Az esetek többségében elég lenne egy apró változtatás, hogy elkerüljük a fájdalmas húgyúti fertőzéseket, ami a jó idő beköszöntével minden strandolót veszélyeztet. Urológus szakorvost kérdeztünk arról, mi okoz intim panaszokat, és mit tehetünk ezek ellen.
Gyakran felmerül legtöbbünkben, hogy vajon milyen vitamint éri meg szedni, és melyek azok a készítmények, amelyek csak a pénztárcánkat apasztják? Egy friss kutatás meglepő adalékkal szolgálva tisztázza, mely vitaminok rendelkeznek azzal a meglepő képességgel, hogy a krónikus betegségek kialakulásának esélyét csökkentsék.
Hamburger, sült krumpli, chips, fagyasztott pizza, vákuumcsomagolásba rejtett felvágott és cukros üdítő – napestig sorolhatnánk azokat a gyorsételeket, amelyek silány minőségű összetevőkből készülnek, és minimális tápértékkel rendelkeznek. Mégis nehéz lemondani róluk, mert az ízük csábító, és könnyen elérhetőek. Ám ennek ára van!
Hónapok óta hiánycikk Magyarországon a Lokren nevű vérnyomáscsökkentő készítmény. A piacon jelenleg egyáltaltán nem kapható hasonló hatású gyógyszer, ami komoly gondot okoz az érintett betegek számára.
Legyen szó magas vércukorszintről, menstruációs problémákról vagy épp az agy egészségéről, mindenki számára megvan a megfelelő mag, amellyel enyhítheti a panaszait. Egy jól megválasztott nassolnivaló akár egészségügyi célokat is szolgálhat.
A lila édesburgonyának számos különleges tulajdonsága van. Egyebek között egyedi ízvilággal rendelkezik és sok szempontból jótékony hatással van az egészségünkre, másrészt igen jól termeszthető, mert kiválóan alkalmazkodik a kedvezőtlenebb időjárási körülményekhez is. Nem véletlen tehát, hogy a mezőgazdasági szakértők szerint mindenképpen ott a helye a jövő legfontosabb élelmiszereinek listáján.
Te tudod, hogy mennyit kellene sétálnod naponta ahhoz, hogy elkerüld a szívelégtelenséget? A szívelégtelenség a szívbetegség egy speciális fajtája, ami helyes életmóddal megelőzhető. Egy új kutatás során az orvosok megállapították, mennyit kellene gyalogolnunk ahhoz, hogy egészséges maradjon a szívünk.
A rendkívül érzékeny teszt a madárinfluenza, a H5N1 maradványaira bukkant rá Amerikában a bolti tejekben: a pasztőrözés ártalmatlanította a kórokozót, a hatóság szerint biztonságos az ital fogyasztása.
Nemcsak a mikroműanyagok jelentette veszély miatt kell kiemelten figyelni arra, milyen állapotban használsz még műanyag konyhai eszközöket.
Egyesek úgy tartják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, amit eszel, az az egész napodra hatással lesz. Mások viszont gyakran hagyják ki ezt az étkezést, és egyáltalán nem tartják fontosnak. A rostokban és létfontosságú tápanyagokban gazdag gyümölcs kiváló kiegészítője a kiegyensúlyozott reggelinek. De ha nincs is sok időd az evéssel törődni, akkor is érdemes bekapnod egyet, ami feltölt energiával.
Rengetegen máig tabutémának tartják a menopauzát: Iványi Orsolya menopauzaaktivista, a Magyar Menopausa Társaság frissen megválasztott vezetőségi tagja nemrég felmérést készített, mely nemcsak azt mutatja meg, milyen tünetek jellemezik leginkább a változókort, de azt is, hogy a nők hogyan éreznek és miket tapasztalnak annak kapcsán.
Ha te is úgy tudtad, hogy 149/90 alatt kell tartanod a vérnyomásodat, jobb, ha elolvasod ezt a cikket, most ugyanis arra derült fény, hogy a szakemberek már másik, alacsonyabb értéket tekintenek mérvadónak.
