikra alakul ki, hanem fokozatosan, hosszú idő alatt válik egészségünkre is káros veszélyforrássá. Az első időszakokban még nem is láthatók előre a súlyos következmények, ám rengeteg haláleset köthető hozzá évről évre. És ki gondolta volna, hogy a leszokásnak is megvannak a veszélyei, nemcsak fizikai, de lelki értelemben is?

Számos hatása van annak, ha leteszed az italt és megszabadulsz az alkoholfüggőségtől. Rövid és hosszú távon is rengeteg változást észlelhetsz magadon, melyek közül némelyik akár meglepő is lehet, a végeredmény azonban minden tekintetben pozitív.

Hamarosan itt a karácsony, összegyűlik a család. Hogy milyen formában és egyszerre hány fővel, az a járványügyi helyzet miatt még kérdéses ugyan, de jó eséllyel idén sem úszod meg, hogy olyanokkal is időt tölts, akiket szíved szerint egész évben elkerülnél. Mivel az ünnep nemcsak a pénztárcádnak jelent megterhelést, hanem gyakran a mentális egészségednek is, így érdemes minél több eszközt elsajátítanod, amivel minimalizálni tudod a stresszt és a felesleges konfliktusokat.

Sokan ezek között az extrém körülmények között is mindent megtesznek azért, hogy fenntartsák a normalitás látszatát: igyekeznek a lehető leghatékonyabbak lenni, szigorúan beosztják minden percüket, állandóan dolgoznak, szülőként pedig kisebb Montessori-iskolát varázsolnak a konyhaasztalon. Aisha S. Ahmad mindenkinek a legjobbakat kívánja, aki ezt a stratégiát választja. A Torontói Egyetem adjunktusa ugyanakkor valami egészen mást tanácsol. Szerinte elsősorban térre és időre van szükségünk ahhoz, hogy elfogadjuk: már semmi sem lesz ugyanolyan, mint korábban.

A józanságban nem az a legnehezebb, hogy az egész élet megváltozik, hanem az, hogy az embernek szembe kell néznie önmagával. Bajzáth Sándor szenvedélybeteg segítő, felépülő függő írása.

Szerzőnk éveken át drogozott, el sem tudta képzelni, hogy józanul is képes lesz feloldódni. Bajzáth Sándor most erről az időszakról mesél.

Megmondjuk, mit igyon, mikor, és hogy mire figyeljen, mielőtt elkezdene vedelni.

Itt a fesztiválszezon, és egy jó koncert alatt nehéz absztinensnek maradni. Javasolunk néhány alternatívát, melyekkel józanul átélhető a balatoni horgászás alatti sörözés élménye. Ha alkoholmentes rozéfröccsöt iszol, ugyanúgy megmarad a borozás társasági élménye, és akkor sem égsz szénné, ha kölyökpezsgővel koccintasz. Az agresszíven itatni akarókat pedig egyszerűen át kell vágni.