Olyan könyv jelent meg Magyarországon, mint korábban még soha

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

13 valós krízishelyzetre ad életszerű megoldást a történetek szereplői segítségével a Betone Studio első hazai podcastkönyve, amely a napokban kerül a könyvesboltokba.

Függőségek, mentális betegségek és különféle egészségügyi problémák okozta krízishelyzetek adják a Betone Egyszer lent című podcastsorozatának alapját. Román Balázzsal, a Betone kreatív producerével beszélgettünk arról, hogy miként tudnak segítséget adni a hasonló élethelyzetben lévőknek. 

Az elmúlt évek során az Egyszer Lent podcast több mint 80 vendége mesélt arról, miként sikerült a saját életüket megrendítő krízishelyzetekből kilábalniuk. A kiadványban azt a 13 történetet gyűjtötték össze a könyv szerkesztői, melyek leginkább jellemzik a mai magyar társadalmat.A mentális nehézségek mellett a könyvben az egyik leggyakoribb időskori betegséggel, a Parkinson-kórral való együttélésről is szó esik. 

13 különböző krízishelyzetet és felépülési utat mutat be az első hazai podcastkönyvként megjelenő Egyszer lent
Fotó: Betone

Különleges történeteket dolgoz fel a megjelent podcastkönyv 

"Mindegyik történet sarkalatos eleme, hogy ezek az emberek elsősorban saját elhatározásukból, saját döntésük eredményeképp tudtak kilábalni abból a helyzetből, amibe kerültek. Ezt azért is tartom fontosnak, mert az egyik alapvetése a könyvnek az, hogy mindenféle krízisből vagy problémából ki lehet kecmeregni, de a kulcs a probléma elszenvedőjének kezében van" – összegezte Román Balázs.

Idézőjel ikon

Természetesen különféle nehézségek lehetnek, de a döntés, és az, hogy hogyan reagálok, az mindig saját döntés kell, hogy legyen.

A Betone történetének első könyve az azt inspiráló podcastok formaiságához igazodik, azaz az interjúrészleteket a háttérbeszélgetések során keletkezett információk is kiegészítik annak érdekében, hogy a személyes élmények ismertetése mellett a hasonló élethelyzetben lévő, kríziskezelés előtt álló olvasóknak is segítséget nyújthassanak. 

Az Egyszer lent könyv formájában 13 ember, Bajzáth Sándor, Bánlaki D. Stella, Blatnyák Zoltán, Dani Gyöngyi, Karafiáth Orsolya, Kovácsovics Fruzsina, Mazzag Izabella, Mózes Zsófia, Néder Panni, Sárospataki Albert, Szilágyi Gábor, Varju Péter és Zsiga Melinda igaz története mutatja meg, hogy a legnehezebb helyzetből is fel lehet állni.

Kézzel fogható segítség a felépüléshez

"A történetek egy része, ahogy az a való életben is lenni szokott, saját testünkkel kapcsolatos problémákhoz, egészségünket veszélyeztető krízisekhez, mentális betegségekhez kapcsolódik. Ezen kívül olyan, kevéssé kézzelfogható krízishelyzeteket dolgoz fel, mint például az anyagi problémák, a szenvedélybetegség, az alkohol- és a drogfüggőség, amik szintén gyakoriak társadalmunkban. Válogatásunkkal azt az attitűdöt szerettük volna kézzel foghatóvá tenni, hogy

Idézőjel ikon

rajtad múlik, hogy az adott krízisből hogyan tudsz kikecmeregni."

– magyarázza a Betone kreatív producere, a könyv főszerkesztője. "Maga a könyv is olyan formát kapott, hogy könnyen forgatható legyen. A5-ös méretű, nem is annyira vastag, viszont kemény borítású, hogy tartós legyen. Azt gondoljuk, az olvasók többször elő fogják venni, hogy erőt merítsenek belőle."

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Gerhát Petra
Gerhát Petra
Újságíró, szerkesztő
Gerhát Petra pályafutását vidéki televízióknál kezdte sportújságíróként. Művészettörténeti, néprajzi és társadalomtudományi tanulmányokat követően végzett oknyomozó újságíró képzést. Az elmúlt húsz év során politikai és történelmi témájú heti- és havilapoknál, illetve online magazinoknál is dolgozott. A Dívány mellett az Indamedia kisállatos magazinjai, a We love Dogz és a We love Catz újságírójaként is dolgozik, valamint a DOGZ Podcast műsorvezetője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.