egészség 232 - Dívány

Címke: egészség
3044 találat

Articles tagged egészség

Életem • 2010. 09. 05. 09:21

Se evés, se ivás, se szex – hogy hat a testre a Ramadán?

A böjtöt általában a jó egészségügyi hatása miatt végezzük, felvetődik a kérdés, vajon a Ramadán böjt hogyan hat a szervezetre. Iráni kutatók a böjtölők fogyásáról, a vércukorszint csökkenéséről számoltak be, ami jó hatás, de a böjttel együtt jár a kiszáradás veszélyei is. Pro és kontra a böjtökről.

Életem • 2011. 03. 01. 12:37

A vörös húst mégsem szabad száműzni az étrendünkből

A vörös hús sokak számára igazi mumus, mert állítólag rákot okoz, árt a szívnek, és amúgy is túl sokat eszünk belőle. Azonban egy közelmúltban készült kutatásból kiderül, hogy ennyire nem kell tartanunk tőle, sőt, ha teljesen lemondunk róla, akár vas-, cink- és vitaminhiányosak is lehetünk.

Életem • 2011. 01. 27. 13:55

10 ok, hogy elkerüld az edzőtermet

Sok pénzt takaríthatunk meg, ha drága edzőtermek helyett otthon maradunk a díványon. Nem beszélve az izzasztó szenvedésről, a balesetek kockázatáról vagy egy esetleges bakteriális fertőzésről. Íme tíz ok, hogy miért kerüld az edzőtermeket (természetesen egyik paragrafust sem kötelező túl komolyan venni).