Itt mindenre megkapod a választ, méghozzá szakértőktől

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Rengeteg tévhit és már idejétmúlt információ terjed az interneten szoptatásról, gyereknevelésről és általában a gyerekes témákról, ezek ellen próbálja felvenni a harcot egy facebookos közösség és egy készülő weboldal. A 200 önkéntes szakértővel működő Édesanyák csoport sok tekintetben kiemelkedik a kismamás online közösségek közül.

Egy kismama számára a Facebook egyszerre áldás és átok. Nagyszerű lehetőség arra, hogy úgy érezze, továbbra is kapcsolatban marad a külvilággal, ugyanakkor veszélyes, mert nagyon könnyen rá lehet kattanni, annak pedig a gyerek látja a legnagyobb kárát.

Az első gyerek születése rengeteg olyan új helyzetet hoz magával, amivel a legtöbb nő korábban nem találkozott. Korunk kismamáinak ez az egyik legnagyobb kihívása, mert gyakran sokkal jobban magukra vannak utalva, mint az édesanyjuk vagy a nagymamájuk. Hiszen néhány évtizeddel ezelőtt még az volt a normális, hogy a családtagok elérhető távolságban laktak, besegítettek, átadták a tapasztalataikat, míg ma nem ritka, hogy 100-200, vagy éppen több ezer kilométer választja el egymástól anyát és lányát.

Kismamaként könnyű rákattanni a közösségi oldalakra és az anyukás fórumokra
Fotó: Betsie Van Der Meer / Getty Images Hungary

Szerencsés esetben van már 1-2 kisgyerekes barátnő, aki segít a nehéz pillanatokban, és persze ott van a védőnő, aki eleinte (néha már idegesítően) gyakran jön látogatni, de a legtöbb kismama előbb-utóbb ráakad a facebookos közösségekre, amikkel aztán Dunát lehet rekeszteni. Az adott kórházban szülőktől kezdve a kutyás anyukákon át a különböző nevelési elveket követőkig kismillió közösség közül választhatunk. Fontos lenne viszont, hogy kellő kritikával kezeljük az olvasottakat, mert nagyon sok valójában másról sem szól, mint hogy az anyukák leírják a saját tapasztalataikat, figyelmen kívül hagyva a gyermeklélektant, a hozzátáplálási ajánlásokat és a tudományos tényeket.

Hiteles információk megbízható forrásból

Van azonban egy csoport, amelyik bátran ajánlható, ahol biztos, hogy hiteles információt kap az érdeklődő. Az Édesanyák (Szakértői csoport) ugyanis merőben más, mint a többi hasonló közösség: itt ugyanis kizárólag szakemberek válaszolnak. Nincs az, hogy „én így”, „én meg úgy”, nincs az, hogy „szaranya vagy, mert”, hanem biztos és naprakész válaszokat kap a kérdező.

A csoport alapítója, Boros Diána a saját kislánya születését követően csöppent bele a facebookos közösségek világába, és hamar megtapasztalta, hogy milyen vérre menő viták tudnak kialakulni bizonyos témák esetén. Diána Ausztriában él, és létrehozott egy csoportot az ott élő magyar anyukáknak, ahova egyre több szakértőt hívott meg, hogy a tagok valóban releváns válaszokat kapjanak a felmerülő kérdéseikre. A szakemberek lelkesen és önként vállalták a dolgot, és ahogy egyre flottabbul működött a csoport, úgy merült fel a magyar verzió ötlete.

Több mint 28 ezer tag, 200 szakértő, 20 moderátor

A magyar csoportot Diána végül 2017 decemberében 150, továbbra is önkéntesként közreműködő szakértővel indította el Óvári Annával közösen. A közösség pedig hamar népszerű lett. „Hatalmas logisztika van mögötte, mert eleinte például állandóan törölni kellett az anyukák kommentjeit” – mondja Diána. A csoportban ugyanis alapszabály, hogy a kérdések alatt nem lehet személyes tapasztalatokat megosztani, és csak a szakértők válaszolhatnak, erről pedig húsz önkéntes moderátor gondoskodik. A cél, hogy mindenki kielégítő választ kapjon, és ennek az egyik kulcsa, hogy naponta csak megadott számú posztot engednek be, és a kérdéseknél mindig megjelölik az illetékes szakértőket, valamint folyamatosan ellenőrzik, hogy a kérdező elégedett-e a válasszal, és zárják is a posztot. 

Sok kismama próbál az interneten választ találni a kérdéseire
Fotó: damircudic / Getty Images Hungary

„A csoportban a szoptatás a legnépszerűbb téma, de nagyon sok kérdés érkezik a hasfájással kapcsolatban is, valamint gyakran előkerülnek a különböző tévhitek is” – meséli Diána. Ha valaki nem szeretné névvel vállalni a kérdését, erre is van lehetőség, ebben az esetben a Facebookon keresztül lehet felvenni a kapcsolatot a moderátorokkal, akik aztán közvetítenek a kérdező és a szakértő között. Az anyukák gyakran élnek ezzel a lehetőséggel, és sajnos gyakori a családi erőszakkal, bántalmazással kapcsolatos kérdés is.

A 200 tését jelenti. Fontos azonban, hogy ők nem diagnosztizálnak, és ha olyan a helyzet, akkor azonnal orvoshoz küldik a kérdezőt.

Diána két évvel ezelőtt visszatért a munkahelyére a bécsi Hilton szállodába, így azóta már kevésbé aktívan, a háttérből vesz részt a csoport életében. A facebookos közösségen kívül egyébként egy másik, gyerekekkel kapcsolatos projektje is van: a Bababarát Szállások weboldalán személyes tesztelés útján ajánlanak baba- és gyerekbarát szállásokat a szülőknek. 

Készül a weboldal

Az Édesanyák közösség működtetéséhez szükséges mindennapos feladatokat most Odogwu Julcsi látja el, és a csoportnak mára több mint 28 ezer tagja lett. Diánáék azonban hamarosan nagy újításra készülnek: fejlesztés alatt áll az Édesanyák című weboldal, ami Magyarország legnagyobb ilyen jellegű lexikona lesz. A leggyakrabban felmerülő témákban, mint például a hasfájás, minden szóba jöhető szakértő leírja majd a véleményét, de a facebookos posztokat is fel fogják dolgozni. A cél, hogy az anyukák megbízható információhoz jussanak a több évtizedes szokások és tévhitek helyett. 

A készülő weboldal logója
Fotó: Boros Diána / Boros Diána

Ez pedig hihetetlenül fontos, hiszen az elmúlt egy-két évtizedben nagyon megváltozott a gyerekekhez való hozzáállás. Tudjuk, hogy a sírni hagyás káros, hogy a bébikomp rossz hatással van a mozgásfejlődésre, és hogy igény szerinti szoptatás mellett, 6 hónapos kor alatt nem kell külön itatni a csecsemőt. Ezért nem mindegy, hogy milyen forrásokból tájékozódunk: olyan helyről, ami a 30 évvel ezelőtti nézeteket követi, vagy onnan, ahol valóban naprakész információkat találunk.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Varga Orsolya Molnár
Varga Orsolya Molnár
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.