Mutatjuk, mit illik és mit nem egy medencés helyen

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Noha valószínűleg te nem a gőzfürdős perceidre időzíted a körömszépítést, bizony előfordult már olyan, hogy valaki épp e helyet választotta a szépítkezéshez. Görög Ibolya protokollszakértőt kérdeztük a fürdőetikettről.

Legyen az egy napsütéses strand, vagy épp komor téli napon meglátogatott fürdő, bizonyos illemszabályokat itt is, ott is fontos betartanunk. Lássuk hát, melyek azok a legelemibb viselkedési előírások, amelyeket feltétlenül szem előtt kell tartanunk, ha jakuzzis, szaunás vagy épp csak úszómedencés helyre megyünk: a kérdéseinkre a szakértő válaszol.

Milyen szabályok vonatkoznak ránk azokban a helyiségekben, amelyekben több emberrel kell tartózkodnunk?

Ilyen lehet az edzőterem, a szauna, a közös zuhanyozók. Amikor belépünk, köszönni kell – és ne lepődjünk meg, ha nem köszönnek vissza, az emberek ilyen helyeken kicsit elbambulnak.

Ne kezdjünk beszélgetést addig, amíg ránk nem néz a másik.

Próbáljuk meg kijelölni a saját helyünket, tehát ne szórjuk szanaszét a dolgainkat, mondjuk egy zuhanyozóban balra a padon a zacskó a fehérneműnkkel, jobbra a törülköző, azon túl még a testápoló és a papucs – ez zavarja a többieket, tehát igyekezzünk körülbelül fél méteren összerakni a holmikat. Próbálják meg a mobiltelefont az öltözőszekrényben hagyni, meglátják, nem fognak meghalni telefon nélkül!

Idézőjel ikon

Ha mégsem tudnak lemondani róla, halkan beszélgessenek – attól, hogy zajong a tömeg körülöttünk, a beszélgetőtárs bennünket a membránon át kiválóan hall, ne kiabáljunk.

Figyeljünk arra, hogy holmijaink rendezettek legyenek!
Fotó: Yuliya / Getty Images Hungary

Hogyan viselkedjünk egy olyan öltözőben, amelyen több emberrel kell osztoznunk?

Az öltözők bizony sokszor elég szűkek, bár az újabb építésű helyeken már vannak padok is. Van viszont mindenütt leválasztott fülke, ahol öltözhet az, akit zavar a meztelenség. Amit javaslok, hogy halkan, tehát még a barátnőnkkel sem hangosan vihogva vetkőzzünk, öltözzünk, és közben ne nézegessünk másokat.

Van-e arra vonatkozóan arra valamilyen szabály, hogy amíg nem jutunk el a medencéig, kell-e fürdőköpenyt/törülközőt viselnünk?

Erre nincs szabály, zömmel az időjárástól függ. Arra viszont vigyázzunk, hogy a kézben vitt törülközőt és/vagy köpenyt hova tesszük.

Idézőjel ikon

Célszerű felakasztani, mert a kirakott székek inkább pihenésre szolgálnak, és nem tárolásra.

Ha a medence mellett vannak kifejezetten pihenőágyak, azokra téve lefoglaljuk magunknak, hogy úszás után ott üljünk le. Nyilván ha már más rakta oda a cuccát, a sajátunkat nem tesszük mellé.

Miért kell, egyáltalán kell-e lábat mosnunk, esetleg zuhanyoznunk medencézés előtt?

Alapvető higiénia, hogy a medencébe lépés előtt lezuhanyozunk. Nem elég az, hogy „épp most jöttem a szobámból, reggel zuhanyoztam”, csapassuk le magunkat akkor is.

Így nem visszük be magunkkal az izzadságot és a bőrünkre láthatatlanul rárakodó port.

A strandon, mikor ki-be járkálunk a medencében, nyilván kicsit lazább a dolog, de a medencéket körbevevő lábmosóba igenis lépjünk bele. 

Sokak számára okoz fejtörést az, hogy kell-e medencézés előtt lábat mosni és zuhanyozni
Fotó: Assembly / Getty Images Hungary

Hogyan illik viselkednünk a medencében? Milyen szabályokat kell betartanunk jakuzzizáskor, szaunázáskor, és milyeneket úszómedencében?

Az úszómedencében, ha leválasztott mezők vannak, ki tudjuk választani, hova menjünk. Általában a lassan úszók a fal melletti elsőt választják, a gyorsabbak a bentieket.

Idézőjel ikon

Nem szabály az, hogy ha már ott úszik valaki, ne menjünk mellé. Nyugodtan lehet, de akár így, akár a nem osztott medencében is tartsuk be, hogy jobb oldalon úszunk. Igyekezzünk úgy úszni, hogy ne fröcsköljük szét a többieket.

Használjunk sapkát. És – jaj, ez nagyon fontos! – akinek hosszabb a haja, ne hagyja maga után úszni a vízen, mint egy sellő – rém gusztustalan a többieknek! Kinek nem ragadt még hajszál az ujjára? Brr.

A beülős gyógymedencében nyugodtan szóba elegyedhetünk a szomszédunkkal, persze nem kötelező.

Viszont nagyon irritáló, ha az egyik sarokban egy társaság összegyűlik, a parton kéznyújtásnyira a sör vagy más, és hangosan adomáznak, kiabálnak, netán politizálnak – az ilyenfajta viselkedés nem a gyógymedencébe való. A szaunába ne üljünk be műszálas fürdőruhába! Szoktak adni pamutlepedőt vagy nagyobb törülközőt, azokat magunkra tekerve menjünk be. Ha van külön férfi- és női szauna, akkor legjobb, ha meztelenül vagyunk, de tegyünk magunk alá a padra egy törülközőt. Csendben érdemes ülni, meditálni. És – most csodálkozni fognak, hogy ilyet hogy mondhatok, de tanúja voltam! – ne kezdjünk el pedikűrözni!

Pedikűrözni kifejezetten illetlen dolog, mondjuk, egy szaunában
Fotó: Peter Dazeley / Getty Images Hungary

Milyen, zuhanyzóhasználatra vonatkozó szabályok vannak?

Különösebb szabályai nincsenek, intim terület, tehát nyilván nem nézelődöm. Nyugodtan akár még fejet is moshatunk, nincs szabály, hogy meddig használhatjuk. Persze ha érzékeljük, hogy sorban állnak, igyekezzünk gyorsabban végezni. Ha van függöny, húzzuk be magunkra. 

Hogyan fürdőzzünk illendően gyerekekkel?

Csak olyan helyre vigyünk gyerekeket, ahol van gyerekmedence kialakítva. Ezzel biztosítjuk a többiek nyugalmát. Ugyanis a gyerek ugrál, fröcsköl, sikongat, labdázik – neki ez a dolga a vízben!

Ezért nagyon nehéz felnőttek közé gyerekkel menni, mert szegényke rosszul fogja érezni magát, ha ezeket nem csinálhatja, ha már vízben van.

Esetleg a szülő a felnőttmedencében találhat olyan sarkot, beszögellést, ahol hagyhatja a gyerekét is jól érezni magát. 

Gyerekekkel olyan helyre menjünk, ahol ők is jól érzik magukat
Fotó: Imgorthand / Getty Images Hungary

Milyen kizáró okok vannak, amikor inkább nem illendő fürdőhelyre mennünk?

Szemmel látható bőrbetegségekkel csak olyan gyógyhelyre menjünk, ahol a víz kimondottan ezeket gyógyítja. Ne menjünk nyílt vagy gézzel bekötött sebbel! De ne gátoljon senkit a fürdőhely élvezetében, ha terhes, műlába van, öreg már a teste… Szóval élvezzük az életet!

Ha azt is szeretnéd tudni, mi a legnagyobb baki, amit étkezés közben elkövethetsz, olvasd el az erről szóló cikkünket is!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Hrdina-Bárány Zsuzsi
Hrdina-Bárány Zsuzsi
Főszerkesztő-helyettes
Hrdina-Bárány Zsuzsi, bár rádiós szakirányon végzett, a kommunikáció szak után nyomtatott sajtónál helyezkedett el. Kilencévnyi napilapozás után az online médiában találta meg a helyét: elsőként egy női magazinban dolgozott újságíróként, szerkesztőként és rovatvezetőként, majd három évig egy anyáknak szóló portál főszerkesztői feladatait látta el. Pályafutása során szövegíróként és olvasószerkesztőként is gyűjtött tapasztalatokat, valamint könyvek szerkesztésében is részt vett. 2026 januárjától a Dívány főszerkesztő-helyettese.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.