Büntetés helyett ölelgesd inkább a gyereket!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha nem hagyjuk magára az érzéseivel, jobban fog tisztelni, és jobban is akar majd viselkedni.

Amikor a gyerek a legidiótábban viselkedik, nos, őszintén szólva még a saját anyjának sincs kedve éppen ölelgetni. Még csak az hiányzik, megerősíteni a rosszaságban! Helyette viszont ott vannak a jól bevált büntetések, amikben egyébként legtöbbször a szülők is szocializálódtak: elvenni a játékát (tabletet, telefont), vagy lehúzni arcunk redőnyét, lelkileg elérhetetlenné válni, oda sem figyelni rá. A csapás mindig ellencsapást szül.

A Hufftington Post cikke szerint ugyanakkor ez a legrosszabb, és legkevésbé célravezető reakció. Ha egy pillanatra elgondolkozunk, és megpróbáljuk megérteni a gyereket, könnyű belátni, hogy bizony nekünk is vannak borzalmas napjaink, amikor minden rossz. A munkánk egy kalap fos, egész nap zuhog az eső, elromlott a bojler, és még a partnerünkkel is jól összevesztünk valami hülyeségen. Ilyenkor hiányzik a legjobban a megértés, és hogy jól hozzábújhassunk valakihez, aki megvigasztal, és megnyugtat.

Sokszor még a tapasztalt, és fejlett önismerettel rendelkező felnőttek sem képesek egy ilyen felfokozott helyzetben megállni, és azt mondani, hogy elég ebből! Nem veszekedni akar, hanem rosszul érzi magát, azért viselkedik hülyén, és letolás helyett megértésre lenne inkább szüksége. Akkor mit is várunk egy gyerektől, aki még sokkal inkább ösztönlény, és még sokkal kevésbé képes irányítani az érzéseit és a viselkedését, mint egy felnőtt?

Egy veszekedés a gyerekkel mindig nehéz ügy, és általában messze nem az észérvek diadala, sokkal inkább a temperamentumé. Mármint, csak akkor, ha nem vagyunk képesek kezelni az érzelemcunamit. Felnőttként ugyanakkor, elvileg, már rendelkezünk azokkal a nyelvi képességekkel, amelyek segítségével ki tudjuk fejezni, hogy mit érzünk; valamint, jó esetben, megfelelő tudatossággal és önuralommal is, aminek köszönhetően képesek vagyunk megnyugtatni magunkat. A gyerekek még csak tanulják ezeket a készségeket, éppen ezért a felnőtteknek kell okosabbnak lenniük, és jó példát mutatni, hogy hogyan kell uralkodni magunkon, és az érzelmeinken.

Az ölelésnek is van üzenete

Egy egyszerű ölelés fontos üzeneteket hordoz: semmi baj, szeretlek, megoldjuk, veled vagyok, nem haragszom, megértelek, fontos vagy nekem. Végül is mindegy, mit hámoz ki belőle pontosan a gyerek, lényeg, hogy érzi, nincs egyedül a bajával, és szeretik őt.

Ha egy szülő következetesen és kitartóan képes azt sugallni a gyerekének a viselkedésével, hogy akkor sem „rossz”, ha éppen rosszalkodik, az utód előbb-utóbb el fog jutni odáig, hogy nem is kell rosszalkodnia. Semmi szüksége rá, a szeretetet és a figyelmet akkor is megkapja, ha nem rendetlenkedik.

Ha valamiért ideges, vagy izgatott, könnyebben le tudja magát nyugtatni, ha tudja, feltétel nélkül szeretik, és elfogadják. Rágódás és bűntudat helyett pedig az a bizonyosság vésődik be, hogy igenis szerethető, jó gyerek.

Szülőként ezzel szintén megkönnyítettük a saját dolgunkat, mivel egy nyugodt, együttműködő gyereket sokkal hatékonyabban tudunk tanítgatni, hogy bizonyos helyzetekben hogyan viselkedjen, hogy kezeljen nyugodtan másokat, akár nehéz embereket is. Végeredményben: ha jó és szoros a kapcsolatunk a gyerekkel, tisztelni fog, és jobban viselkedik majd, és másokkal is jobban fog bánni.

Igaz, változtatni mindig nehéz, főleg, ha évtizedeken át rossz beidegződéseink voltak, és ezzel éppen ellentétes megoldásokat hoztunk otthonról a rosszalkodás kezelésére. De nem is lehetetlen, csak elhatározás, tudatosság és kitartás kell hozzá – legfőképpen éppen akkor, amikor egy veszekedés közepén találjuk magunkat a gyerekkel. Nem neki kell okosabbnak lenni, mivel nem ő a felnőtt.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Belső Noémi Olga
Belső Noémi Olga
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.