Bocs, anya vagyok, nem mazochista!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sok nőben bűntudat ébred, amiért kisgyerekes anyaként mer mást is akarni, mint szoptatni, hordozni, vagy természetesen szülni.

Az anyaság, és minden, ami ehhez tartozik, beleértve a szülést és a szoptatást, nem kivétel abból a szempontból, hogy ebben is vannak divathullámok. Egy túlzásra reagál egy ellenáramlat, ami szintén túlzássá tud válni. Túlzásról akkor beszélhetünk, ha valakik úgy érzik, szinte szégyellniük kell magukat, azok előtt, akik máshogy gondolkodnak, mint ők.

Nagyon jó, hogy egy ideje beszélünk otthonszülésről, háborítatlan szülésről. Beszélünk arról, milyen fontos a szoptatás, hogy erre legyen lehetősége is a nőnek, azaz nyilvános helyről se nézzék, pláne küldjék ki. Jó, hogy egyre többen vallják: a szülés során a nő nem passzív résztvevő, aki követi az orvosi utasításokat, hanem ő az, aki érzi a megfelelő testhelyzetet, aki dönthet sok mindenről, bizonyos beavatkozásokról is. És jó, hogy elismerjük, nemcsak az orvosi szempontok számítanak, hanem az élmény is: az, hogy biztonságban érezze magát az anya, ami nyilván hat arra is, hogy problémamentes legyen a szülés. Az is jó, hogy beszélünk a korai anya-gyerek kapcsolatról, a testi közelség fontosságáról, hogy elterjedt a hordozás, hogy megbecsüljük az együtt töltött időt.

Csakhogy, előfordul, hogy a lehetőségek elvárásokként fogalmazódnak meg, és ez baj, mert bűntudatot kelt azokban az anyákban, akik másképp gondolják, másképp érzik testhezállónak. Persze, egyéni érzékenység és önbizalom kérdése is a dolog. Aki biztos magában, és megengedi magának, hogy arra legyen elsősorban tekintettel, legjobb tudása szerint, mi a jó a gyereknek és a családnak, arról jobban leperegnek azok a hangok, amik elő akarják írni, hogyan kellene, vagy legalábbis azt sugallják, az igazi anya így vagy úgy érzi, ezt vagy azt csinálja. De senki sem születik anyának, a legtöbb nőben sok kérdőjel van a saját döntéseit illetően, és bizony nagyon meg lehet nehezíteni valaki dolgát azzal, hogyha nem akarjuk engedni, hallgasson a belső hangjára.

Van, aki otthon érzi magát leginkább biztonságban szülés közben, és van, akinek épp a kórház felszereltsége és személyzete adja meg a biztonságot. Van, aki akkor készül szívesen a szülés élményére, ha tudja, mindent a maga természetességében fog érezni, és van, aki számára az a megnyugtató, ha érzéstelenítést kap. És például egy olyan mondat, hogy „áh, az elsőként szülő nők még bizonytalanabbak, ezért szokott ilyenkor felmerülni az érzéstelenítés” azt az üzenetet hordozza, aki már ráérzett az anyaság ízére, aki nem csak úgy bénázik, hanem igazán beleveti magát a szülésbe, az nem kér epidurált.

Holott, ha senki sem szól be, mikor a gyökérkezeléshez vagy vakbélműtéthez érzéstelenítést kérünk, akkor joggal várható, hogy ugyanannyira tartsa tiszteletbe mindenki annak a döntését, aki a szüléshez kér. Még akkor is, ha a szülés természetes esemény: ettől még kinek-kinek joga eldönteni, bír-e, vállal-e egy komoly fájdalmat, aminek csillapítására, kiiktatására van orvosi lehetőség.

Sokszor azt sugallják, intimebb a viszonya a babával annak, aki hordozza, és csakis hordozza. Miért ne lehetne meghitt a kapcsolata a csemetével annak, aki számára komfortosabb a babakocsi, például, mert praktikus egy bevásárlásnál, hogy oda még pakolhat is, nem a rákötött baba mellett egyensúlyoz a csomagokkal? De ha valaki érzékeny a visszajelzésekre, bűntudata lesz, mert merészel arra vágyni, hogy ne szakadjon meg, és szeretne néha szabadon lenni, úgy, hogy sehonnan nem csüng róla egy baba.

Számos kutatás bizonyítja, hogy az anyatej mennyire hasznos a baba fejlődése szempontjából, azonban ebből is lehet teljesítményhelyzetet kreálni. Van, aki pirulva vallja be, hogy nem, már nem szoptatja az egyéves gyerekét, és azt végképp vállalhatatlannak tartja, hogy saját döntéséből alakult így. Holott a mérlegnek két serpenyője van. Igen, ha valamiről tudjuk, hogy jót tesz, adjuk meg. Viszont ez nem jelenti, hogyha már fáj, sajog egy anya melle, vagy hogyha szeretne egyet aludni, akkor ördögtől való tápszerrel kiegészíteni a tejet, amit apa is odaadhat az éjjel ébredő gyereknek.

Nem beszélve arról, hogyha szeretne elmenni moziba, mert vágyik más élményre, helyszínre és társaságra is, mint amit az otthon és az anyaszerep biztosít számára. Sok nőben bűntudat ébred, amiért kisgyerekes anyaként mer mást is akarni, mint szoptatni, és problémaként (is) megéli a gyerekhez kötöttségét. Holott a kisgyerekes anyák személyisége épp annyira különböző, mint a gyermekteleneké, a férfiaké vagy bármely két emberé. Van, akit ez tesz boldoggá, van, akit az. És az anyaság éppen a jó kompromisszumok meghozásáról szól, arról, hogy ne legyünk önzőek a gyerekkel, de magunkat se készítsük ki. Ha másért nem, hát mert azzal is a gyerek járna végül rosszul. Ha mindenki szükségletét komolyan vesszük, azzal jár mindenki jól.

Érdekes, más témában kevésbé szigorúak egymással az emberek, és nem hiszik, hogy egyetlen helyes út képzelhető csak el. Nem tudunk egyformák lenni, nem is kell. És akkor még nem is beszéltünk arról, hogy a gyerekek sem egyformák: nem biztos, hogy mindenkinek pont ugyanarra az anyára lenne szüksége. Amellett, hogy az anyasággal kapcsolatos kérdésekben kritikusabbak az emberek egymással, érzékenyebbek is a visszajelzésre. Az ember figyel, a visszajelzések szerint elég jó anya-e, és biztosan fog olyat kapni, ami elbizonytalanítja. Ha az ember nyugalomra vágyik anyaként, érdemes megtanulni és elhinni, hogy az ő dolga, hogyan látja, érzi jónak, és joga van a saját meggyőződését követni.

Cziglán Karolina
pszichológus

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Gyászruhás esküvő a Habsburg-házban: Mária Terézia lánya fellázadt a kényszerházasság ellen

Mária Terézia udvarában a hercegnők sorsa elrendeltetett: politikai kényszerházasságok áldozataivá váltak. Kivéve egyet. A császárné imádott kedvence, Mária Krisztina főhercegnő volt az egyetlen, aki kivívta magának a jogot, hogy élete szerelméhez menjen hozzá. Az udvari intrikák és egy váratlan családi tragédia miatt azonban a történelem legkülönösebb menyegzője lett az övék: az ifjú pár és a teljes násznép tetőtől talpig fekete gyászruhában vonult az oltár elé. Utánajártunk a Habsburg-ház legnagyobb családi botrányának.

Önidő

Így változtatta gyermekparadicsommá Zebegényt a jótékony grófnő: a mesebeli házakat te is kibérelheted

Zebegény szívében rejtőzik egy utca, amelynek kék manzárdtetős, zöld kerítéses házain, ajtóin és házszámain sárgálló napraforgók díszelegnek. A mesebeli homlokzatok mögött a Dunakanyar legmeghatóbb titka lakozik. Az 1920-as évek végén egy főúri asszony, Károlyi Lászlóné Apponyi Franciska – aki korábban az ország első csecsemőotthonát is létrehozta – ide költözött, megvásárolta a házakat, és egy varázslatos gyermekparadicsomot alapított. Az itt működő Virágegyletben a szegény sorsú kicsik korukat megelőzve tanultak környezettudatosságot és botanikát.

Életem

Tömeges halpusztulás a Dunán: 31 fokos itt a folyó vize

Szórványos halpusztulást észleltek a Dömsödi Holt-Duna-ágon 2026. június 26-án, pénteken dél körül, ami komoly aggodalomra ad okot. A jelenséget a területen tartózkodó horgászok jelezték a Ráckevei Dunaági Horgász Szövetség felé, miután a vízterület több pontján is aggasztó jeleket tapasztaltak. A beszámolók szerint a halak úgynevezett „pipáló”, egyértelműen súlyos oxigénhiányra utaló viselkedést mutattak a folyóágban.

Életem

33 fok éjfélkor: a kánikula ennyi többlethalálozást okoz

Európát és a Kárpát-medencét az utóbbi években eddig soha nem látott intenzitású, rekordszintű hőhullámok sújtják. A klímaváltozás hatásaira immár nem egyszerű időjárási eseményekként, hanem súlyos közegészségügyi vészhelyzetként kell tekintenünk.

Offline

Villámkvíz: be tudod fejezni a híres verseket?

Vannak versek, amelyek lépten-nyomon szembe jönnek velünk még azután is, hogy feleltünk belőle az iskolában. Kvízünkből most megtudhatod, hogy mennyire emlékszel még az irodalomórák verseire.

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.