Az ember életét időtlen idők óta keserítik meg a rossz fogak: így küzdöttek ellenük a régmúltban.
Még ha gondosan ápolod is a fogaidat, előfordulhat, hogy olyan rossz szokásaid alakulnak ki, ami miatt idő előtt tönkremehet a mosolyod.
Pontosan tudjuk, hogy az, amit eszünk és iszunk, hatással lehet a szánk és a fogaink egészségére. De nem szabad minden figyelmünkkel csak arra összpontosítanunk, hogy mit eszünk és iszunk, kulcsfontosságú az is, hogy mindezt hogyan tesszük. A kellemetlenségekhez már az is éppen elég, ha az almát vagy a kukoricát nem úgy fogyasztjuk, mint ahogyan azt „kellene”. De lássuk, mit mondanak a fogorvosok!
Veled is megtörtént már, hogy éjszaka túl sokáig tévéztél, vagy olyan későn értél haza egy buliból, hogy a fáradtság miatt már nem volt kedved lefekvés előtt fogat mosni? Tudtad, hogy a saját érdekedben el kellene végezned este is azt a néhány mozdulatot a fogkefével, ennek ellenére mégis elcsábultál, és elaludtál fogmosás nélkül. De vajon tudod, hogy mennyire döntöttél rosszul?
Manapság már egy valamirevaló telefonon is van fogfehérítő filter a retusáló opciók között, de ha mégis élőben közelítünk valakihez, nem árt, ha a való életben sem túl rossz a helyzet. Így aztán a kozmetikai termékek gyártói tonnaszám kínálnak fogfehérítő fogkrémeket, és természetesen fogfehérítő kezelések is szép számmal állnak már rendelkezésre. De vajon ezek hasznos eljárások, az igényes megjelenés alapfeltételei, netán inkább marketingfogás, vagy fogakat károsító rossz praktikák? Fogorvos szakértő válaszol.
Talán nem is vagy tudatában, de ezek a szokások meglehetősen károsak a fogaidra nézve.
A fogak egészségének megőrzése nem merül ki csupán abban, hogy a fogaink vakítóan fehérek legyenek. A legújabb kutatások szerint a rossz szájhigiénia összefügg a fizikai állapotunkkal, például a cukorbetegséggel és a szívbetegségekkel, de a különböző életmódbeli szokások is károsíthatják a fogakat.
Jól tudjuk, hogy a tartós és káros stressz megbetegíthet; vegyük csak a szív- és érrendszeri problémákat vagy a meggyengült immunrendszert. Önmagában ez is elég lenne, de ezzel koránt sincs vége a felsorolásnak.
Nemcsak a szívednek, hanem az agyadnak is árthat, ha nem fordítasz kellő figyelmet a fogápolására.
Porított ökörpata, szénpor, vizelet, só, kréta, osztrigahéj – furcsa összetevői voltak az első fogkrémeknek. De a fogkefék esetében is hosszú volt az út a mai állapotokig.
Számos középkori hiedelem él még napjainkban is a várandósság alatti szájhigiéné, fogápolás és a magzat egészségének összefüggéseiről. Még az 1960-as évek Jugoszláviájában is hajlamosak voltak azt feltételezni, hogy ha egy kismama valamely fogát kihúzzák, elveszíti a magzatot – írta Kiss Dezső fogorvos könyvében. A nevetséges babonákon túl azonban számos szempontból valóban fontos a terhesség alatti fokozott fogászati ellenőrzés, amelyekre dr. Szomolányi Gy. István, a fog- és szájbetegségek szakorvosa hívja fel figyelmünket.
Már az ókori rómaiak között is voltak, akik fonalakkal tisztították a fogaikat. Nekünk tucatjával állnak rendelkezésre a különböző fogselymek, mégsem élünk velük, pedig tudományosan igazolt, hogy rendszeres fogselymezéssel ötödére csökkenthetők a fogászati panaszok. Napi használatának olyan természetesnek kellene lennie, mint a dezodorénak – mondja a szakértő. Mutatjuk, mikor és hogyan szánjuk naponta 2 × 1 percet fogaink megóvására.
