5 tudományosan megalapozott tipp, hogy ne fájjon a fejed
Rengeteg oka lehet annak, hogy hasogat, lüktet a fejünk, kész szerencse, hogy rengeteg kutatás készült a témában.
Rengeteg oka lehet annak, hogy hasogat, lüktet a fejünk, kész szerencse, hogy rengeteg kutatás készült a témában.
Csak abban az esetben érdemes a legutóbbi étkezésre gyanakodni, ha csupán hányásról van szó, hasmenés esetében azonban érdemes kicsit jobban visszafejteni az idő fonalát.
Egy kutatás során a serdülőkor változásaihoz hasonló folyamatokat figyeltek meg az anyák agyi felépítésében.
Egy friss kutatás szerint a penészes falfelületekről akár olyan kicsi, potenciálisan mérgező hatású anyagok is leválhatnak, amelyek allergiás, asztmás tüneteket eredményezhetnek.
Nagy valószínűséggel abból sem lesz baj, ha véletlenül elfogyasztottál 1-2 szem zöldesszürke, gyapjas szamócát.
Jó reggelt! Ma tökéletes napra ébredtél. Minden körülmény adott ahhoz, hogy a legújabb egészségügyi kutatásokról szóló pr-közlemények, életmódcikkek és lájfhekkposztok útmutatása szerint cselekedve a lehető leghosszabb életű, legegészségesebb és legboldogabb ember lehess. Lássuk, mennyire egyszerű a dolgod.
A hangzatos hívószavak helyett lehet, hogy megérné a tényekre koncentrálni.
A gyors elalvásért egész nap tenni tudsz. A testi-lelki jólléten túl néhány egyszerű trükk is segíthet az ágyban forgolódóknak.
A 98 éves yogini 90 éve jógázik, és úgy gondolja, a jógának a békéről és a kikapcsolódásról kéne szólnia, nem pedig az intenzív, izzasztó edzéstervekről.
Becslések szerint minden második kismama túlsúlyos vagy elhízott a várandósság korai szakaszában, ami jelentősen növeli a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
Az Ausztráliában és Európában forgalmazott üdítőkben inkább a glükóz, Amerikában inkább a fruktóz dominál.
Egy tanulmány szerzői szerint közelebb hozza a halált a hasáb, de lehet, hogy más eredményeket kapnak, ha nem elhízott vagy térdsérüléseik miatt valószínűleg kevesebbet mozgó embereket elemeznek.