allergia 16 - Dívány

Az E621-es jelzéssel is jelölt ízfokozó túlzott fogyasztása egy komplex tünet együttest okozhat, a betegség a Kínai étterem szindróma nevet kapta. A tünetek jellegzetesen az étkezés során vagy röviddel utána jelentkeznek. A lappangási idő általában 10-30 percig tart, de a tapasztalatok szerint előfordulhat több órányi rosszul lét is. Az allergiás reakciónak nincsenek szövődményei, és néhány kivételtől eltekintve magától elmúlik. Most mindent megtudhatsz a nátrium-glutamátról.

A természetes úton működő fényvédőkben cink és titánrészecskék verik vissza a napfényt. Más elven működik a kémiai védelem: a sugárzást a bőrbe felszívódott anyagok nyelik el, de ezek közben káros vegyületekké alakulhatnak át.

A légkondicionáló berendezések a zárt helyiség levegőjét szűrik és hűtik le. Ha néha kiszellőztetünk, nem hűtjük túl a szobát, és a gép szűrőit tisztán tartjuk, akkor a légkondicionáló nem okozhat egészségügyi problémát. Jó hír az allergiában szenvedőknek: néhány modellbe pollenszűrő is került.

Intimszappan, törlőkendők, irrigálók, intim spray: se szeri, se száma azoknak a termékeknek, melyek az intim területek illatosítását, tisztítását célozzák. Az allergiás tünetek, irritációk elkerülése érdekében érdemes mértékkel használni ezeket a szereket. Most az is kiderül, kellenek-e ezek egyáltalán?

Az allergia elleni küzdelemben sokat segíthet egy alapos belső tisztítás, a megfelelő étrend, esetleg egy gyógyító böjt. A különböző légzőgyakorlatok és az akupunktúra is a vezető alternatív allergiaellenes medicinák közé tartoznak. Ám annak is érdemes kivizsgáltatnia magát, aki még nem beteg.

Nem elég, hogy a tüneteitől szenvedünk, még az ellentmondó és gyakran hibás kezelési tanácsok között is rendet kell tennünk. Íme a tíz leggyakoribb allergia-mítosz és az ellenük szóló érvek, tények.

A megfigyelések szerint a bőrproblémák - ha nincs szervi okuk - az érzelmi életünkről üzennek: a kiütés elfojtást, visszatartást jelenthet, az ekcéma pedig az anyai szeretet iránti vágyódás jelképe is lehet. Az allergiás megbetegedéshez leggyakrabban társuló pszichés zavar a pánikbetegség.

A lakásban a házi poratka az egyik legfőbb allergiakiváltó tényező. A porszívózás önmagában nem megoldás, mert a por még az ágyneműben is ott van, sőt a gyerek plüssállatait sem kerüli el. És akkor a penészgombáról még nem is beszéltünk. Tippek, hogyan szabaduljunk meg ezektől a kártékony lényektől.

Itt a parlagfű szezon, ami Magyarországon is kiemelkedően sok embert érint. Nem mindegy azonban, milyen orrspray-t választunk. Ha parlagfűre, állatszőrre, vagy épp valamilyen ételre allergiásak vagyunk, az nem feltétlenül eredményez azonnal tüneteket. A pollenallergiásoknak jó tanács: naponta mossanak hajat. Tévhitek és tanácsok a magyar lakosság 25%-át érintő allergiáról.

A jegy szülöttei jellemzően rosszul bírják az ivást és fogékonyabbak az allergiákra, és vízháztartásuk miatt meglehetősen hízékonyak. Ami az ideális étrendjüket illeti, számukra a zöld főzeléknövények, a paradicsom, mazsola, a teljes őrlésű gabona a legjobb alapanyagok. Asztro Diéta, 8. rész.

​

​