Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
Egyáltalán nem veszélytelen a WC-n olvasás, mert számos egészségügyi kockázatot rejt. Egyrészt az ilyenfajta hosszas ücsörgés aranyér kialakulásához is vezethet, ami igencsak fájdalmas. Másrészt az otthonunk legkisebb helyiségében tárolt szakirodalmat a baktériumok is kedvelik, és nagy számban telepednek meg a papírlapokon, majd ezen „utazva” ki is juthatnak a lakásba.
Kiderült, hogy azok, akik az olvasás miatt több időt töltenek a vécén, kevésbé érzik, hogy székrekedésben szenvednének, mint azok, akik a székelési inger jelentkezését követően gyorsan elvégzik a dolgukat. A szakértők azt gyanítják, ennek egyrészt az lehet az oka, hogy olvasás elvonja a vécén ücsörgők figyelmét, és ez segít az ellazulásban. Ám az is kiderült, hogy a vécén olvasók között többen szenvednek az aranyértől.
Miért és mennyi ideig olvasunk a WC-n?
A felmérések szerint vannak, akik azért kuckóznak be kedvenc magazinjukkal vagy könyvükkel a toalettre, mert a vécén való olvasás vagy rejtvényfejtés jó stresszoldó lehet egy nehéz nap végén.
A Vice saját kutatásából kiderült, hogy a férfiak 92 százaléka rendszeresen 20 percnél is többet tölt a vécén, míg 70 százalékuk 30, de akár 40 percnél is többet üldögél az apró helyiségben. A megkérdezettek közül néhányan pedig azt is bevallották, rendszeresen előfordul velük, hogy akár egy órát is eltöltenek a vécén üldögélve.
A férfiakkal ellentétben a nőkre szinte egyáltalán nem jellemző, hogy 10 percnél több időt venne igénybe a székelés.
A konyhában sem vagyunk nagyobb biztonságban
Több érv is amellett szól, hogy okosabban tesszük, ha nem a vécén ülve gyarapítjuk a tudásunkat. A legnagyobb bajt az okozhatja, hogy az olvasnivalók visszafordíthatatlanul átitatódnak a vécéből kikerülő baktériumokkal, melyek dolgunk végeztével a hónunk alá csapott újságokkal kikerülhetnek a lakás egyéb pontjaira is. Ha az újságot jó nedvszívó papírra nyomták, akkor a bacilusok nem élnek hosszan, ám ha a magunkkal vitt, vagy még rosszabb esetben már eleve a vécé mellett heverő magazin borítója és belső lapjai fényesek, ott a baktériumok hosszan eltanyáznak.
Bár a vécén való olvasás leginkább a szennyeződésen keresztül veszélyezteti az egészségünket, vizsgálatok igazolják, hogy az illemhelyek fertőzésveszélyét gyakran eltúlozzák. Egy otthoni mikrobák gócpontjait vizsgáló tanulmány kimutatta, hogy a fürdőszobák és az illemhelyek mikrobasűrűsége csupán a második helyen áll a konyhák mögött. A vécéülőkéken és a -fogantyúkon, valamint a fürdőszobai csaptelepek fogantyúin, illetve az ajtókilincseken mind alacsonyabb volt a baktériumok és penészgombák száma, mint a konyhai mosogatókon, a munkalapon, a tűzhelygombokon, a kávéfőzőn vagy a mosogatószivacson.
Mi a helyzet az okostelefonokkal?
A vécén való olvasás hátrányainak boncolgatása során nem mehetünk el szó nélkül amellett, hogy vajon mire számíthatunk akkor, ha a mobiltelefonunk társaságában vonul el magunkon könnyíteni. Nos, az okostelefonokat ugyanúgy nem helyénvaló a vécére vinni, mint a könyveket vagy az újságokat. A telefon üvegfelületét számtalanszor megérintjük az ujjunkkal, ráadásul a készüléket belülről melegíti az akkumulátor, kívülről pedig a zsebünk vagy a táskánk, és ez a kellemes hőmérséklet kiváló környezetet biztosít a baktériumoknak.
Egy brit tanulmány szerint minden hatodik okostelefon széklettel szennyeződött. Ennek ellenére telefonjainkon általában a személyes mikrobiomjaink találhatók meg többségében, így még ha csírákkal is fertőzöttek, főleg a testünkben már jelen lévő mikrobákat hordozzák, nem pedig idegen betolakodókat, melyek akár meg is betegíthetnének bennünket.
Tehát nincs közvetlen bizonyíték arra, hogy a mobiltelefonok nagyobb fertőzésveszélyt jelentenek, mint bármely más tárgy, melyet magunkkal viszünk a vécére.
Aranyér: nem éri meg kockáztatni az olvasás miatt
A kórokozók elterjedése és az általuk okozott megbetegedések mellett a vécén való ücsörgés másik igencsak nem elhanyagolható hátránya, amely szintén káros az egészségünkre: az aranyér megjelenése.
Bizonyított tény, hogy minél több időt tölt valaki a vécén, annál valószínűbb, hogy jelentkezni fog nála ez a jelentős fájdalommal járó kellemetlenség.
Ennek oka, hogy minél tovább ülünk a vécén, annál nagyobb terhelés és nyomás éri az alsó testtájunkat, ami az aranyér kialakulását okozza. Tovább fokozhatja a helyzetet, hogy ha túl sokáig üldögélünk a vécén, akkor csökken az anális terület vérellátása.
