Kik azok a Bambi-szindrómás gyerekek? Így hat ránk, hogy elidegenedtünk a természettől

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Számos tanulmány megerősíti, hogy a természettel való szoros kapcsolat csökkenti az agressziót, a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar tüneteit, és erősíti a gyermekek immunrendszerét. Már az is oldja a stresszt, és szabályozza a pulzusszámot, ha csak az ablakon keresztül figyeljük a természeti jelenségeket. Gyermekeinket mégis egyre jobban veszélyezteti a Bambi-szindróma, pedig csak többet kellene velük a természetben lennünk!

Évtizedekkel ezelőtt világszerte elindultak a figyelmet erre a problémára irányító kezdeményezések, felismerve, hogy a „természethiánynak” nevezett új kórság krónikus betegségeket is előidézhet. Leginkább Richard Louv amerikai író-publicista 2005-ös Last Child in the Woods (Az utolsó gyermek az erdőben) című könyvének megjelenése óta téma ez. A kiadvány az Egyesült Államokban amellett, hogy bestseller, iskolai tananyag is lett.

A természettől elidegenedett gyerekek szindrómája

Az Egyesült Államokon kívül az Egyesült Királyság, Németország és Svájc is régóta tesz már lépéseket a gyerekek visszatereléséért a természethez, a cserkészmozgalmak és erdei iskolák újbóli felvirágoztatásával. 

A német ökológusok és pszichológusok által Bambi-szindrómának leírt jelenség szerint a gyerekek a mesefilmekből táplálják tudásukat a természet jelenségeiről, állatokról, növényekről, és nem első kézből, saját természetközeli tapasztalataikból.

Több időt kell a természetben tölteni, így elkerülhető a Bambi-szindróma
Fotó: Krisztina Zala - VELUX, Vision Communications

Richard Louv könyvében megjegyzi: a kialakult kedvezőtlen helyzetet csak tovább rontja, hogy sok városi parkban, az urbánus gyerek legtestközelibb zöldelérési helyszínén, tiltják a fűre lépést, a fára mászást vagy egyéb, a gyerekeknek amúgy vonzó tevékenységek gyakorlását, így a távoli távoli is marad. A szerző arra figyelmeztet, hogy bizonyos népbetegségek létrejöttében szerepe lehet a természettől való elidegenedésnek, és ezeknek az elváltozásoknak a kialakulása már a gyerekeket is fenyegeti. Ilyen például a kóros elhízás, a krónikus stressz, a depresszió vagy az iskolai teljesítőképességet csökkentő figyelemzavar, hiperaktivitás.

Magyarországon 2021 szeptemberében, 1865 év közötti magyar lakosság reprezentatív demográfiai mintáján készült HEAD DOWNERS 2021 („Fejhorgasztók 2021”) című, az ember természettel való kapcsolatát kutató legfrissebb felmérés kimutatta, hogy a gyermekek sokkal inkább eltávolodtak a természettől, mint az előző generációk.

Néhány eredmény:

  • A válaszadók 96%-a szerint a gyerekeknek meg kell tanulniuk tisztelni a környezetet. 
  • A megkérdezettek 89%-a elismeri, hogy ma sok olyan tevékenység is létezik, amely vonzóbb a gyermekeknek, mint a szabadban töltött idő. 
  • A magyarok 93%-a azt tapasztalja, hogy a fiatalok kevesebb időt töltenek a szabadban, mint a korábbi generációk. 
  • Az emberek 92%-a úgy véli, hogy a technológiától való függőség komoly problémát jelent a gyermekek és a fiatalok számára. 
  • A felnőttek általában nem értenek egyet (63%) azzal a véleménnyel, hogy a gyermekek és a fiatalok jobban törődnek a természettel, mint az előző generációk, pedig a mai fiatalok jelentős rétege valódi felelősséget érez környezetéért. 
  • A magyar válaszadók 82%-ának hiányzik a napi kapcsolat a természettel. 
  • A természettel való kapcsolat hiányát gyakrabban jelzik a gyermekes válaszadók, különösen a 15–18 éves korosztályú gyermekek szülei (76%).
  •  A válaszadók több mint fele határozottan egyetért (61%) azzal, hogy korlátozni kellene a fiatalok képernyő előtt töltött idejét. 

A gyermeknevelés lényege a pozitív minta.

Érdemes megmutatni, hogy mit nyerhetünk a természet közelségével, és miért fontos ez napi szinten.

Akár ablakon keresztül is
Fotó: Krisztina Zala - VELUX, Vision Communications

Hasznos a természetet minél inkább beengedni a belső terekbe, mert a természetes fény, a friss levegő és a természettel való kapcsolat megnyugtat, javítja a test bioritmusát, jó hatással van a kreativitásra, az innovációs szellemre, a kognitív funkciókra, a jóllétre, de még a boldogságérzetre is.

A fiatalok természethez való visszatalálásának módjait latolgató kutatást a VELUX megbízásából a Kantar kutatóintézet végezte 8 közép-európai ország – Horvátország, Csehország, Magyarország, Lengyelország, Románia, Szerbia, Szlovákia és Szlovénia – lakosságának bevonásával.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Jókai Mórt is megihlette a hanyi halember legendája: különös rendellenességgel született Hany Istók

A magyar néprajz és kultúrtörténet egyik legkülönösebb, legrejtélyesebb alakja a Hanság mocsaras, lápos vidékén talált vad gyermek, Hany Istók. A történetét sokáig csupán a képzelet szülte népmesének, amolyan magyar Mauglinak vagy Tarzannak tartották, ám a kapuvári anyakönyvek bejegyzései és a fellelhető történelmi források bizonyítják: a mocsárban rejtőző, halemberként emlegetett lény valóban létezett.

Világom

Voltaire kastélya lottócsalásból épült: ma is igazi turistalátványosság

A felvilágosodás korának legnagyobb gondolkodóit hajlamosak vagyunk szigorú, szegény tudósként elképzelni. Voltaire azonban nem ilyen volt. A francia zseni nemcsak a szabad gondolat harcosa volt, hanem egy dörzsölt fickó is, aki egy elképesztő húzással lényegében meghekkelte a francia állam pénzügyi rendszerét. Ebből a pénzből épült fel az a pazar rezidencia, amely napjainkban a svájci-francia határon igazi kincsnek számít a turisták körében.

Offline

„Hozzunk vissza egy kis varázslatot” – interjú Horváth Adél íróval

Horváth Adél Sok ördögök című regényében egy zárt, pletykás közösség életét évekkel, sőt évtizedekkel korábban elkövetett bűnök dúlják fel, miközben természetfeletti lények bukkannak fel a ködbe burkolózó hegyek mögül. Az elsőkönyves szerzővel a világ varázstalanításáról és újra elvarázsolásáról, önreflexióról és felelősségvállalásról, babonákról és a pletyka természetéről beszélgettünk.

Életem

Fantomdugót okozhat, ha így közlekedsz az autópályán

Az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) legfrissebb videójában az autópályákon kialakuló indokolatlan torlódásokra hívta fel a figyelmet. Mint írják, ha a szemközti sávban azt látjuk, hogy a rendőrök helyszínelnek, a fantomdugók megelőzése érdekében haladjunk tovább.

Életem

700 településen nincs állandó háziorvos: így változhat az alapellátás

Lassan már nincs olyan hely az országban, ahol ne éreztetné a hatását a súlyos orvoshiány. Sok helyen hónapok, sőt évek óta nincs állandó háziorvos, így a megmaradt szakemberekre rengeteg teher hárul. A helyzet megoldására most egy új, átfogó programot jelentettek be, amely rendszerszintű változtatásokkal és fiataloknak szóló ösztönző felhívásokkal próbálja fejleszteni az alapellátást.

Offline

Villámkvíz: tudod, mikor vannak az ismert ünnepek?

Az állami ünnepek többségére ma elsősorban munkaszüneti napként vagy történelmi megemlékezésként tekintünk. Kevesebben tudják azonban, hogy számos ünnep gyökerei a keresztény hagyományokhoz nyúlnak vissza, és évszázadokon át vallási jelentéssel bírtak.

Mindennapi

Ennyi nyugdíjra számíthatsz, ha 40 évig átlagbért kerestél

A ledolgozott évek száma és a korábbi kereset alapvetően meghatározza, mekkora ellátásra lehet számítani nyugdíjasként. Aki negyven éven át bejelentett munkaviszonyban, végig átlagbérért dolgozott, jelenleg 389 440 forintos állami nyugdíjra számíthat.

Életem

Ezért betegesek a designer kutyák: a divatfajták egészségügyi problémái

A designer kutyák az elmúlt években hatalmas divathullámot indítottak el, a vásárlókat gyakran olyan megkapó ígéretekkel csábítják, mint a hipoallergén bunda vagy a népszerű fajták legjobb tulajdonságainak ötvözése. Ebben a folyamatban a társadalom különlegességek iránti vágya mutatkozik meg, amely az élő állatokat is képes divattermékké tenni.

Testem

Hiába diétázol, mégis hízol? Az alváshiány is akadályozhatja a fogyást

Ismerős a helyzet, amikor patikamérlegen számolod a kalóriákat, becsületesen izzadsz az edzőteremben, a mérleg nyelve mégis makacsul ugyanoda mutat – vagy ami még dühítőbb, sunyi módon felfelé kúszik? Előfordulhat, hogy a válasz a pihe-puha párnáid között rejtőzik: a krónikus kialvatlanság ugyanis szép csendben képes teljesen szabotálni minden fogyókúrás igyekezetet.

Offline

Mit jelent a nyitvatermő? Alapkvíz biológiából

A biológia alapjairól szól kvízünk – ha tisztában vagy a legfontosabb fogalmakkal, nem fog nehezedre esni kiválasztani a helyes választ kérdéseinkre. Akkor se bánkódj, ha nem sikerül olyan jól a kvíz, legalább tanultál valamit.

Testem

Nem csak az öregedés okozhat látásromlást: így hatnak a szemedre a hormonok

Ha a látásunk romlani kezd, vagy hirtelen furcsa, égő érzést tapasztalunk a szemünkben, hajlamosak vagyunk azonnal a túl sok képernyőidőre, a fáradtságra vagy szimplán az öregedés megállíthatatlan folyamatára fogni a dolgot. Azonban a háttérben egy egészen más, láthatatlan tényező is állhat: a hormonrendszerünk. A szervezetünk belső kémiai üzenethordozói ugyanis nemcsak a hangulatunkat és az energiaszintünket rángatják dróton, hanem a szemünk világát és komfortérzetét is közvetlenül befolyásolják.

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.