Megvan a tudományos magyarázat, miért ez az egészségtelen étel a gyerekek kedvence

Olvasási idő kb. 2 perc

Miközben egyre több ételt tüntetünk ki a szuperélelmiszer címmel, az a tény is egyre közismertebb, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszerek egészségkárosító hatásúak. A gyerekek igazi nagy kedvenceinek zöme mégis ezek közül kerül ki, de nem azért, amit eddig hittünk.

A szülők ugyan mindig igyekeznek mindenben szem előtt tartani gyermekeik érdekeit, mégis van az az élethelyzet, amikor a legtudatosabb szülő is elcsábul, és olyan falatokkal kínálja gyermekét, amikről csak azt tudja biztosan, hogy sikert arat velük. Ezek sajnos a legritkább esetben sem a párolt brokkoli vagy a céklapuding. A nagy kedvencek leggyakrabban az ultrafeldolgozott életek közül valók. 

A színes fánkok, cukorkák, gumicukrok, csokik, virslik, halrudacskák és a sült krumpli mellett az egyik legkedveltebb fogása a gyerekszájnak a változatos alakot öltő és gyorsan elkészíthető, ezáltal a szülők szívét is könnyen ellágyító csirkefalatkák.

A játékos csirkefalatkák a gyerekek (és sokszor a szülők) nagy kedvencei is
Fotó: Jose Luis Pelaez Inc / Getty Images Hungary

Eddig joggal hittük azt, hogy ezek cukorban, sóban és zsírban gazdag ízvilága ejti rabul a gyermekek ízlelőbimbóit, de a dietetikusok most más elképzeléssel álltak elő.

Friss eredményekre hivatkozva most több szakértő is egyetérteni látszik abban, hogy 

a csirkefalatkák jellegtelen, egyszerű és nem túl meghatározó íze az, ami vonzó a gyerekeknek.

A tésztákéhoz és a kenyéréhez hasonlóan, viszonylag semleges íz kedvez bontakozó ízlésüknek. Emellett puha, és egyszerűbb rágni, mint más fehérjeforrást, például a szeletként feltálalt sült húst. A csábító formavilág, dinó vagy egyéb állatkaalakzatok csak fokozzák érdeklődésüket, s ezt kihasználva már egész kis kortól előszeretettel kínálják is számukra a chicken nuggetet még az éttermek is.

Csak Amerikában évente 2,3 milliárd adag fogy belőle,

vagyis hamar hozzászoknak, és régi ismerősként bizalmuk is van benne a gyakran neofóbiás, vagyis az új ételek megkóstolásától vonakodó lurkóknak.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.