egészség 208 - Dívány

Aludni is tudni kell: tudja meg, miért nem mindegy, hogy háton, hason, az oldalán, vagy összegömbölyödve fekszik éjszaka.

Te érezted már úgy, átvernek a krumplival? Több is férne abba a dobozba? A dolgozóknak a pletykák szerint van egy technikájuk, amivel kevesebb krumplit kell kiadniuk. A Meki szerint viszont kamu az egész.

Ausztráliában egy szokásosnál súlyosabb influenzajárvány után merült fel, hogy ideje lenne felülvizsgálni a megelőzést célzó felvilágosító kampányok tartalmát.

Az egyszeresen telítetlen zsírsavakat fogyasztó öregek jobban teljesítenek az intelligenciateszteken és jobbak lehetnek az összpontosítást igénylő feladatok megoldásában is.

Ha az ember jó magyar módjára a húst hússal fogyasztja, és nem csak évente egy-két ünnepi lakoma alkalmával, hanem életvitelszerűen, akkor bizony jóval nagyobb a kockázata a vastagbélráknak és a szív-érrendszeri megbetegedéseknek. Az okosok ezt már jól az eszünkbe vésték.

A pamutot és a méretesebb konstrukciókat ajánlják inkább a nőgyógyászok és a bugyiszakértők.

Ne csutakold le a húsokat, attól csak koszosabb lesz minden, inkább vágd fel előre a zöldségeket és készíts elő mindent.

A legöregebb nők másfél évvel tovább élnek, mint a legöregebb férfiak, de 115 évnél ők sem fogják soha tovább húzni.

A hyperemesis gravidarum a reggeli rosszullét egy kifejezetten súlyos válfaja, ami súlyos egészségügyi következményekkel is járhat.

A talpunkon éldegélő mikrobáink egy idő után a velünk egy fedél alatt élők talpát is beveszik, ahogy a szempillákon lakó mikrobák is.

A dohányzás az egyik legrosszabb dolog, amit az egészségünkkel tehetünk, elég csak arra gondolni, hogy két szál cigaretta elszívása fél órával rövidíti meg az életet. A rendszeresen dohányzók egy részét ugyan az ijesztő tények sem hatják meg, de mi a helyzet azokkal, akik csak alkalmanként gyújtanak rá? Mekkora veszélyben van az ő egészségük a láncdohányosokéhoz képest?

A már meglévő anyajegyeken sem árt, ha rajta tartjuk a szemünket, a melanómák többsége azonban úgy tűnik újonnan megjelenő elváltozásokból alakul ki.